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息子が最近『跡追い』を覚えたずり這いをし出して、尚且つお父さんお母さんを認識したのか自分の目の届かないところで作業をしていると探して跡を追いかけてくる。とてつもなく可愛いが、とてつもなく大変にもなる。このスピード感で来るので、気が抜けない。それでも子供の成長が嬉しくて、楽しみがどんどん増える運動が好きになってくれたら嬉しいなぁ♡世間は明日から三連休。僕はもちろんお仕事ですが、皆さん素敵な三連休を!
みなさん、こんばんは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「寝付きが悪くなかなか寝てくれない😫」「寝る前に泣いたり、ぐずぐずする😓」など、よくあるトラブル。原因がわからず悩んでいませんか?その原因は、意外なところにあるかもしれません💡良かれと思ってやっている行動が実はお子さんの寝つきを悪くしてしまっていることがあるんです!今回は寝つきが悪い原因と解決策を5つご紹介します👍【原因1
以前もブログで書きましたが息子は抱っこしながらの寝かしつけからの腕枕が1番早く、ぐっすり寝てくれます。でも息子も徐々に重たくなって来て、朝起きると腕がしびれていることもしばしば。それが幸せだったりしますちなみに最近はというと、日によるけど夜泣きの間隔だいぶ長くなり、割と寝られています。結局夫婦合わせて3.4回は起きてるんだけどね!それでも全然マシ仕事の他に、ランニングや筋トレもしなきゃだし(これも僕にとっては仕事の一部)良いリズムを作れたら👍それでは皆さん、良い日曜日を!
みなさん、こんばんは!1週間、お疲れさまです😌日本人初乳幼児睡眠コンサルタント390人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやですママたちの注目度が高い月齢別のスケジュール例を複数回の投稿に分けてご紹介します!初回である今回は「新生児〜3ヶ月の1日の過ごし方」です😊こちらで紹介するスケジュールはあくまでも「目安」であり、「これが正解」ではないので、無理やり合わせようとしなくてOKです👌スケジュールに囚われすぎるよりも、目の前のお
【あれ?違う?顔もサイズも同じだよ】by3つ子母パニック3つ子ちゃん、区別つくのですか?どこが違うの?の質問に答える。自信満々の母は一度だけ間違えたことがある。三つ子事件簿・「赤いの、なんでついてんの?」いちご状血管腫次男海(かい)のお腹には、生まれつきあざがある。夫は「問題ないよ。いずれ消えるよ」と教えてくれた。ハート型の真っ赤なあざだ。・3人似てますね。どうやって見分けるのですか?お母さん、
みなさん、こんばんは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント390人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです寝ているはずの赤ちゃんの泣き声が聞こえたらどうしていますか?私は長男が赤ちゃんのとき「うー」「あー!」「ぎゃー!」という声が聞こえるたびに駆け付け、すぐに抱っこをしていました🤱声にめちゃくちゃ敏感になり、心臓がバクバクし泣き声が怖かったんです😣でも、すぐにあやす必要はなかったんです💡むしろすぐにあやさない方が自力で落ち着けて
三女ちゃん21時に寝てくれたものの双子ちゃん部屋に乱入してきて騒ぎたて、それに起こされまた1からの寝かしつけ。余計なことしなきゃ双子ちゃんだって父ちゃんママちゃんと仲良く早く寝れるのにあと少しでやらかすあるある!!!私がまた三女ちゃんの元に行くもんだから双子ちゃんもまた1からの寝かしつけ。あれ超むかつきません?結局22:00前に寝ました。その後、次女ちゃんはママ独り占めしたいタイム入り寝室に入るのを拒否。暗闇のリビングでひたすら鼻息をフーーーーーンと吹きかけ
