対処法

尺骨神経の圧迫ですね。小指側を握る筋肉の過剰使用です。病院に行っても何も対処法を伝えてくれない事が多いです。親指と人差し指を中心に握る意識をすることと☆印のマッサージやストレッチを行うと良いかと思われます。KADOKAWAから出版された「やってはいけないセルフケア」は絶賛発売中です。http://amzn.asia/d/2RnFlmE

「絲的ココロエ「気の持ちよう」では治せない」絲山秋子著日本評論社刊です。芥川賞などを受賞している双極症患者の小説家のエッセイです。不思議な気持ちにしてくれる本です。双極症について医者の書いたものや、当事者の書いたものでも自分が経験したことを時系列に綴ったものは数多くある中で、エッセイとして双極症（或いは人によっては関連していない発達障害）の部分、部分を切り取って、問題提起、筆者なりの対処法を記すというパターンで構成されています。読んでいても、僕にとって意味不明の章だったのが「過ぎた方

みなさん、こんにちは😊ダイエットコンサルタントのピグです🐷サンセットクルージングの後の、お食事🍴いろんなお料理あったのに、食べるのに夢中だったな😋ケーキは9月生まれの女神へのお祝い🎂みんなで分けていただきました❤️シャボン玉も飛んでます😊たけちゃん班✨カンパーイ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪一通り食べ終わって、みんな踊っとる❤️店内に移動したら〜御神託カラオケ〜🎤名前を呼ばれたら！！知ってる歌でも、そうでない歌でも前へ出て歌いましょ🎵みずえちゃん、ノリノリ〜❤️

集団ストーカーは複数の人がかかわっています。集団ストーカーの真の目的は相手の精神を破壊することが主な目的であるため、正しい知識で対処すれば被害を軽減することが可能です。重要なポイントをいくつか取り上げます。１．まず、被害にあったらインターネットから情報を集める２．あらゆるつけまとい（尾行、追跡）や嫌がらせは無視すること3．音による嫌がらせや、つけまといがどうしても気になる場合はイヤホンを使いましょう4．被害を訴えるのは、目に見える犯罪だけにすること、5．同じ被害にあった仲間を

生徒さんのお悩みで深刻なのが「字を書いていると肩が凝るんです・・・」というご相談です。実は、夏からご相談に来られる方がいらっしゃったので季節は関係ありません。肩が凝る原因は、この３つに当てはまる方がほとんどでした。１．ぺんを握るように持つ２．筆圧が強い３．肘を机の上にのせているどうですか？思い当たる原因はありましたか？当てはまる！！という方に対処法をご紹介します！１．ペンを握るように持つ方・・・握るようにと言ってもパターンは様々ですが・・・写真のように親指をかけて握るよう

夫の浮気を解決に導くカウンセラー花田好久です。夫の浮気問題に直面したとき、カウンセラーを何人も渡り歩く方もおられます。カウンセラーの考え方・見立て・アドバイスは、人それぞれ異なります。相性の合う・合わないもあると思います。ですから、複数のカウンセラーに話を聞いてもらって、共感してもらえれば、心も軽くなるでしょう。様々な意見やアドバイスに触れることは、夫の浮気にどう対処していくかについて、大いに参考になるはずです。このような使い方ができれば、カウンセラーを渡り歩くことは自分にとってプラ

【2019年9月の四柱推命鑑定】満員御礼です！占い師のゆーこです。DirkDittmar/Lighthouse(Leuchturm)Wittenbergen今回の記事は、「12年に2年間巡ってくる天中殺」についてですよ～。そういえば私、今年は天中殺2年目です。（戌亥天中殺なもので・・・）2018年の2月から始まった天中殺、来年2020年の2月には終わる。（2020年の2月以降も数ヶ月

こんばんは🌟今日はまた暑かったですね💦ギラギラの日射しを有効利用しよう！と朝からシーツを洗濯し布団&枕を干し自分は涼しい部屋でハガキ書き～🎶で、ハガキを並べてみたらたまにある「困りもの」がチラホラ…必要事項の記入欄の行間が細すぎるとかレシート貼付欄が小さ過ぎるとかそういうのも困りますが私が一番嫌いなのはこんなハガキ⬇応募ハガキ自体に穴が空いてるパターンこの画像のハガキ達はラックに入っていたから穴だけだけどこの穴に紐を通してぶら下げてあるものだと

