少人数レッスン

こんには。新年度が始まりいかがお過ごしでしょうか？大阪では今日明日は黄砂が飛来し花粉に加え辛い症状がさらに強く出ている方も多くいらっしゃるようです。そして、これからの時期は湿気が多く、体が重だるい、むくむ、胃腸がすっきりしない、食欲が落ちる…そんな不調が出やすくなります。東洋医学でも、湿気は「脾」を弱らせ、消化吸収の力が落ちやすい時期と言われています。薄着になると、つい食べる量を減らしてしまいがちですが、女性が元気に過ごすために大切なのは“食べて整える”

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧❖手作りお菓子で世界旅行❖世界各国のお菓子をご家庭で簡単に美味しく作れるようになる全６回のコースです❖Épiceナチュベジアイシングクッキー江南校❖米粉クッキー、甜菜糖アイシング、天然着色料のアイシングクッキー❖MOMアイシングクッキー認定講師❖アイシング技術の向上とお教室アドバイスの充実ディプロマコース2名様までの少人数ゆったりレッスン初心者から講師や販売を目指す方までアイシングクッキー教室sweets.irodoriスイー

こんにちは！美体バランスフィットネスAIClassを開催してます！＜大原愛プロフィール＞＜Facebookページ＞＜Instagram＞＜X＞AIClassの最大の特徴！レッスンで使用する道具はすべてこちらがご用意します。お客様の持ち物は動きやすい服装・タオル・水分のみ！堺umeume教室のご案内です。ストレッチを取り入れた優しいピラティス！初心者向け、ゆっくりクラスです。気持ちよくカラダを開放していきませんか？＜日時＞★毎月第１・３(月)10:15～11:15

alohaこんにちは！GWも…あっという間でしたね毎年、不思議な位にGW頃は晴れて！気温が上がりますね寒暖差が、激しいのでお身体気をつけてお過ごし下さいませフラolioliは、今月（5月）で！14年目突入しました10年まで続ける！から…少しずつ更新させて頂いており、皆さまの笑顔と人柄のおかげだと感謝しております本当に、ありがとうございますいつまで、続けられるかな？という今日この頃では、ございますが引き続き、メンバーの皆さま！マイペースで♪楽しく♪で！お願いいたします5

2名様迄の少人数レッスンです。内容により3名様迄可能ですのでお問い合わせ下さい。完全予約制のお教室です。女性専用のお教室です。レッスンは1週間前(ALAレッスン、JSA認定講座は2週間前)迄にお申し込み下さい。ペットベイカー養成講座、ペット専用スイーツ認定講座のご希望開始日は個別にご相談下さい。レッスンする部屋に飼犬がご一緒させて頂きますので、犬か苦手な方、小さなお子様連れの方はご遠慮下さい。ワンちゃん連れはご遠慮下さい。日本サロネーゼ協会(JSA)ドギースナック認定講師講座

こんにちは！美体バランスフィットネスAIClassを開催してます！＜大原愛プロフィール＞＜Facebookページ＞＜Instagram＞＜X＞運動してない人が多いからと安心は禁物！運動はしたもん勝ち！AIClassは、効果的な、運動を正しく伝えることをモットーにしております！～AIClassレッスンメニュー～ワクワクするレッスン見つかったら、スケジュール確認してみてくださいね！＜９０分ほぐしてピラティス富田林教室＞★毎月第1・3㈪＆第２㈰＜5月＞10㈰・11㈪

✔︎オーディションで急遽ダンスを踊らなければいけない。✔︎忘年会で踊ることになった。✔︎結婚式の披露宴の余興を頼まれた。✔︎友達同士でダンスを習いたい。✔︎地域の行事で踊りたい！✔︎踊ってみた動画を撮ったりイベントに出てみたい！と思っても✔︎自分たちだけで上手くできるか不安。✔︎どうやってフリをやればいいか分からない。✔︎せっかくだからいいものを披露したい。✔︎あまり時間がない。✔︎これでいいのか不安だ。と思って悩まれていませんか？大

新緑の頃を迎え、山々も自宅の庭木も清々しく、外での活動が楽しい季節となりました。私の戸外活動といえば、もっぱら、畑仕事と庭いじり。日も長くなり、植物と触れ合う時間が何よりの癒やしタイム。ホームセンターのお花売り場がとってもにぎやかなので、ついつい買ってしまって・・・お財布事情がやばい・・・(^0^)では、5月～6月のレッスンスケジュールをお知らせします。6月は都合により第2火曜日をお休みとさせていただきます。それでは、ご予約お待ちしてます。2026年5

初めての方も、運動が苦手な方も大歓迎。「体が硬いから…」「一人じゃ不安…」そんな心配はいりません。サットヴァスタジオはあなたのペースに合わせて心と体の変化をサポートします。ここではポーズの形を整えることよりも“内側の変化”を丁寧に味わう時間を大切にしています。ここでしか味わえない変化の例主婦（40代女性）「帰り道、肩が軽くてびっくり。夕飯作ってても、今日はいつもより楽でした。」エンジニア（30代男性）「仕事終わりに行ったら、家に帰っても頭が