平飼い卵

私たちの食卓に欠かせない卵。朝食に、料理のつなぎに、スイーツにも活躍する万能食材です。そんな卵は「完全食品」と呼ばれるほど栄養価が高いことをご存じでしょうか？一方で、「卵は1日1個まで」と耳にしたことがある方も多いはず。今回は、卵の栄養成分や健康的な食べ方について詳しくご紹介します。卵の基本情報と種類卵には白い殻と茶色い殻のものがありますが、実は栄養価に大きな違いはありません。茶色い卵は、産む鶏の種類が異なるだけで、味や栄養はほぼ同じ。見た目の印象で“高栄養”と思われがちですが、選

先日、ジャパンミート(スーパーです)に行った時に見付けたコレ買ってみました！Milcampsミルキャンプスターワッフル冷凍で売っていました。平飼い卵を使用していて、添加物不使用のベルギーワッフル✨️お値段確か800円前後だったと思います。自然解凍で食べられるそうです中がお星様になっていて可愛い小ぶりなサイズが16枚入っていました！自然解凍だとふわっとした食感でしたので、トースターで少し焼きました。添加物が入ってないですし、自然解凍でそのまま食べられるので子供のおやつにもい