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本文テキストテキストを入力子宮ケアと日常の動きで大人女子の健康と綺麗をご提案している美容施術家まひろです^^私の身体はみなさまへお見せするサンプルだと思って日々ボディメイクしておりますがどんな人だって歳をとるし老化劣化するものです。この歳になってハードな筋トレや食事制限ってなかなか厳しい。でもお顔のたるみ、背肉、脇のはみ肉、お胸の下垂、ぽっこり下腹、垂れたお尻、浮腫んだ足、、どれももう少しだけ細くならないかなあって願ってる。欲しいのはモリモリの筋肉じゃなくガリガリ病的な細さじゃ
こんにちはソウルホンデ入口駅直結のジェイフィールクリニックです本日はジェイフィールクリニックの即効引き締めレーザー(MPRトールリフト)についてご紹介します鏡に映るたび、写真を見るたびにストレスな二重あごダイエットしても、あごのラインのもたつきやたるみが気になるという方も多いのではないでしょうか?今日はそんな方におすすめな、施術時間たった10分で即効的な効果を得られ、さらにリフトアップ効果が3~4か月程度持続する二重あご撃退
最近、免疫力低下してるのか体調崩しやすくなってます先週も熱出してました。どうなってんだ私の身体💦そして体調不良が続いたのであまり食べてない日が続いたけど全然減らない体重、、期待して乗ったけど拍子抜け💦一体どうなってるの??今は、昔成功したカロリー計算ダイエットに移行してて最初の1週間で3,700kcal浮かせたでもこれって脂肪に換算するとたったの0.5kg、、、本当にダイエットは地道すぎるなぁと実感したよ。太るのは一瞬なのにねもう気温は夏なので半袖
結果発表ーーーーーーー!!さてさて、ブログでは経過は書けずとも!!ちゃんとチャレンジしてましたYO一週間腹筋チャレンジこれは初日のワテのお腹🤣はみ肉ヤバし!😱だったのですが!!こうなりましたーーー!!🎉どうだい!?どうだい!?どうなんだい!?ちゃーーんと結果が出てる!!ってことでビフォーアフターがこれ!まずは正面からそして横アングル最後はバックからちょっと色味が違う
しなやかに美しく動く身体を目指すMAMIです。メルマガ登録はこちら足が短い。胴が長い。太もも太い。お尻四角い。これ、親譲りと思っていました。でも、違うんよ。スタイルは変わるんです。体重は変わってないし、まだまだ進化するよ。短足、胴長、出っちり、脚太‥‥。私は昔からそうだった。生まれつき。遺伝って思ってました。背骨が動いてない。同じ脊柱動物のお魚は、背骨が動かなくなったら、死んじゃうよ。人間って、背骨が動かなくても死んじゃうことはない。ありがたいね。でも、ス
こんばんはむちむち太ったカラダを改善!食べながら健康的な引き締めボディに大改造するヘルシーボディメイク専門家コトミです節分からの週末、皆さんは何をしていましたか?数年ぶりに発熱して週末はずっと寝ておりました病院に行ったら、ただの風邪だったので一安心です。。さて、皆さんtiktokから話題になった“中国式”骨盤ダンスをご存知でしょうか?癖になる掛け声と癖になるリズムで腰をポンポン前後に動かしてるアレです、、知らない方は、【中国式ダンス】