川西市

こんにちは！30代フリーランスのあらびかです☕️川西市にある「創作お好み焼きとんと」に行ってきました！地図はこちら。シャトレーゼのむかいという立地。去年の末にオープンしたのは知っていたのですが、いつみても駐車場いっぱいで混んでるんだろうな〜と思い、行けてなかったのです。それが今回ネットで予約できちゃったもんだから！ついに行ってきました〜♡まずは「とんと焼き」！ネギたっぷりでふわふわでほんとに美味しい！！これは「すき焼きそば」たまごにつけてすき焼きみた

木曜19:15🍜50歳以上限定🍜HIPHOPアカデミー初級🍥🍥🍥こちらは最近レッスンしていた振付が、ついに完成♨️切り返しのタイミングや、動きと動きの接続部分など、難しい部分もたくさんありましたが皆さん、めちゃくちゃ練習しましたよね👏👏👏今日習ったパートもちょっとややこしい手の動きがあったけどやり切ってくれました❤️‍🔥難しいところをクリアして、音楽に乗り続けることができたら、なかなか気持ちいいですよね🥰達成感を感じられたメンバーさんもいるはず‼️ひとまず今日は皆さんお

まずは我が兵庫県川西市から人口15万人市長選と市議選が始まりました今回いつになく激戦市議会議員選挙は24議席に候補者37人13人が落選するこんな規模は初めて市長選も「現職と市議」の一騎打ちなんてのも近年見当たらない現市長さんのスクラップ&ビルドも「スクラップばかり」と街中の反応は手厳しい5人いた候補者なんだけど票割れを懸念してか対立候補は「１人」になり現職打倒に本気度が伺えるのほら。こんなことあったでしょ

「朝、起きた瞬間から、もう疲れている…」「ちゃんと寝たはずなのに、身体が重い…」「昔は一晩寝れば元気になったのに、今は寝てもスッキリしない…」「肩こりやむくみもひどくなってきた…」「これって、年齢のせいなのかな…」そう思いながら、毎日をなんとかやり過ごしていませんか？身体が整うと、やりたいことがもっと楽しめる！！お客様の声・重かった肩周りが軽くなった・頭痛が気にならなくなった・朝、スッキリ起きられるようになった・手足がポカポカして冷えが楽になった・夜に

ある平日、お休みをいただきマロと遊びに出かけます。前々から狙っていた三田市のドッグカフェは本日は昼かららしく、急遽違う場所を探します。車に乗り込み出発です。川西の山手の住宅街を抜けた先に有るのは…中西農園ドッグラン農場（だんだん畑？）の一部を改造した手作り感満載のドッグランは本日は貸し切り状態。入場料の500円をボックスに入れいざ入場です。サッカーコート半面くらいのドッグランにはあずま屋とテントが有ります。常備？のボールやフリスビーで遊びますがいかんせん暑い！！

阪急川西能勢口駅・JR川西池田駅から5分。パーソナル加圧トレーニングスタジオVIRTUE(ヴァーチェ)です。オーダーメイドのトレーニングで理想のボディを作ります。加圧トレーニングとは？まずは体験コースからスタジオメニュー最新のスタジオご予約状況・21日（月）・22日（火）・23日（水）・24日（木）・25日（金）・26日（土）・27日（日）休み・28日（月）満員です・29日（火）満員です・30日（水）満員です・1日（木）満員です・2日（金）

今年も開催が決まりました！！『第19回ママとベビーの大運動会〜本気と書いてマジ〜2026』▪️日時：2026/10/21(水)9:30～11:30(9:15〜駐車場にて受付)▪️場所：猪名川町立文化体育館イナホール小ホール(Ｐ有)※川西市総合体育館が改修工事中のため、今年はイナホールでの開催となります！▪️定員：一般20組＋アマナ保育園親子▪️ドレスコード：親子でハロウィン仮装(動きやすい仮装)＊お洋服、髪留め、かぶりもの、なんでもOK～！▪️対象：首すわり頃～

