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いつもありがとうございますm(__)mスピスピスパ☆NOMOTOです。普段考えていること（内側）意識していますか？例えば…「あ～疲れた～」と言葉に出た。その時に、心の内側で自分と会話する（内観）だから、マイナス思考になっているのかも…明日の休みは一人でのんびりしよう。「なんか嬉しい！…ほめられたから。」褒められるってこんな気持ちになるなら、ほめてくれた（気づいてくれた）人に感謝だな。私も周りのいいところをほめていこう。「あの人に会うといつも腹が立つ。」会
昭和のある朝、私はムーミンの声で目を覚ました。いつもの甘える声ではない。何かに怯え、何かに抗うような、そんな異様な吠え方だった。「ムーミン」は、弟が白黒ツートンの雑種犬に付けた名前だ。まだ外は薄暗く、家族全員が飛び起きて外へ出た。そこには泡を吹いて倒れているムーミンがいた。小さな身体が痙攣し、地面に横たわり、苦しみながら息を引き取った。弟はムーミンにしがみつき、大号泣した。父も黙って涙を拭った。いつも無表情でとてつもなく厳しかった祖父さえも、「酷い話だな」とうっすら涙を
こんにちは！ヒロミです。ずいぶん寒くなりましたよねさて何かにつけて「めんどくさい」と言ってしまっていませんか？最終的には「めんどくさい（笑）」口に出す人も心の中でつぶやいている人も・・・このめんどくさいの下（潜在意識下）には「私の本当の気持ちに気づいて〜！」と叫んでいる思い込みちゃん（信念体系）が潜んでいます「めんどくさい」って蓋みたいなもの心の奥底にある思いを封じ込めてくれる魔法の言葉。
小学4年生の頃にその当時担任だった女性から1年間に渡りレイプをされ続けたと当時にその女性の指示の元クラスメイトたちからはみごにされた授業中に皆の前に立たされその女性担任の主導の元1人ずつにバットを手に取らせて殴られたことを思い出した頭部を撃たれた時は何度も気絶したまたそのときパニック発作を起こし意識が遠のいていくようなそのようななかでその女性担任から両手で頬を何十回も平手打ちされてわざ
blogひさしぶりです元気にしていますか「僕について」をはじめ過去の記事たちが周期的にアメブロさんのハッシュタグランキングに入りますそのことに関してtwitterから綴った思いをシェアしますこのアクセス数なのに、このランクはおかしいのではないかと、以前アメブロさんに問い合わせたら、他のサイトのランクに参加していて、そのサイトの方針に準ずる、あるポイント？からによる、ランキングへの影響、また。なにかしらのランキング操作の疑いが在る場合は、その分を差し引いて、計
自分のセクシャリティに関して自分の恋愛に求めるパートナーの対象について自分以外の誰かに知れ渡るのをすごく恐れていた時期がある。こうして公にしたのもこのブログを始めた頃のいまから6年前でね。当時44歳だった。自分の意志で自分の想いから発せられる自分から出てくる自分の言葉というツールを使って自分以外の誰かに向かって自分がゲイであるということを伝える、その段階に入った時には凄く緊張したのを憶えている。自分のアイデンティ
数年前に東京から友人が来て一緒に海洋博記念公園に行ってイルカショーを観覧した過去何回かイルカショーは観させて貰ったけど最終公演の夕方の部はその時が初めてで12月の冷たい海風をもろに受けながらも沈む夕陽をバックに観るイルカたちの姿が凛々しくて楽しむとはまた違った思いになった事をいまでも憶えている自宅から随分距離が在るのでこれくらいの時間になると漠然とした不安の思いに包まれる事が僕はあるその背景には子供の頃に経験した事件との関連性もあり独り何処
同じ性である男性の写真をシェアすることにまだ緊張している自分がいるなぁ同じ性のひとをパートナーの対象にしながらもゲイと思われたらどうしようかばれたらどうしようか攻撃されないだろうかとそう思っている自分がまだ自分の中にいるなぁそう思わずにいたいな恥ずかしがらなくてもいいし責めなくてもいい。構えずに周囲と調和しながら生きていきたいな写真はピンタレストからだよこんな雰囲気を放しているひとに僕は惹かれるんだよなぁ
NYに住んでいた頃にウォン・カーウァイ監督作品HappyTogether原題＝春光乍泄・邦題＝ブエノスアイレス、を現地の映画館で観た僕自身がゲイということもあるのだが全体的に暗いムードが漂う内容だけれどもなんて言うのかなぁすーっと入ってきてねそのサントラ盤を大学卒業後、帰国してから購入して聴きまくっていた時期があるんだよねその当時（NYに住んでいた頃）仲良かった台湾のひとがいてねその台湾人の友人の部屋がその
苦しいのはもう、その痛みから解放されたいからなんだろうなその痛みに向き合うことができるようになったのが今、なんだろうなたぶんきっと僕も、ね要写真は、ピンタレストから。はんだん、ウガミに関しての詳細はプロフィールも兼ねて綴った僕についての方に記載しています。よろしくお願いします。
『カウボーイ』『hands』『改善していけばいい』おはよう。1人分のコーヒー。1人分の食事の準備。1人で頂くご飯。1人で頂くワイン。1人でみる風景・景色。…ameblo.jpこの仕事をさせて頂いているなかで時々深い孤独を感じることがある。この数ヶ月がそうだったのだがあの頃取り組まさせて頂いたある仕事の成果が着実に現れている報告をここ最近立て続けに貰う。雪解けの合図のようなものを勝手にだけれども感じ思っている。
『hands』『改善していけばいい』おはよう。1人分のコーヒー。1人分の食事の準備。1人で頂くご飯。1人で頂くワイン。1人でみる風景・景色。1人ではなく2…ameblo.jpたくさんのひとたちに読んで貰えているようで嬉しいし励みになりますありがとうね😊twitterで綴った思いやシェアした動画たちをシェアするね。・昨夜は炒飯と骨なしチキンとサラダをワンプレートで。炒飯のネギとブロッコリーはローソンの冷凍食品。炒
桜2月上旬比嘉家twitterの方で日々の暮らしの中で感じ思った事柄を淡々とかつ熱く綴ったりしていますよかったらご覧になってくださいtwitter関心のある記事や過去の投稿に現在の思いも添えてシェアしたりしてます比嘉要（KanameHiga）instagramできるだけ毎朝、おはよう投稿してますKanameHiga(@kanamentama7353)＋対人援助をする側に求められる事は
表裏一体なんだろうねグッドな部分は素直に受け入れられるけれどもそうでない部分に関してねあーだからこーだからと悶々しながらなぜに？と追及しがちな自分がいたりね表裏一体陰と陽等さそのような視点・観点でいると気が付かなかったことさえも気が付かせてもらうよなぁこの人生の筋トレをさせてもらっているよなぁとねハっとしてグーに、繋がっていくんだろうなそして裏を表に陰を陽に転換することもできるその可能性からの発想力もまた持っているんだ
2014年10月18日から片割れが旅立って10年と4ヶ月経ちます高校卒業と同時に不安定な状態になっていって渡米して、帰国してからは精神崩壊の方へと向かっていきました統合失調症発症当時は尿失禁の症状は出なかったのですが30代半ば頃からエスカレートしていったそんなかんじで僕自身もPTSD症状から生じる過呼吸発作を持っていたので片割れのケアは精神的にも肉体的にもまた障碍者年金が受給されなかったので彼の分の生活費のサポートと経済的な分も含めて限界にきている