みなさん、こんばんは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント390人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです4月に入り、関東はぐっと暖かくなったようですね!🌸とはいえ、季節の変わり目は気候が安定しないもの。暑いのか、寒いのか分からない😫適温ってどのくらいなんだろう?🤔大人と同じで良いのかな?😓など、赤ちゃんの服装や寝室の温度などに悩む時期かと思います。赤ちゃんの場合、自分で「寒い!」とか「暑い!」と言えないので、「冷えたら大変!とりあ
みなさん、こんばんは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです日々の寝かしつけ、大変ですよね💦特に低年齢のお子さんの場合、寝かしつけにはママパパのリードが必要。お子さんが寝てくれないとママパパも身体の疲れがなかなか取れず、しんどいのは当然です…😭この記事では、月齢別の寝かしつけのコツやよくあるお悩みの解決策を詳しく紹介します!🙌新生児〜3ヶ月新生児〜3ヶ月のお子さんの寝かし
腹減り娘ちゃん達と先にご飯をして、お風呂へ!入ろうとしたら父ちゃんが帰宅して双子ちゃんをお風呂に入れてくれました。なのでその間に三女ちゃんの事と家の事をさせてもらって、双子ちゃんもご機嫌にお風呂から出てきて、最高なルーティーン!父ちゃんに感謝しかないです。その後もお絵描きタイム始めてくれて今のうちにお風呂入ってくるね!と三女ちゃんとお風呂。すると途中でにんじんの絵を見せに来てくれる次女ちゃん。上手だねー!トマトもくださーい。とリクエストすると、、はーい
ママと赤ちゃんのぐっすり本著者、米国APSC公認・IPHI公認日本人初乳幼児の睡眠コンサルタント、IPHI妊婦と乳幼児睡眠コンサルタント資格取得講師、SleepingSmartJapan代表取締役の愛波文です。科学的根拠に基づいた乳幼児の睡眠の知識と日本人の生活スタイルに合わせたねんねトラブル改善方法をみなさんにお伝えしております。添い乳のやめ方&やめる前に気を付けること添い乳・・・楽だからやってしまう方は多いと思います。私も長男・次男とともにやっていました。
みなさんこんにちは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント300人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです寝ていた赤ちゃんが泣き出したときすぐダッシュでかけつけてあやしていませんか?「泣いたらあやすのが当たり前じゃないの?」と思われるかもしれません。私も長男の「うー」「あー」という声を聞くとダッシュでかけつけて抱っこしてた時期がありました…でも、実はその行為が自分で「寝る力」「落ち着く力」を奪っているかも知れません!!
みなさんこんにちは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント300人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやですあなたは、セルフねんねって知っていますか?セルフねんねとはママ・パパ・保育者の存在なしで1人で寝ることです!このセルフねんねは何ヶ月からでも、何歳からでも教えることが出来ます!今回は新生児〜1歳半までの月齢別でセルフねんねの始め方をご紹介します。新生児〜3ヶ月この時期は子宮にいたときと同じ環境にしてあげると安心
「これでどうだ?秘儀を編み出し戦う夜」by寝てくれ3つ子夜中の授乳、寝かしつけに試行錯誤する3つ子母秘儀は、人には見せられない?みつご事件簿・「こりゃ、見せらないよね。」3つ子と私が寝ている和室ふとんしき詰め部屋だ。毎朝布団の上に空の哺乳瓶10本が転がり汚れたおむつが15個脱ぎ捨てられったロンパースがが数枚。散乱している中裸で寝ている私の格好を見て「こりゃ、
