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南半球よりこんにちはまめちゃん、無事に産まれましたわたしの会陰縫合がおわり、ドクターや助産師さんたちがおめでとう〜と言って部屋から出て行きました。(みんなプロでした。。。パブリック病院での出産、一切不満はなかったです。ありがとう!!)さて、休む間も無くカンガルーケアが始まります!!これはNSWからもらった母乳育児についての冊子です。産後すぐに、リラックスして赤ちゃんとスキントゥスキン(母子の肌を密着させるケア)を最低60分はとることを強く推奨します。シャワーを浴びてしまうと匂いを洗
昨日ようやく床上げしました。木曜日の夕方から月曜日の朝まで、ずっと敷きっぱなしの布団は、じっけりしていて気持ち悪い。花粉がつくのでベランダには干せないので、レイコップしてから押入れに片付けました。昨朝の体温は36.4度でした。喉の痛みは無くなったので、明日から通常運転再開するぞ!ワクチン4回で打ち止めにせず、5回目を受けていたらもっと軽症ですんだのでしょうか?『5回目接種券届く』新型コロナワクチンの5回目の接種券が届きました。2021年8月#1ファイザー292
出産から③週間が経ちました今回、心配していた硬膜外麻酔の副作用も出ず、予定通り3日で退院。1週間で鎮痛剤が必要なくなり、2週間で洗い物や洗濯物ができるくらい、今までで1番回復が早い気がしています子どもは昼夜の区別が付いてきたかな?置いたらすぐ泣いちゃうようにもなりましたやっぱりうつ伏せがお腹の中にいた体勢のようで安心するようです中国では、『ズオユエズ』(坐月子)と呼ばれる、産後1か月はしっかり体を休めましょうという習慣があります🌛そうじゃないと後々大変なことになると…●髪を洗っては
こんにちは、里奈です。0m21d🌸娘が産まれて3週間が経ちました♡想像していたよりも穏やかに毎日を過ごせています。手伝いに来てくれた母が帰ってめちゃめちゃ不安だったけど旦那の試験も無事に終わり、娘のお世話を積極的にかってでてくれるので助かっています❤️産後4週目に入ったのでそろそろ床上げです。と言っても昔のように全て手作業で家事をするわけでもないし今は便利家電があるのでそこまで神経質に休息をとっていた感じではないので家事はそこそこで🆗だし近所に買い物に行くくらい