心理学講座

小学生の頃に叔母にもらったアリスの料理本で初めて作ったのが「おしゃれゆで卵」ハンプティダンプティのところで出てきます。作り方は…ゆで卵に割れ目をつけて、茶葉で濃いめにしたお紅茶（茶葉は取り除いて）とお醤油を少し足したお鍋にいれて弱火で1時間ほどゆっくり煮る。冷めるまで放置。殻をむくと、怪獣さんの卵みたいなゆで卵が出来上がります。怜が幼い頃、よく読んだ「もりのへなそうる」で男の子の兄弟が森で見つけたへなそうるの卵みたいで、とっても喜んで食べたのを思い出します。「もりのへなそうる」と「

【カウンセリングルーム「アンフィニ」/名古屋市中区】【青い柳のココロカフェ/養成講座/お知らせ】心理カウンセラーと心理学を身近にするブログです。皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^さて、今回は「潜在意識」について。皆さんは、どんなことに寒気がしますか？ゾゾゾー…。人によって寒気を感じるものは違ったりしますよね。ホラー映画。ヘビやカエル。黒板をひっかく。先日、学校の授業でトラウマについて話しているときに、生徒から"ハスコラ"という言葉を初めて聞きました。※ここ

陽だまりカフェ少人数制の不登校の子をもつお母さん会子供が不登校になって▪︎本当はとても惨めな気持ちになったこと▪︎毎日ゲームばかりする息子にムカついたこと▪︎あれだけ愛情かけて育ててきたのになんで学校へ行かないんだと大きな声をあげたくなったこと▪︎学校とのやりとりも、息子とのやりとりも私に任せっきりの夫に腹が立ったこと▪︎自分がとても不出来な人間に思えて情けなかったこと▪︎全部放棄して逃げ出したい気持ちになったこと↑これらは息子が不登校になった当時の私の正直な気持ちです。当

こんばんは。心理カウンセリングサロンLUOMU心理カウンセラー（公認心理師）のエンモトアイです。ーーーーーーーーーーーーーー●現在募集しています心理の長期講座開催にあたり無料体験講座を開催しています▶︎無料体験講座開催日程３/２６水１０：００〜４/１２土１３：００〜４/２６土１０：００〜ご都合の良い日にご参加ください９０分の無料体験講座ではカウンセリングの種類がわかり悩み解決のカラクリがわかりホンモノのカウンセリングをご覧いただ

心のしくみをひもといて悩みの根源を探り問題解決へと導きますなゆ＠カウンセラープロフィールはコチラモヤモヤの正体SNSや動画投稿サイトのコメント欄でよく見かける「イヤなら見るな」というコメント。だいたいが投稿内容についての苦言や反対意見、否定的な感想に対してのものなんだけど、わたしはそれを見るとなんだかモヤっとしてしまいます。「見てみなきゃイヤかどうかなんてわかんないじゃん！」と、声を大にして言いたいのです（笑）

心と色の教室ご提供中のメニュー子育てや、人間関係、ご自分のライフワークに悩んでいるあなたへ・・・。このお悩みが、なんとなんと！『色』ですっきり解決する方法を心と色の教室ではお伝えしていますあらゆる悩みの根本原因は、人間関係とも言われますもっと言えば、自分の気持ちがわからないことそして相手の気持ちがわからないことに集約されます。わたしの教室では、その見えない人の気持ちを色彩心理学を用いて『色』で見えるようにしていきます。わたしの

心のしくみをひもといて悩みの根源を探り問題解決へと導きますなゆ＠カウンセラープロフィールはコチラ手放すと入ってくる？心の世界ではよく「手放そう」という言葉を使います。過去を手放そう執着を手放そう不要なものを手放そう「手放そう」そうすると入ってくるから相手への期待を手放そう我慢を手放そうイヤなことを手放そう「手放そう」そうすると解放されるから我慢を手放してイヤなことを手放すことと目の前にあることから

挨拶の基本はお辞儀です。いくら仕事ができても、挨拶がきちんとできなければ信頼されません。その挨拶で、その人のプライドの高さが分かるのです。本当の実力と経験を重ねたプライドならいいのですが、安っぽいプライドを振り回すと損するだけ。頭をちょっと下げるだけほんのちょっと頭を軽く下げるだけの人は、プライドがかなり高いといっていいでしょう。形式だけは整えるという体勢でしょうが、かなりの自信家と見ていいようです。よほど親しい人に挨拶するのではない限り、この挨拶の仕方は人を見下しているように見られるからで

タバコは基本的に気持ちを落ち着かせたいという心理があります。その心理を利用し、吸っているときのポーズや消し方で性格が分かります。1.灰をこまめに落とすタバコを吸っているときに、灰をこまめに落とす人は、真面目な性格で周囲への気配りも万全といえます。こういう人は理性度が高く、間違ってもポイ捨てをするなどというタイプではありません。むしろ携帯灰皿を持参するなど、ちょっと神経質なタイプです。そのため、ストレスが溜まりやすく、限界を超えてしまうとキレてしまいます。ですがそんなに頻繁に限界を超えるこ

心のしくみをひもといて悩みの根源を探り問題解決へと導きますなゆ＠カウンセラープロフィールはコチラ春分の日に春のお彼岸、春分の日。年末に家族がふるさと納税の返礼品でおいしいもち米を頼んでくれてささやかなお餅つきをしました。その残りのもち米でぼたもちをつくりました。（春なのでぼたもちと書いたけど通年おはぎって言ってたかなぁ）子どもの頃、わたしはあんこが苦手だったので母はきなこをまぶしただけのぼたもちを作ってくれていました。