今日はプールにも入ったし心も落ち着いていたから2130頃には寝るだろうと読んだ。はい。大きな間違い今日は遅めの2100からの寝かしつけ。寝室が暗くなることがなんか嬉しい日!らしい。(心の声)“はい!だっるーーーー!“そして今日はワンちゃんになりきる日だったようでクオリティ高めのモノマネ大会。双子、競う競う。声、響く響く。ワンワンワンワン!キャンキャンキャンキャン!三女ちゃんもちろん起きるふりだしにもどる。すると次女ちゃんテンション上がりきって暗
みなさん、こんにちは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント390人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです以前、「うちの子、赤ちゃんの頃からねんねが苦手です」「私がセルフねんねさせてこなかったせいで…」といったメッセージをいただくことがありました。これを読んだ時、私のこれまでの発信によってお子さんが寝ないのは、セルフねんねを練習しないママのせいと思わせてしまっていたなら、本当に本当に申し訳ないことだなぁと感じました😢新年
【布団から落ちて見たのはいい景】】by誰かいつも泣いている平和なお昼誰かが泣いているが、突然声がしなくなった。子供の寝室はフレキシブルに!三つ子事件簿・「あれ?泣き止んだ?」昼12:00相変わらず授乳中・我が家の寝室と布団について3つ子はまだ寝返りは打たない。ベビー布団は赤ちゃん本舗で3つそろえたが、まったく使っていない。赤ちゃん本舗での買い物「意識高須美ママのマウンティング」はこちら★季
みなさんこんにちは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント300人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「昼寝を全然してくれない!!」そんなお悩みはありませんか?昼寝させたい!と思っているのに上手くいかないと焦ったり、不安になったりしますよね。今回は、『昼寝が上手くいかないときの対策』を5つご紹介します!対策①部屋を涼しくする暑いと寝苦しくなってしまうので、涼しくするのがおすすめです。理想は20℃〜22℃です。
三女ちゃん21時前に寝かしつけ完了〜!さてこれからが我が家のメインイベント。ご飯作ってくれたのでとりあえずかけ込んで食べました。かくれんぼしようとしたのでとりあえず始まる前に見つけました。これから寝室へ行ってきます。父ちゃんが居るから心強い。共に頑張ろうと握手した。華金大人には夜の楽しみとご褒美ってもんがあるんだ寝落ちなんかしてたまるか!!行ってきます。。ほいでは!
みなさん、こんばんは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「夜中の授乳の時に覚醒してしまいその後なかなか再入眠してくれない…」そんなお悩みはありませんか?😥授乳に限らず、おむつ替えにも言えることですよね。光を意識するだけで、赤ちゃんの寝付きが良くなったり夜泣きの改善にもつながります!😮今回は夜間に覚醒しないためのよく寝る光の使い方を解説します!すぐに実践できる内容なので、
「ママと赤ちゃんのぐっすり本」著者、米国IPHI公認日本人初乳幼児の睡眠コンサルタント、IPHI妊婦と乳幼児睡眠コンサルタント資格取得講師、SleepingSmartJapan代表取締役の愛波文です。科学的根拠に基づいた乳幼児の睡眠の知識と日本人の生活スタイルに合わせたねんねトラブル改善方法をみなさんにお伝えしております。寝かしつけの時に抱っこや授乳をしながら寝かすのはダメでしょうか?抱っこしながら寝かす/授乳をしながら寝かすのは全く問題ありません。ママ・パパ(保育者)
こどもの寝かしつけをしてる時『お父さんが幸せな世界にしてやるぞ〜』って思いながらこどもを抱っこしている。綺麗事に聞こえるかもだけど、こんな寝顔を見ていると本気で『どうか、平和な世の中でありますように』と願うようになる。もっと若い頃や独身の頃なんかは自分軸でしか願い事をしなかったけど親になると思考も変わるものだ。息子よ、父ちゃんを成長させてくれてありがとう寝相が『フリーキックの壁になるサッカー選手』スタイルの息子を添えて。みなさん、明日も笑顔で素敵に一日にしましょ(^^)おや
