寝言

Ｑ：寝言がひどいです。Ａ：お子たちのみならず大人でも大なり小なりは寝言をおっしゃいます。むにゃむにゃレベルの方からとてもクリアな方まで色々いらっしゃいますがニヨニヨしてはる分にはあまりお母様も問題視なされないと思います。気にされるのは「おびえてる」「悲しんでる」「怒ってる」系でしょうか。寝言は直前に見ている夢に影響されていることも多いのですが起こしても何も覚えてないことがかなりあります。夢のメカニズムについては未だ諸説入り乱れた研究途上ですが「脳内の

★どうして寝ているのにしゃべるの？「友達との旅行、変な寝言を言ったらどうしよう……」という不安･･･。実は、旅先で寝言が増えるのには、脳がいつもと違う場所を意識しすぎています。慣れない場所で寝る時、私たちの脳は無意識に周囲を気にしています。そうすると眠りが浅くなって、脳が情報の整理をしているときに出ている「独り言」が、口から漏れやすくなるのです。これが旅行先で寝言が増えるというわけです。【旅先での寝言対策】愛用のタオルを持参：自分の匂いで脳を安心させるアイ

3歳を目前に反抗的な態度が多くなってきた息子‥日々、注意の仕方を考えさせられています。感情的に怒らない事を第一に心掛けて‥一応、我が家では息子の受け答えが上手になってきたなと思った先月くらいから、注意するときの一連の流れが出来ました。お話ししよう（注意）からのママは今、なんと言ったでしょう？と確認。おふざけな（アンパンマンとか全く関係のない単語を連発する事もしばしば）答えだったらこれを繰り返します。で、内容を理解した事が確認出来たあと、次のステップでさっき