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心の中であれをしたら良いかも!あれに挑戦してみようかな?とか思ってることありますよね。経済状況で苦しんでいる人は次の宝くじ買おうかなとか家を引っ越した方がいいかなとかあなたの思考の中で繰り返し浮かんでくるアイディアや思考があるときにエンジェルナンバー147を見た人はそれが正解!という意味です。あなたは現状を正しく理解していて正しい決断と行動を取ろうとしています!天使はあなたのアイディアを実行に移してみてね!と言っています。正しい考えをもっていてもどこかまだ不安がある時に天使は「あ
ストレスとうまく付き合う方法。私はよく家族や友人から「ストレスがなさそう」と言われますが…テレビ観賞中。全然そんなことはない。普通にストレスはあります。しかも私は、人としての器がおちょこサイズ。ストレスを内にため込めるような器の大きいタイプではありません。すぐにいっぱいいっぱいになる。だからこそ自分の心と体を守る為に習慣的にやっていることがあります。【ストレスに押しつ
何度言っても子ども達に信じてもらえないこと。午後2時過ぎ。家事が一段落し、夕飯の準備を始めるまでの貴重な休息タイム。たしかに一見暇そうに見えるかもしれませんが…心の中では…微動だにしない「不安」立ち止まる事のできない「ごはんどうしよう」無視される「楽しみ」子ども達への「心配」叫びだす「食欲」それを止める「自制心」どんどん痩せ細っていく「やる
彼が一時帰国するまで数日しかありませんでした。年末で仕事も多忙な上、私生活でも家の用事や子どもたちのお世話、プレゼントの準備やらに追われ、体力的にも精神的にも疲弊しておりました。余裕がない中でも彼との電話での話し合いのこと元夫とのこと息子のことこの事が頭から離れず時間があれば考え、悩んでおりました。だけどどれだけ悩んでも答えを見出すことができませんでした。ですが、悩み事や整理ができない行き詰まった物事は頭で考えるより紙に全て書き出すカウンセリングに通っていた時の
私は他人からよく「悩み事なさそう」「いつも幸せそう」と言われますが…見た目メンヘラ系ではなくヘラヘラ系。ふとした瞬間に…「昔の嫌な思い出」「辛かったこと」「漠然とした孤独感」「謎の焦燥感」などのネガティブな感情に襲われることもあります。一度このような感情に取り憑かれてしまうと、全てのことがめんどくさくなって、なにもかも投げ出したくなる、どこか遠くへ逃げ出したくなる。だけどそんなわけにもいかないので…こんな時は、ネガティブな感
最近、次女モー子と三女プウ子の仲がすごく良い。【朝】不動産屋ごっこ。一日中ずっと一緒にいます。【昼】お団子屋さんごっこ。子どもは毎日平和でお気楽でうらやましいなと思っていました。でもある夜…【数十分後】寝たらしい。普段コロナの話題なんてほとんど口にしないプウ子。
りぼん10月号は本編に続いて16ページも番外編が界から見た世界が描かれていた16ページ。界目線で、界の心の中がはっきり出てる回って今までないんじゃないかな珍しくて面白かった。初めは真面目にうざいと思ってたんだなwでも羽花の元々の能力と、壁を越えて来る行動力とか、どんどん惹かれて行ったんだなと。界の中学時代の写真を並べてにこにこしながら見てる羽花に「冷静に見てこの光景くそ怖い」と言う界にワロタ...羽花、かわええ無表情の界の写真だけど
紡錘細胞がんのくつです。今回は予後不良の・・・お話ではなく。俺の戦い方です。[ポジティブ][ネガティブ]どっち?俺はどちらかと言えばマイナス思考なネガティブ派なんです。なんで?どうして?プラス思考でいこうよって声が聞こえてきそうですが・・・下から2番目紡錘細胞がんの特徴の記載があります。俺のかかった癌は紡錘細胞がん最も予後不良とされてます。と書かれてます。俺は今まで何と戦ってきたんやろう?腎臓がん?違います。紡錘細胞がん?違います。予後不良