長期休みは夜泣き改善のチャンス!パパとママが休みで時間があるタイミングに取り組む方が力をかけやすいのでおすすめですただ、せっかく長期休みになってから始めても、メインアプローチの前に長期休みが終わってしまうということも。それを防ぐために長期休みを待たずとも、日常生活の中で改善できることってあるんです。この記事では日常生活の中で夜泣き改善のためにできることと、長期休みにするとおすすめなことをお伝えします。この記事を読んで準備しておいていただければ、休みが始まったときに効率よく始
お昼寝しすぎたさくちゃん、、、ただいま寝かしつけ1時間半経過中一向に寝る気配がありません。さっき帰ってきたパパは嬉しそうさくちゃんが起きていてくれて嬉しくてたまらない!って感じ。そうだよね、パパは会いたくて仕方なかったから!ウンウンめちゃくちゃ可愛いよ。でもちょっとだけ本音言わせていただきたい。早くねてほしい!!!さくちゃんが寝たらゆっくり食べようと思ってたカレーも早く食べたいし。笑それとそんなに寝る前に遊んだら覚醒されて眠気ふっとんじゃってるからね、、、パ
こんばんは★はじめましての方は家族紹介からどうぞ今日は3点更新のお知らせです。お暇な時にでも覗いてくださると嬉しいです---------------------------ウーマンエキサイト56話「夫抜きの旅行が楽しすぎる!」私の祖母、母、妹、そしてそれぞれの子どもたちの総勢8名で四世代で旅行をしました。夫は抜きで・・・。それがなんと楽しかったことか・・・!タイトル、画像、こちらからどうぞ----------------------
今日色々書きたい事あったし父ちゃんと華金プシュ!楽しみにしてたし夜食デザート隠してたのに双子ちゃん寝かしつけながら寝てしまってた。父ちゃんごめんよ〜でも双子ちゃんと寝る前全力で遊べたし久々一緒に寝れたし良い華金の使い方でした!!!三女ちゃんのことで気張ってたんだろうな〜まだまだ新米です!!今日はこのまま眠ってしまおう!最後に・・・BeforeAfterからのAfter起きたらココで仕事してた!リビングは皆の居場所ですね!いやそれにしても夜中にこれ結構
前回の鬼👇🏻ぎん太の母『おしりからゲップするタイプの赤ちゃん』産後うつなのか、出産がツラすぎたのか。この世の終わりのような心境で入院生活を過ごしました。担当の看護師さんがマズイ人だったらしく、入院生活もツラくて、退院前日…ameblo.jp産後、20〜30針縫った私を何時間も立たせる鬼あり。(座るのもキツイんだが)身も心もズダボロのワンオペ育児。背中に「泣きスイッチ」がついているので、寝かせておけないぎん太。よくテレビとかで見る赤ちゃんや、友達の子は、みんなベビーベッドでスヤスヤ寝て
ママと赤ちゃんのぐっすり本著者、米国APSC公認・IPHI公認日本人初乳幼児の睡眠コンサルタント、IPHI妊婦と乳幼児睡眠コンサルタント資格取得講師、SleepingSmartConsultingLLC代表の愛波文です。科学的根拠に基づいた乳幼児の睡眠の知識と日本人の生活スタイルに合わせたねんねトラブル改善方法をみなさんにお伝えしております。とにかくむしあつい!!冷房はつける?室温は?湿度は?最適なねんねの室温は、肌着+パジャマ+スリーパーで20-22℃
あぁ、寝かしつけできたと思ったら20分で起きてしまった。昼間はお腹いっぱいになったらすぐ寝るしていうか起こさないと寝ているから初めてのぐずり。いまは、昔友人がしていたポイズン流してます。あ、寝そう。
みなさんこんにちは!日本人初乳幼児睡眠コンサルタント300人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです「お昼寝って何回するのがいいのかな?」「いつまでお昼寝って必要なの?」そんな風に思っていませんか?実は、お子さんが生まれてからの最初の1年半で昼寝のリズムには著しい変化があるんです!変化を理解しておくだけで、とってもラクになりますよ!昼寝の変化の流れお昼寝の回数が変化するタイミングは大きく4つあります。ポイント