巣立ちコース

こんにちは、つばきです🌺一昨日はエリージアム巣立ちコースの第６日目✨✨アシスタントでした〜😊今回は巣立ちコースメインワークでもある感情解放ワーク‼️このワークは私もまったくの未経験。とても楽しみにしていました♪エリージアム【心屋×全肯定】認定心理カウンセラー大島つばきです頭の中での理解も大切だけど、実際に言ってみるやってみるはもっと大切だなぁと思います‼️巣立ちコースでは1人ではなかなかやれないことをみんなでやる。みんなでやれば勇気100倍❣️まずは『怒』💢💢💢

私の好きな上地雄輔さん（遊助さん）の歌の歌詞で「泣きべそかいても歩かなきゃ君の泣き叫ぶ声も聞こえない」というのがあります。けど、ほんとにそうなんですよね。。一人で部屋に籠ってしくしく泣いていても誰もあなたが悲しんでいることはわからないしましてや本当は悲しいのにあなたが泣かずに笑顔でいたり悲しいのに八つ当たりで怒ってみたりそうやって感情をごまかしていると誰も、あなたの本当の寂し

こんにちはakkyです。みなさまいかがお過ごしでしょうか。一昨日から岐阜にいます。昨日は、エリージアムのスクールの日でした。大丈夫、きっと飛び立てる。心の解放カウンセラーつぐみ＠エリージアム（心屋×全肯定）さんのブログです。最近の記事は「★誰かに人生を奪われている時のサイン。（画像あり）」です。ameblo.jp初めての現地参加！スタジオで、感情解放ワークをやりました。身体を使いながら大きな声を出して言いたかった言葉をいっぱい言った。（叫んだ）そしたら、咳がいっぱい出て、吐き