娘が３歳くらいから６歳くらいまでの頃、行き先が変わることをひどく嫌がりました。例えば、スイミングの教室に行く。その途中に、クリーニング店があるので、寄ろうと思い、車を止めると、「いやだー！」と泣き叫ぶのです。「ちょっと寄るだけで、ちゃんとスイミングに行くのに、どうしてこんなに嫌がるんだろう？」そして、次のような対処法を知りました。・どこかに行く前に、ちゃんと行き先を伝える。例えば、「スイミングに行く前に、途中でクリーニング店に寄ります。道は

（※最初の部分はM居一代さん風に読んでみてください）えぇ、そうなんですっ！！！！マイケルファンの皆様（…いないか…）衝撃的なタイトルで始まりました！月曜日。わたしは見つけてしまったのです！土曜日の夜に！！！！！バイア●グラ１００ミリ！…じゃなくて、わたしのものじゃないピアスを…！事の発端は、わたしが食器を洗っていた時、洗剤を取ったらその陰に燦然と輝くピアスを発見してしまったのです！！！！！！見つけた瞬間、最初は自分のだと思ったのですが、付いてる石が違ぁぁぁぁぁあう！！！わたし

こんにちは。世界中の人と友達になりたいショコです前回の話の続編です。ATMでお金を引き落とそうとしたらキャッシュカードが吸い込まれた話気持ちのジェットコースターこれ、本当にタイあるあるでよく話では聞きます。ただ、カード吸い込まれ事件は突然に起きるのです。自分の身にそれを今回、まじまじと感じました。ただ、起こったら最後、対処するしかありません。カー

「検証のスイッチ？」「はい。例えば次のような質問を自分にしてください。・これは本当に怒られるべき問題か？・自分が悪いなら、どこが悪かったのか？・どうしたら、この問題に対処できるか？・相手が一番怒っているのは、どのポイントか？・同じ問題を再発しないためには？・自分が悪くないなら、なぜ相手は腹を立てているのか？「えっ？こんなに考えなきゃ、いけないんですか」「いえ、全部考える必要はありません。怒られているとき、ネガティブな感情に乗っ取られるのを防ぐため、思考を使うの

同居する前には、義母の言ってることはちょっとおかしいなと思うことはあっても、あまり気に留めていませんでした。しかし、いざ同居を始めてみると、義母には虚言癖があるということがはっきりとわかってきました。自分のミスを義父のせいにして、私に話すことはしょっちゅうでしたし、（義父は耳が遠いので、義母が私に小声で話すことは聞こえない）相手が言っていないことでも、「〇〇さんがこんなことを言っていた」と言うこともよくありました。また、つじつまが合わないことも平気で嘘をつい

夫の浮気を解決に導くカウンセラー花田好久です。夫が不倫恋愛にのめり込んでいるピークの時期を、私は「不倫のぼせ時期」と呼んでいます。不倫のぼせ時期の夫は、妻が何度不倫をやめて欲しいと言っても、一切耳を貸そうとしません。それどころか、小さい子供もいるのに、「彼女とは本気だ」「お前（妻）と離婚して一緒になる」などと宣言したりします。目つきもおかしく、妻の前では一切笑おうとしません。不倫のぼせ時期の夫に対しては、のぼせが冷めるまで一時的に静観するのがベターです。静観している間は、夫のこと

という人が続出。。。なんでさーーーー！！！！！このタイプはどの仕事に就いても波があるタイプなので、どんな仕事に就いてもいいです笑笑笑笑凄くいい成績をおさめるか、何をやってもダメな場合がある。。。いるよね、向いてる向いてないじゃないんだよね。。。もうね、この世に修行をしに来た人だからしょうがない言われる通りにやっても、上手く行く時は上手く行くし、いかない時はいかない笑笑このタイプは、人生もそう笑笑笑笑笑笑うちのお兄ちゃんもそういうタイプそこで、過去生にどんなのがあるのか？