１０/１１(日)時点での予約状況です。尚、ご予約は随時進行しておりますのでご了承下さい。★ご新規の方はお時間を長めにお取りしますので空き時間にお取りできない場合がございます。★ダブルカラー・インナーカラー縮毛矯正などの場合、お時間を長めにお取りしますのでご予約時に必ずお伝えください。＊＊＊最終受付＊＊＊縮毛矯正１６：００ストレートパーマ１６：００カラー１８：００パーマ１８：００カット１９：００★★★BirthdayDM

前回は「触り方」についてお伝えしましたが、今日は「場所」のお話です。「なんでこんなところで寝るの？」という場所で愛犬が寝てしまった時、抱っこしてケージやベッドへ運んでいませんか？移動させることが「質の悪い睡眠」を作る犬にとって寝ている場所は、その瞬間に自分が「一番安全だ」と判断した場所です。「安心感」の崩壊寝ている間に自分の意思と関係なく場所が変わる経験を繰り返すと、犬は「寝ている間も何かが起きるかもしれない」と警戒するようになります。浅い眠りの原因常に周囲に気を配る「浅

シルバーウィーク中の9月21日に大阪の服部緑地公園でグループトレーニングを開催いたしました。多少、朝晩は涼しくなってきましたので、開催となりました。ご参加いただいたのはトイプードルのたんぽぽちゃん。そして初参加のMIX犬の愛桃(おと)くんでした。夏の間のお散歩は早朝か、日が暮れてからで他のワンちゃんと出会う。明るい間に人と出会うことも少なくなります。ましてニュータウンの住宅街では日が暮れてからだと人と出会うこともなくなってしまうこともあります。涼しくなってからお散歩やお出か

本日（10月11日）、地元の川西市において市長選挙と市議会議員選挙が告示されました。投票日は10月18日（日）ですが、明日（10月12日）から期日前投票が始まりますので、毎日が投票日のようなものです。川西市の今後４年間の方針を決める大事な選挙ですので、川西市の有権者の方々は是非とも投票していただきたくお願い申し上げます。越田謙治郎市長候補の出発式での演説公営掲示板川西市長選市長選挙には、現職で３期目をめざす越田謙治郎候補ともう１名が立候補しました。市議会議員選挙は定数24議席に37

こんにちはばでぃおです。今回はレースブログ！本日国崎クリーンセンターで開催されておりましたスプリントヒルクライムのご様子をお送りいたします🏁第17回ひょうご北摂里山スプリントヒルクライム年に2回、今回で17回目の開催となるひょうご北摂スプリントヒルクライム大会。国崎クリーンセンターの入り口ゲートから駐車場までの約800m（平均勾配8%）を全速力で駆け上がりそのタイムを競います⏳距離がとても短く参加費もリーズナブルなのでレース初心者の方でも楽しめること間違いなしなイベントとなっております！

最新の空き情報です。LINEからのご予約の方はこちらを確認してご連絡下さい。メニューによっては🈵となってる所もご案内できる場合がございます。一度ご相談ください。予約の入っていない日（◯マークの日）はお休みになる場合がございます。【マークの説明】🔸休←お店がお休みです🔸◯時〜△時←◯時でも△時からでもスタート（◯時〜△時の間の施術という訳ではありません。）🔸🈵←満席ですがまれにご案内できる時もございます。（一度お問合せ頂ければ有り難いです）🔸◯時←◯時スタートご希望の

日本一の里山と呼ばれる川西市北部の黒川里山センターに行ってきました！里山センターに着くやいなや優しい里山センターのお姉さんが声をかけてくれて説明も兼ねて案内してもらうことになりました！本当にありがたいです。まず初めに黒川里山センターには里山林という林からできています。里山林は弥生時代以降、薪や芝、炭などの燃料生産のために人が育ててきた林のことだそうです。里山センターには台場クヌギと呼ばれるクヌギがありました。クヌギは木炭を作る時に用いられる木のことです。台場クヌギの特徴は頭でっかちのよ

2026/01/16(Fri)同僚の岡村君に誘われてキャンプに行ってきました♪今回は知明湖キャンプ場兵庫県川西市のキャンプ場｜知明湖キャンプ場へようこそ！兵庫県川西市北部、日本一の里山にある知明湖(一庫ダム湖)のほとりにある、阪神間のみならず全国からリピーターの多いキャンプ場です。バーベキュー、川遊びなど、親子で身近な自然を満喫してはいかがですか。www.chimyoko-camp.com－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－★