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✳️１日遅れの日記です。～～起床の記録～時間、5:51温度、28.4℃湿度、68％体温、36.3℃22日(土)：7,485歩今日の朝ごはん石窯ライ麦粒ロール(梅ジャム)、チーズ。目玉焼き、人参炒め、ウインナー。サラダ(レタス、わかめ、枝豆、トマト、カニかま)。ミックスナッツ。コーヒーキットカット🍫スパイダーマン🕸️今日もたくさん食べました♪︎ネタリラックスできる楽器の音は？▼本日限定！ブログスタンプリラックスできる楽器の音？ピアノの音が一番リラックスします。
✳️１日遅れの日記です。～～起床の記録～時間、5:00温度、22.1℃湿度、60％体温、36.3℃30日(水)：10,142歩朝から晴れていい天気でした。洗濯物が外干しでよく乾きました。今日の朝ごはんネオレーズンバターロール、生プルーン、チーズ。目玉焼き、人参炒め、ウインナー。サラダ(レタス、わかめ、カニかま、トマト)ヨーグルト(酒粕、梅ジャム)。ミックスナッツ。コーヒーたくさん食べました♪︎生プルーン、30日に買ってきました。ネタ普段、飲んでるコーヒー教えて
