心理

鶴岡りさです。今日は男性講師のあっきーと来年開催予定の「恋愛カウンセラー養成講座」の内容を詰めていた💎もう４ヶ月くらい前から毎週打ち合わせをして「心のことについて初めて学ぶ人でも恋愛カウンセラーになれる」という内容を構築してる♡来年で恋愛カウンセラーとして起業１０周年になるのでここまでの集大成になる♪作ってて思うのは、この講座は恋愛カウンセラーになるかはわからなくてもパートナーシップや子どもの関係、そのほか人間関係

＊2018年の記事です。最近すこし感覚が変わってきた。というのも、ナリ心理学を初めて三年目？かな(｀・∀・´)最初は「自分自身の生きづらさの正体はなんだろう:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):？」を突き詰めるのが目標だった。・他人をジャッジしてるから、他人にジャッジされる。・他人にジャッジされるのが怖いから、動けなくなる。・他人にジャッジされるのが怖いから、ビクビクしてる。・両親に信頼されてないと、わざと信頼されないような人間を演じる(復讐)などなど。心理の側面から、なーーーんで僕は

会社務めをしていた時よく上司に言われた「俺は聞いていない」え？この前言いましたけど「いや聞いていない」もう一度説明をするという時間なんでもっと早く言わないんだという説教の時間この2つの時間を取られることでまた仕事が進まないことが多々あったまたはそうこうしている間にボツになることもあった最近若い子たちと話をする中で「俺は聞いていない」と上司に言われることがあり困っているという話を聞く会社員もしたことありますのでわたし

ふと思うことがあります。もっと丁寧に生きられたらな…と。これでもだいぶ丁寧にはなりましたが…例えば丁寧に生きますと、自分をガサツに扱わないのでジャンクばかり食べようとは思いませんし、テレビ見ながら、ただ無意識にスナックを口に運ぶこともないですし、自分の体を大切に扱います。丁寧に生きると、よく部屋を片付ける、よく掃除する、だからよく動く。それ自体が運動になり、ジムに通わなくても痩せていきますし引き締まっていくのです。そして、口

※本日雑穀米一般販売締め切りです。食欲が落ち、夏バテしやすい季節ですが、全ては食。栄養をしっかり摂ってこの酷暑を乗り越えましょうね！雑穀米注文はこちらから※ハーブティーは明日締め切りです。お水の代わりにハーブティーがぶ飲みお勧めいたします。お求めはこちらからーーー皆さんは劣等感、感じたことありますか？ここに来られるお方は、前向きな方が多いと想像しますので、劣等感を抱いている方は、そんなに多くはないかもしれませんが、それでも私たち

彼といい感じ呑んでいて、終電間近。「明日、午後出勤なんだ」とあなたが彼に言ったとします。すると、「いいな、遅くまで寝ていられて」と彼。「今夜は遅くまで一緒にいられるよ」とか、「お泊まりできるんだよ」というあなたの気持ちが彼には伝わっていない返事ですよね。どうして男性は、こうも鈍感なのでしょうか？1：オトコが鈍感な理由は人類の進化に理由はるか昔、男性と女性にはそれぞれの性にあわせた役割というのがありました。いわゆる、「性役割」とよばれるもの。一般的には、「ジェンダー」ともよばれ

自己不全感とは自分自身の活動や機能、または容姿などについて完全でない、優れていないと思ってしまう感情のことですが、ひと言で言い表せない難しさもあります。最近、ネット上などでよく目にするようになりましたが、あまり一般的では聞かれなかったこの言葉、一体どんな意味なのでしょうか。今回は、そんな「自己不全感」の秘密に迫ります1：自己不全感とは？さて、自己不全感とは一体なんなのでしょうか。実は、自己不全感はとても難しく、ひと言では説明することができません。（1）自己不全感のもとになる自己愛の

あなたは彼氏を寝取られた経験がありますか？そしかすると「寝取る」の意味がわからない人も多いかもしれません。寝取るとはどういうことなのでしょうか。そして、どんな人が、寝取る人なのでしょうか。1：寝取るとは？“寝取る”という言葉。一度は、耳にしたことがあると思いますが、そもそもどんな意味なのでしょうか。国語辞書で意味を調べてみましょう。ね‐と・る【寝取る】他人の配偶者・愛人と情を通じて、自分のものとする。「妻を―・られる」（出典：デジタル大辞泉／小学館）つまり、わかりやすくいえ

