怠ける

「すぐ怠けてしまいます。」「サボってるんじゃないか、、って思うんです。」「休んでも休んでも、やる気が起きません。」こんな相談をよく頂きます。ここを越えるには、サボる、怠けるの言葉の定義をくっきりさせていこう。さぼる＝仕事や勉強をしないで怠けること。怠ける＝なすべきことをしないこと。自分にとってなすべきことをしないこと。＝逃げ

おはようございます。今日は3:50に起きて氣の実践をやっていました。眠れなくてね。いつもより早く寝たせいか頭はスッキリです今日は、私が寝込んでいる時の心境を話したいと思います。今私は寝込んでいません。今回は意外と早く脱布団でした。その理由の一つには、ゆっくり存分に脳を休ませたことが良かったのではないか？と思っています。どう言う事かというと、横になっていてもアレコレ心配したり、出来ない自分に罪悪感を持ったり、不安になったり、脳はきちんと休めてないことが多いのではないかと思うのです。私は

《サボり癖が抜けない》→自分の限界を知っている→自分に優しくできる→感性が豊か→目の前のことを楽しむことができる→没頭できるものに出会った時のパワーが凄い→自分の気持ちに素直に行動できる↑今のわたしピュアなんだね。