すべては自分の内面の投影、という話のつづき。嫌いな上司も、憧れのブロガーも、私をイライラさせる夫も、しょっちゅうガッカリさせられる友人も、全部ぜんぶ、その人達に自分の何かの考えを投影してみているだけ。あらゆることは、自分が自分をもっとちゃんと理解するためだけにある。理解し、過去の自分を癒し、自分で作った制限から自分を自由にするため。それだけ。たしかバイロン・ケイティが本だか、Youtubeのセッション動画でだか、夫に対する不満を語る女性に対して言ってた。「結婚して何年もたつけど、あ

​​​＼スピリチュアルが腑に落ちない人へ♪／科学的根拠のある「脳」の使い方で理想の未来が実現する🧠“未来脳”開花コーチング🌹【未来脳・開花コーチ】戸澤ゆきです*◆自分に秘めた可能性を開花◆脳のクセを書き換えて「幸せ体質」に◆普通コンプレックスから卒業👩‍🎓🌸「最近疲れやすい…。」日々そう感じることはないですか？その疲れ、実は身体の疲れではないの。それは、脳の疲れの可能性が高いのです。私がOLだった頃。月〜金まで

レストランやファーストフードなどのさまざまな店での注文の仕方で好奇心が分かります。次のいくつかのタイプを検討して、気になる人の好奇心の強さを探りましょう。1.いつも同じものを注文するいつも同じものを注文する人は、自分のポリシーをハッキリ持っていて、それを大切にするタイプです。自分の人生は自分で切り開くという、自律神経が高い人です。その分固定概念にとわられる傾向にありがちなので、好奇心は旺盛ではないでしょう。あまりメニューにバリエーションがない人は好き嫌いが多い可能性もあります。好奇心が少ない

人格障害シリーズの第3段です。人格障害の人たち共通の特徴に破壊衝動があります。さまざまな人間関係を破壊する。ターゲットとなる人のそれまでの人間関係を破壊し、孤立させ、自分1人に依存させる。不倫、浮気というものは、相手の夫婦関係、親子関係、家族関係を破壊して関係性を切ってしまうものです。不倫に関わる方は人格障害の特徴を有しています。特にご主人の浮気相手は必ずといっていいほど、この特性を持っています。夫婦関係、親子関係、家族関係を破壊しようとしてきますから、1番よい対応というのは、怒り

【仙台心理カウンセリング】口癖専門家と心理学講座「行動療法」（フレデリック・スキナー）【仙台心理カウンセリング】口癖専門家と心理学講座「行動療法」（フレデリック・スキナー）行動療法【行動療法】・行動療法――症状や不適応な行動が身についてしまったら、それを効果的に軽減したり、適応した行動を積極的に身につける方法を学ぶ治療法。行動療法の定義と特徴【行動療法の定義と特徴】・行動療法とは、実験的に明らかにされている学習理論、行動理

幸恵さんの一日東北でNLPの実績No.1ブレイントレイン東北代表川村幸恵です。各種心理学講座／個人セッション／お問い合わせ／TEL:090-6645-2823／お客様の声／プロフィール／アクセス・゜・☆。・゜。・。・゜・☆。・゜。・。・゜・☆【3月】自分だけの学校in網地島ひじき体験2025年3/22(土)～3/23(日)▼詳しくはバナーをクリック***********************【4月】自分だけの学校in網地島ひじき体験20

認知行動理論｜自動思考スキーマ【仙台心理カウンセリング】口癖専門家が贈る心理学講座自動思考スキーマ（認知行動理論）出来事に対し瞬間的に浮かび上がる考えやイメージを『自動思考』といいますが、普段は意識されることなくすぐに忘れられてしまうもので、ストレスに大きく影響を与えるものがあります。【例えば･･･】怒られた時、『この程度で済んで良かった』と思うか『怒られる自分はダメな人間だ』と思うか、というようなことです。この思考は、持

こんにちは心の整理術カウンセラーしばたみゆきこと、みいげです。​柴田みゆき・心の整理術カウンセラー・一般社団法人お茶の間てんてん代表理事・夢叶いマスター・心の整理術協会代表☆プロフィールはこちら☆全てのメニューはこちら悩みから抜け出す一歩を踏み出したい！どうやって悩みと向き合ったらいいのか悩みの解決方法を知りたい！心の仕組みを使って悩みの解決方法を教えます『あなたってどんな人ですか？』私が思い悩んでいるころこんな質問を

美脳メソッドで心理学×脳科学×アナタ魅来（MIRAI）を拓くあなたらしさ発見の専門家日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー石川雅美ですご訪問ありがとうございます。前回のblogより【あなたが抱えている怒り】今日はどんな仮面ですか？私が学んでいる「アンガーマネジメント」の続きです。この中でお伝えするアンガー＝怒りマネジメント＝後悔しない怒りとは、感情が「怒り」に到達する前に小噴火が心の中で起こります。心理学的に言うと小噴火を

こんにちは、戸澤です。娘の風邪を貰ってしまい、日曜日はず〜っとおうちでゴロゴロ過ごしておりました🐈休息DAYということで🫢✨高確率で貰っちゃうから免疫力UPが課題だわさて、今日はポジティブシンキングとポジティブ心理学の違いについて書くね✍️というのも、『ポジティブ』って言葉に良いイメージを持っていない人は意外と多かったりする💡なんで〜？？？と疑問に思う人もいるよね。でもね、私はその気持ちがすごく分かるの！私も以前はポジティブって言葉が暑苦しく感じたりし