男性から何かの拍子に、腰に手を回された経験のある女性は、少なくないと思います。しかし、恋人ならまだしも、付き合ってもいないのに腰に手を回されると、ドキッとしますよね。腰に手を回すのは、セクハラと紙一重な気もしますが、一体どうして男子は女子の腰に手を回すのでしょうか。1：腰に手を回すのは好意があるから？腰に手を回すことはもちろんのこと、手を握る、頭をなでる、ハグをする……。好意を持った一連の行動のことを、専門的には、“身体接触”と呼びます。意味は説明をするまでもなく、他人の体に触れると

付き合っているわけでもないのに、何かと二人きりで会いたがる男性って、身近にいませんか。仲のいい間柄ならば抵抗はないかもしれませんが、普通に会社の同僚だったりしたら、ちょっと困ってしまうこともあるでしょう。そこで今回は、二人きりで会おうとする男性心理について、考えていきましょう。1：付き合ってないのに二人きりで会うのはなぜ？男女を問わず、二人きりで会うという行動には、少なからず、相手に対する好意が存在していることは間違いないでしょう。もしも嫌いな人だったら、まず

こんにちは。所属メンタルトレーナーの森下です。「あいさつは元気よくしましょう！」子どもの頃、一度は言われた（言わされた）経験のある言葉だと思います。皆さんは、子どもから「なんで元気よくあいさつしなきゃいけないの？」と聞かれたら答えられますか？「なぜ？」の部分が理解できないと納得できないですし、納得できてなければやらされてる挨拶になってしまいます。そんな挨拶ではしてるほうもされてるほうも気持ちよくないですね。挨拶と言うのは、言わずもがなコミュニケーションの形です

ちょっといい感じの男性から「○○ちゃんのこと、結構好きだよ」なんていわれた経験ありませんか？その瞬間は、「わぁ、彼は私のこと好きなんだ」と嬉しく感じても、よくよく考えると「結構、ってどういうこと……？」って思いますよね。はたして、どういう意図をもって「結構」をつけたのでしょうか。「結構好き」は「好き」男子たちがいう「○○ちゃんのこと、結構好きだよ」は、本当に好きであることには違いがありません。この結構という言葉、国語辞書的にいえば、「すぐれている」とか、「満足する」とか「予想

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。「あなたのためを思って」と言われて、モヤモヤしたことってありませんか？あなたから相談したり、尊敬する人や、信頼関係ができている人が、本当にここぞ！という時に言ってくれるのは別として・・・大抵は、コントロールしたかったり、強制的に、価値観を押し付けてくるケースが大半です。「あなたにとってベストな生き方を、他人が知っている」わけではないということ。「あなたの

あなたの周囲に、人のアドバイスを聞かないという人や、たとえ間違っていることがわかっているのに、自分の意見や行動を通そうとする人はいませんか。そういう人のことを、我が強いなんていいますよね。はたして、我が強いのはたんなる性格なのでしょうか。我が強い人の特徴我が強い人というのは、どんな特徴を指すのでしょうか。まずは、言葉の意味から確認しておきたいと思います。『デジタル大辞泉』（小学館）には「強情である。意地っ張りである」と載っています。また『大辞林』（三省堂）によると

「図々しい」というと、なんか遠慮なく自分の好きなことを勝手にする人ってイメージがありますよね。普通は、周囲の人のことを気遣って遠慮したりするものです。一体どうして、人は図々しくなるのでしょうか。そこで今回は、図々しい人の心理やその対処法について、考えてみましょう。1：図々しいとは？意味や類語図々しいの意味を知っていますか。もちろん、知っているという人も少なくないと思います。ですが、人によって知っている意味が違うかもしれません。というのも、国語辞書によって意味が少し

仕事で自分がミスをしたのに誰かのせいにするという人、いますよね。そういう人を一般的には、「保身に走る人」なんて言います。どうして素直に自分の非を認めないのでしょうか？今回は、「保身」の秘密にせまります。1：「保身」とは？さて、そもそも保身とはいったいなんなのか？改めて、その意味を確認してみましょう。（1）「保身」の意味おなじみになりましたが『日本国語大辞典』（小学館）で意味を調べてみましょう。すると、「身の安全を保つこと。自分の地位、名声、安穏を失うまいと身を処するこ