花さんへのカミングアウトは、気が付くともう23時になっていました。作戦は後日考えようと話をまとめ、私は急いで帰宅をしました。そこには、パソコンでネットをみている夫が不機嫌そうに「おかえり・・・」と言いました。「ただいま・・。」「で?なんでこんな遅いの?帰るときくらいメールできるよね?」「え?今までそんなことしたことないじゃん」「普通夜ご飯食べに行くだけでこんな時間になる?」夫は、終始怒っていました。はっきり言って怒りたいのは、こっちだよ!心の中で
朝、Mさんは普通に話してくる。私の実家に居る時などほぼほぼ会話も無く、完全に他人のように過ごしてたけど。やはり家に戻ると自分のテリトリーなのか、少し戻ってくるっぽい。長いGWでずっと一緒にいるの、疲れるんだろうな。昼前に息子を街のショッピングモールにバイクで送る。友達と待ち合わせているらしい。息子を下ろしたら、市内の目星を着けていたアパートとかをぐるりと見て回る。一人になった場合の事も想定して動かないと。かなり古い物件ばかりだけど、家賃から考えるとやっぱりこういう所にしか
朝から夕方まで、静かな部屋でソファでただただ廃人と化しました。眠るわけでもなく、テレビを見るわけでもなく、ほとんどの思考を夫の事で埋め尽くし、ただただ不安感の中、人形みたいに一日が終わるのです。この期間は、夫の携帯を見る事もできませんでした。何の欲もなくなった自分が何に苦しんでいるのかも分からないまま、時間だけが過ぎて行きました。3日間の有休は終わろうとしていましたが、やはり会社に行くことが出来ず4日目も休んでしまいました。夫の出張まで、もうあと少しとなっていました。携帯を
好きなMAD私はこれからどうなるのかぁ。あきらめたらダメって言われるけどそんなに強い気持ちなんて残ってない。最初の病院で言われた事が全て…そう思ってる。1日が早くて1ヶ月が早くてそんなふうに時は過ぎて行く。何にも出来なくなってしまう?なんで私が…悔しい虚しい悲しい…もう何を考えても現実なんだ。羽生くんの応援も思うように出来ない。元気に楽しみに会場に行けない。あーもう悲しすぎる。どうにか治らないかと調べまくってでももうダメだった。羽生くん会いたいよ。あとどれくら
※☆※☆※☆※☆※☆※☆※☆※☆※☆※当時、娘は幼稚園の年中。活発な子で幼稚園の中で一番足が早い子だった。すでに幼稚園や保護者の方たちも事件の事は知っているはず。このまま幼稚園に通わせるのは難しい…辞めさせるしかない…予め、電話で連絡をして幼稚園へ行った。電話で『そのまま園長室にいらしてください。』と言われていた。幼稚園の玄関を入り、2階にある園長室へ。中に入ると園長先生が待っていてくださった。『お座りください。』と、椅子をすすめてくださった。椅子に座る前に私は
亡くなった息子は喋れなかったし、起きているあいだは一時もじっとしていられない子だったけど、私に何かをしてほしいときは違った。私の真正面に立ち、両手をあわせてお辞儀しながら、訴えてくる。いつもは合わさない視線もこちらに向けて。その必死さがおかしくて愛しくて、喋れない息子に私はつい聞いてしまう、「何がほしいの?」と。言えなくても、息子が私に望んでいることはわかっているのにね。最近、めったに見ることのできなかった息子の笑顔を思い出すようになった。長い指も、細いうなじも。す
山へ行っても死ねなかった死にたい病は苦しんでいる間はずっと続く鬱の人が自殺する気持ちがわかったような気がする。今の私には物をぶっ壊すほか死にたい気持ちを抑える事ができない夫に暴言を吐かないと死んでしまう取り憑かれているようにどうしていいのかわからない自分で髪の毛をキツくひっぱる痛みを感じたら吐き出せた感覚になった。カミソリで腕を痛めつけた泣いて泣いて何本も傷をつけた落ち着いたら血が流れている腕と壊れたものを眺め、写メに取るなんでやろう自分のしたことの記録