O脚の種類は6つぐらいに分類されます。それぞれの種類によってっ矯正法や対処法が違ってきます。4DSの美脚革命の動画では,運動学的、解剖学的の素人でもわかるように、その成り立ちや原因、矯正法まで解説しました。先天性のO脚は、股関節に問題があることが多い。生まれつき股関節の捻転角の異常などがある。後天的なO脚の原因はほとんどが姿勢由来で・・・その一番の原因は？前傾姿勢！！！前傾姿勢でバランスをとるためにいろんな悪さをします！！

バンコクに雨期がやって来た。湿度が上がり、温度の数字以上に暑く感じる。インドだと暑いときは乾燥しているから、48度！とかになってもあまりそこまで暑いとは思わなかった。その代わりどんどん寒さに耐えられない身体になり、20度になると、肌寒いな…長袖がいるな。みたいになっていた。バンコクでは、なんなら朝もシャワーしているのに、自分が、すごく汗臭いのがわかる。なんか臭う…くんくん…って私？！発信源私？！みたいな驚き。汗っかきな子どもたちは、もはや発酵臭がする。寝ると

こんばんはFUJIYAMAめだかです以前から度々メスが過抱卵になってしまったとご相談を受ける事があります過抱卵とは、何らかの理由で卵が産めずにお腹がパンパンになってしまっている状態です過抱卵は見ているだけで苦しそうです単純に水換えをしたりペアを変えたり雌雄の比率を変えたり逆ハーレムにしたり容器や環境を変えるだけで解消される事も多々ありますがそれでもダメな場合の対処法を書いてみます↑の方法で治る事も多いのでまずは↑の方法を試して下さい。↑の方法がダメだった時

こんにちは(^o^)背中美人リュックGlamania（グラマニア）のKINUEです今日は久しぶりに持論展開記事を書いてみようと思います。テーマは、『理不尽への対処法』先日自身に起きている不公平や理不尽を真正面から受け止めてしまっている方と会いました。そりゃあ生活していると、不公平や理不尽な事に対峙する事は多々あってネガティブな状況や気分が飽和状態になってしまう事は多分誰にでもあって。一つには声高に理不尽さを訴えて、力技で状況を変える方法もある。だけ

前回の続きです。ノートを１冊、用意します。できるだけ自分が好きなもの、好みのノートを買ってください。どうでもいいものを手に入れるのではなく少なくとも、売り場にあるものの中でこれならいいな、と思えるものにお金を払います。特に女性は持っていて気分のあがるものを選びます。ちなみに私はモレスキンというメーカーの片手の平くらいのサイズを最初に買いました。赤がかわいい！と言う理由で決定ノートをしまう場所はいつも同じ場所にします。書きたい時に、探す手間を省き衝動的にもかけ

摂食障害の有無に関わらず、だれでも食べ過ぎることはあります特に外食の際や、パーティー・ホリデー、飲み会などの時は、そういう人が多いんじゃないでしょうか？ですが摂食障害に苦しむ人は、そのちょっとした「単なる」食べ過ぎがうまく対処できない結果大きな過食になってしまったり、「単なる」食べ過ぎを過食だ！と大事にしてしまったりすることが多いように感じられます。そして勿論、乱れに乱れた食行動の結果として、もしくは感情の処理をする術として、過食という行動に出てしまう人も。そこで、メンターや

ウォーキングをした翌日はふくらはぎが痛い！ウォーキングを始めたばかりの初心者にはよくあるパターンのひとつ。この「ふくらはぎの痛み」はなにが原因なのか？どう対処したら治るのか？痛みがあるときは歩いていいのか？気になるこの3点をまとめました！ウォーキングでふくらはぎが痛くなる原因は？ウォーキングをしてふくらはぎが痛くなる原因は筋肉の疲労筋肉痛この2つが考えられます。ふくらはぎはプヨプヨとしていて筋肉がないイメージですが大きな筋肉の固まりともいえるくらいたく

