小諸市

アサマスタークロスウォーク40kmコース星空を眺めながら高低差1400mを上がって下る大会。長距離ウォークとして、佐久市強歩大会78kmの練習としてエントリーをした。来年も長野マラソンではなくて（制限時間5時間がキビシー）佐久市強歩大会にエントリー予定。前週のトレラン練習会の疲れが取れたと同時に大会当日がやってきた。超回復を期待したが、そこまでは至らなかった。スタート会場は東御市中央公園『へ～、タータンのトラックがあるんだぁ』昼の35℃は信じられない暑さだが、夕方になると

雪山登山の後は人気店の信州そばを堪能登山部での山行で訪れた冬の黒斑山初めて見るガトーショコラにメンバーたちはかなり満足した様子心配していた雪の量もほどよく、雪山初めにちょうどいい感じの内容でしたそして、登山後は恒例の下山メシ訪れたのは信州そばの草笛小諸本店こちらは、小諸城址近くにある信州蕎麦の人気店せっかく長野まで来てることだし、やっぱりお蕎麦は外せません♪お腹ペコペコな僕たちは13時過ぎに入店内観の様子店内はとっても広々先客は５組ほどでしたゆったりと座れるテーブ

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！早いもので2025年も残りわずか。今年の秋旅は、大好きな長野県へドライブ旅長野大好きなのでこれまでも色々いきました♡↓2025年5月浅間温泉『ホテル玉乃湯』↓『浅間温泉ホテル玉之湯【露天風呂付客室】②お部屋編』信州松本旅、浅間温泉【ホテル玉之湯】宿泊記続きです♡『信州松本旅♡人生初の松本城と美味しいドリンク』今年のゴールデンウィークはホテルビュッフェ2箇所楽しみま…ameblo.jp↓2024年11月別所温泉『玉屋旅館』↓

御代田町の蕎麦店でランチしたあと、小諸市にある布引観音にやって来ました。正式には布引観音釈尊寺といい、「信濃三十三霊場」の第29番札所です。寺伝では724年、行基の草創とされています。参道駐車場から観音堂までは、山道を20分ほど登らなければなりません。ちょっとした登山です。登る途中、これから詣る観音堂が見えて来ました。急峻な崖にへばり付くように建てられています。鳥取にある投入堂のようですね。これら境内の堂宇は1548年に武田信玄の兵火にかかって焼失、その後すぐに再建されましたが、

こんにちワイン遅れました時差投稿この日『綺麗なお馬さんとスノボちゃん』こんばんワイン綺麗な、美しいお馬さんとごあいさつしましたこんにーちはーこちらの、わんこさんとはちゃんとごあいさつできずで、ごめんなさいきれいなお馬さんごあいさ…ameblo.jpお馬さんのお隣に、ステキなカフェステキな店内ユニコーンドーナッツ3時のオヤツ純生クリームおいしいで酒私は純生いちごクリームドーナッツをいただきましたぬ店内はカートか抱っこで小型犬OKアタシ、ぎり小型犬なんだよわんこメニューは有

みなさん、こんにちは！幼児教育歴30年、佐久大学信州短期大学非常勤講師の佐藤志穂です赤ちゃん期に「動く楽しさ」を知った子は、大きくなってからも自分の力で一歩を踏み出す力強い「生きる力」を持っています。運動発達は、まさに一生モノの土台です！🧠知っていましたか？0〜3歳の「脳の重さ」の劇的な変化実は、赤ちゃんの脳は生まれたときには大人の約25％（約300〜400g）しかありません。それがなんと、3歳頃には大人の約80％（約1,000g〜1,100g）にまで急成長します！人生の中で、これ