2021年1月一人になると思い切り泣けた…だから通勤の車の中は声を出して泣いた…ママとキミ達がお空へ逝ってしまって悲しいのはバァバだけじゃくか〜えちゃんも…か〜えちゃんも毎日、目を腫らして帰って来ていたんだ…か〜えちゃんも車の中は誰の目も気にするコトないから泣いていたんだと思う…バァバが痩せてしまったら困るって…か〜えちゃんは、元調理師だから毎日、たくさんの量の食事を作ったんだ…たった二人の食事なのに…バァバは食べても食べても…お腹がいっぱいにならなかっ
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トラウマセラピストの花丘ちぐさです!「自信が持てない」ということをよく聞くので、トラウマの視点から考えてみようと思いました。「自信が持てない」は、トラウマがあることのトレードマークともいえます。さて、今日も素敵に晴れていますね。「自信が持てない」という心を、何かに例えると、雨に打たれた洗濯物って言うところでしょうか?なすすべもなく、雨に打たれるがまま。トラウマもそうなんです。「自分なんか、イヤという権利はない」「自分は怒ってはいけない」「自分は迷惑をかける存在
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ただいま無料プレゼント中🎁タップして受け取ってね!⤵︎LINE登録→「充実」とメッセージください!ブログにお越しいただきありがとうございます🧡「足るを知る者は富む」という言葉があります"何事に対しても感謝の気持ちを持って、現状に満足する"という意味や、"たとえ貧しくとも精神的には豊かで、幸福である"ということの例え。50代になってようやくこの言葉の意味を身をもって感じられるようになれた気がしています長い道のりでしたあなたは今
こんばんは西村リエです。今日もブログを読んで頂きありがとうございます。皆さんに読んで頂けることを嬉しく思っています。ご縁に感謝です。そしていいね、フォローをありがとうございます。外に出て大きく深呼吸をすると、風によって甘い花の香りが運ばれています。周りを見渡しましたが、近くにはお花はないんだけどね〜。と思いながら「お花の良い香りをありがとう。」と言葉にしている私がいました。笑バスの中での出来事。バスに乗っていた両親と女の子の2家族ずれ。バスを降りる際に、大人は挨拶もせ
今辛いことを挙げたらキリがないけど1番は何気ない会話をすることが叶わないこと新しい職場で働き出してみると若い頃ほど様々なことを覚えられないし一つに集中すれば他が疎かになってミスをしてしまう当然、叱られるし印象も悪く今は新しい職場に馴染めていない夫が居ればそんな愚痴をこぼせば聴いてくれて励ましてもくれたと思う何より夫が居る安心感で必要以上に悩むことも無かったと思う何十年も大変な仕事をし家族を養ってくれた夫ならそんな時の対処の仕方も教えてくれたはず心の中
きょうは、74回目の終戦記念日。黙祷をあげましょう。黙祷(もくとう、黙禱、英:Momentofsilence,silentprayer)とは、声を立てずに祈りをささげること。合掌や目をつぶる、軽く頭を下げる行為を伴うこともある。そして、被害に遭われた方々、亡くなった方々にこころを込め、こころ静かに、ご冥福をお祈りすること。Q.「黙とう」の起源や広がりは?「古くは、中国では唐代に韓愈(かんゆ、768~824年)という政治家が残した詩の中に『潜心黙祷若有応豈非正直能感通』と
2006年6月20日忘れもしない起業した日。あれから、色々あったこと忘れかけてることそして生まれてからの人生、子供たちに伝えたいことや日常の心の中を書いて楽になれるといいなただ、子供の時から日記継続できないんだけど…