弱くてもいい

～弱くてもいい、強くなれればもっといい～うつ病とパニック障害が治って、また仕事をすることになった時、また同じパワハラがあったら…と思うと、怖くて仕方ない。このまま病気が治らなければ、弱いままなら逃げていられるのかな。そう思う気持ちが出てきてしまう。こんなネガティブな日は何もしたくない。強くなりたい。前を向いていたいよ。

皆さまこんばんは。工藤倫子です。毎月10日、20日、30日に配信しているOfficeRinkoメールマガジンですが→☆10日分の配信が大幅に遅れ本日配信となりました。大変申し訳ございません！今回は「“ペイ・フォワード”の精神が未来を変える」というテーマで書きました。前回は「“キャリア・ドック”のススメ」その前は「ベーシックインカムと今後の働き方」というテーマで書いています。バックナンバーは読めないのですが・・・興味のあ

ひとりぼっちだと思い投げやりになっていましたが、自分を諦めず自分が好きな自分でいられるように努力していたら幸せになっていました。自分を捨てない努力はしました。とにかく自分を大事にして大切にする努力をしていけばきっと良いことがあると思います。諦めず腐らず過ごしてほしいと思います。誰も責任取れない、自分の人生なので。みなさんが願い事が叶った自分に秘訣を聞いたらどんな答えが返ってきますか？😊

太る病気がある。クッシン症候群という難病。太めの人がいても色々な事情、背景がある。薬や病気、ホルモンなど様々。私も統合失調症になり、３０キロ太るという経験を二度しました。その時に笑われたり、からかわれたりとても悲しく思いました。最近ボディポジティブという言葉を知りました。自分の体をありのままに愛そう。社会や他人が決めた理想に左右されず、自分の体をポジティブに捉えるという価値観です。色々な差別、偏見が少しでもなくなり幸せな人が増えたら良いなと思います。私は決して細身では

自分を大事にしようと思うけどなかなか難しい。ヤケクソ自暴自棄笑そんな気分なんだねー、まぁたまにはいいじゃん！！少しずつ少しずつヤケクソ減らそう