心技体

こんばんは、コーチのコガです心・技・体という言葉はみんな知っていると思います精神、技術、身体(体力)スポーツをする上で全てが充実していることが大切です中学生年代では技術を身につけなくてはいけませんそのためには反復トレーニングが必要になります繰り返し行うためには体力が必要になってきます身につけるべき強度に耐えられる体力が必要になるのですだからこそ体力を高めることは絶対的に必要なことなのですスポーツをする上では絶対条件なのかもしれません技術が身につくことで何事にも動

おはようございます。2007年1月9日、Apple製品の展示会として開催されたMacworldExpo2007にて、初代iPhoneが米国で発表されました。スマホって、まだ19年なんですね🤩。iPhoneが発表されてから、一気にスマホ時代が幕開けしました。さて、今朝は−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−【技体心】という新発想が私たちの成長を加速させる−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−についてシェアします。箱根駅伝で2度目の三連覇を達成した青山学院大

YouTubeで、「サッカー」「育成」「メンタル」の見出しを発見すると、どうしても見たくなります(笑)。たまたまYouTubeで、東京五輪や日本代表選手のメンタルアドバイザーをしている神崎保孝さんの話が面白かったので、ブログを書き始めています。私は深堀り出来ないので、ここではあまり触れません。因みに、「メンター」は、メンタル面のサポートに特化した言葉だと思っていましたが、ギリシャ神話の話から由来する言葉だそうです。