こんばんは前回のブログUPにより、お蔭様でYouTubeのチャンネル登録者様がなんと５０人UPしました現在１８９人ですどうかどうか、これからも宜しくお願いします；ｖ；最近も沢山動画をUPしてますので、ぜひ見てやってください酒さ・ニキビ・アトピー、悪化したら見る動画↓赤ら顔（酒さ）に効果のあるクリームをご紹介♪原因不明の胃痛の”根本原因”が解明！対策・対処法もご紹介します＊胃もたれ・機能性ディスペプシア・胃潰瘍・神経性胃

乳腺炎とは？おっぱいに【シコリ】【痛み】【赤み】【熱】などの症状が起こったもの。39度近くの熱が出たり、寒気がしたり。どうしよう。おっぱいあげてもいいのかな？飲ませたらダメなのかな？？そう思うと思います。乳腺炎はほとんどの場合、おっぱいが溜まって起こる、鬱滞性乳腺炎。なので治療法としては、飲ませたり搾ったり、とにかくおっぱいを空っぽにするつもりで飲ませる。熱があってしんどいですけど、授乳だけは休まない方がいいです。寒気があって、ゾクゾクする時は、市販の葛根湯が

生放送！無事に終わりましたいつもより緊張した〜ほぼ私の3ヶ月間の闘病体験を基にしたうつ状態の症状や対処の方法についてのお話でしたがどうだったでしょう⁈お一人でも心に引っかかったり救われたりしてくれれば嬉しいなぁと思いますまた週遅れになりますがYouTubeで聴けるようになりましたらお知らせします！それまで少しお待ちくださいねもし今回の放送を聞いた方がいらっしゃいましたらご感想などお寄せ頂けますと大変助かりますどうぞ宜しくお願いします

今日から3回。サラジェン。飲んでいますが、汗でません。トイレも近くありません。この病気にかかる前は頻尿だったのに。どうして？効果も解りません。唾液じゅ～わぁわぁ。。期待しているの。神様。早く効果でてぇぇぇ。

薬剤師・アロマ&ハーブセラピスト椛島博子です。毎年この時期になると水いぼの対処法のご相談を多く受けます。水いぼの正式名は「伝染性軟属腫」伝染性軟属腫ウイルスが皮膚で増殖し隆起物ができる病気です。原因はプールなどでの接触感染。ウイルス自体の感染力は強くありませんが皮膚に傷があったり、乾燥して皮膚のバリア機能が低下していると感染しやすくなります。治療法としては物理的に専用のピンセットなどでイボを除去するのが一般的なようです。麻酔のテープやクリームを使うとしても、これは痛そうですね。

実録福岡創価被害者ブログ主による日々の記録です。http://sukhigai.livedoor.blog/※2019年8月20日（火）金属歯だけでなく、コンポジットレジンやセラミックにもマイクロチップ等を埋め込まれる事が判明致しました。記事内容の訂正と誤情報の展開についてお詫び申し上げます。1.音声送信創価学会はターゲット被害者に音声送信を行っています。音声送信は電波、マイクロチップ、鉱石ラジオの原理を利用しています。被害者の“人工歯

こんにちは公認心理師/臨床心理士のAkikoです。HSPは聴覚過敏がある方が多いですよね。今日は私なりの工夫を書きたいと思います。私は耳鼻科で聴力検査をすると「地獄耳ですね」と言われます。小さい音までよく聞きとれるのですね。大多数の方はカクテルパーティ効果という脳の働きによって周囲の環境のうち自分に必要な事柄だけを選択して聞き取る、ということをしています。ざわざわガヤガヤしたところでも難なく過ごせ会話が出来るのはこの脳の働きのおかげです。私の場合1時間以上ガヤ

昨年、四柱推命の著書を出版して以来、有難いことに鑑定のご依頼がメチャクチャ増えましたご購入くださいました皆さま、本当にありがとうございます心より御礼申し上げます著書はこちらしかしながら、私、平日は別の仕事をしておりまして、土日祝日しかお休みがございませんので、平日に鑑定をお受けすることができません（梅川泰輝理事長は平日も鑑定を承っております）しかも、そのお休みの日に、本職の行事が重なったり、ド短期講座と中級講座を開講したりしておりますので、現在、鑑定をお申込みいた