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この状態要注意⚠️「寝たはずなのに疲れがとれない」「朝起きるのがつらい、スッキリしない」「布団に入ってもなかなか寝つけない」これは寝不足(睡眠不足)、不眠の状態です☝🏻⬆️の状態を放置すると精神的・身体的不調に繋がります。《精神的不調》・集中力、注意力の低下・イライラしやすくなる・うつ病や不安障害の発症リスク・さらに眠れなくなる悪循環《身体的不調》・頭痛、首こり、肩こり、腹痛など・高血圧や糖尿病のリスク・免疫力の低下・太りやすくなる⬆️の症状当てはまりませんか
№400こんにちは先日行政センターに行ったときのことひとりのおばあちゃんが窓口で相談されていましたエアコン壊れちゃって…少し不安そうな声でその姿を見てこれって決して特別な話じゃないなってフジイは感じたんです今日のブログは暑い夏その前に今から備えたいそんなアナタに向けて書いています初めて訪問される方はまずこちらの投稿から見てくださいね広報担
国内旅行も回数をかさねてきました。まだまだ行きたいところもたくさんあるけど行ったことがない場所だけでなく行ったことがある場所でもまた行きたい場所もある２０２０年１２月は金沢２０２１年１０月は富山２０２２年５月は出雲＆松江２０２３年５月は新潟２０２３年１０月は金沢２０２４年３月は山形（日帰り）２０２４年５月は奈良２０２４年１０月は越後湯沢＆長岡２０２５年２月は新潟（日帰り）２０２５年３月は青森（日帰り）２０２５年５月は南紀
ども51マスターです。先日ウチのバイト君の送別会をしました。彼を紹介してくれたその前のバイト君も含めて焼き肉食べてきました。今回のバイト君は週に1回（繁忙期は2.3回と）でしたが2年間勤めてくれて随分と助かりました。物覚えも早くて2、3回教えたら大体こなしてくれたので頭も良かったです🆗また海外に行くとのことですがまた頑張って欲しいですね👍彼ならenjoyしていくでしょうね。楽しみです。さて今月末から始まるゴールデンウィークの営業案内ですが先ずはお休みの日から。⚫︎4月27日（月）⚫︎
富山県では珍しいと思います。朝6時から美味しいラーメンが食べれるって。ぶっちゃけ、地元に居てそんな朝早くから出かける用事もないしラーメン食べるってことないわ。喜多方方面へ旅行した時は朝ラーで有名な「坂内食堂ばんないしょくどう」に行ったけどさ。そんな時しか行かんでしょ「らぁ麺あり澤」富山市任海６９５－３きときと空港近く☀️昼の部11:00〜14:30🌙夜の部17:00〜21:00土日祝6:00〜14:3017:00〜21:00毎週月曜昼営業のみ
久々すぎる秋吉！！子どもたちは初・秋吉です。純けい＆しろ🤤お腹いっぱい食べてきました🔥安くてウマい秋吉、やっぱり最強！出遅れてカウンター席だったけど逆に良かったかもテーブル席は記帳ボードで早めの確保がおすすめ✨詳しいレポはこちら家族で初秋吉！純けい＆しろにドハマり【やきとりの名門秋吉大沢野店】|富山やちゃんねる富山市の人気焼き鳥チェーン「やきとりの名門秋吉大沢野店」に家族で約10年ぶりの再訪。純けいやしろ、若鳥など秋吉ならではの定番メニ
飛び石連休初日の宿泊先は富山。我ながら運転がんばりましたー。松本を11時半に出発して、途中お昼休憩をはさみましたが、ホテルに到着したのは15時20分のことです。天気はベストではありませんでしたが、途中の景色が素晴らしくて、楽しいドライブでした。宿泊先はオークスカナルパークホテル。富山の中心街から見ると駅の反対側に位置する、どのチェーンにも属していない地元資本のホテルです。駅まで徒歩5分ぐらいと抜群の立地。一休で見つけたのですが、今回の旅の目的にはものすごい好立地でした。車
下呂温泉と富山県乗潰し旅３日目その５この日のホテル「スーパーホテルpremium富山・城址公園前」にチェックイン富山城址公園を散歩した後『【富山城址公園】富山市郷土資料館見学－特別展・富山のお店－』下呂温泉と富山県乗潰し旅３日目その４高岡駅からJR氷見線、城端線市電の万葉線を楽しんだ後『高岡市の万葉線と【糸庄】もつ煮込みうどん』下呂温泉と富山県乗潰し…ameblo.jpホテルから徒歩10分程古い木造の建物が何個か繋がってる不思議な構造のお店富山県富山市本町８－１
新婚の松田梨子さんです。結婚したんですから、普通なら？一般的に？今の日本では法的に名字が変わっていると思いますが、ご本人が、”松田梨子”で朝日歌壇に投稿して頂いているのは有難い。※新しい暮らしの日々が過ぎてゆくちょっぴり辛いキムチチャーハン（富山市）松田梨子えーと、この歌をどんなふうに解釈すればいいんだろう？何気ない新婚家庭での、ただの何気ない風景？”辛い”ということを文字通りに”辛い”と取るのか、気持ちの持ちよ
呉羽山の後、同じ呉羽丘陵の南にある城山（白鳥峰）を歩きました。ＴＶアンテナ施設前に駐車しました。まだ朝早いので大丈夫でしょう、きっと。少し歩きます。城山の入口が見えました。こちらにも広い駐車場がありました。城山の解説です。白鳥城跡の標識です。立派な記銘石もありました。ここから本当の出発です。まだ八時前ですが、日が当たると暑いです。東出丸跡です。ちゃんと標識あります。木段を上ります。途中にあっ
昨年の11月にオープンしたホルモン喜八富山駅前店大阪で学んだ瓶ビールのセルフサービスが好評です冬でもビールは冷たいやつを飲みたいもんないいねいいね大衆感出てる肉の熟成と一頭買いをアピール赤いテーブルは良かったな東京での視察が参考になったおつまみ系と人気の生マッコリ色んなマッコリを試したけどこれが一番美味いのだこのツマミだけで酒がやれる肉たちインスタの撮影も兼ねて普段注文しないものを注文和牛ユッケまだまだ知名度が無いから売上は低いけど最終的には隣のきはち屋と肩を並べる
ねんねの赤ちゃんと楽しく遊べる手遊び歌をご紹介します✨―――パン屋のおじさんパン切ってクリーム塗ってジャム塗ってチーズ塗ってバター塗って〜階段のぼって〜むしゃむしゃむしゃ〜〜！―――トントン・ツンツンがいい刺激♪全身をたーっぷり撫でることでで愛着関係がアップ♡全身運動になって安心感を感じられる楽しい手遊び歌です🎶ぜひお家で楽しんでみてくださいね〜😊✨✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。【新保会館】○ベビーマッサージ○・1月28日(水)
電車に乗って富岩運河環水公園に行って来ました。NEW!2026年4月26日【わんワンダーフェス】富山市富岩運河環水公園-NPO法人KIMIMO（キミモ）NPO法人KIMIMOは、人と動物が笑顔で共生できる社会を目指す動物愛護啓発団体です。虐待のない終生飼育」を普及する活動をしています。kimimo.jp週間天気予報ではくもりの予想でしたが当日は、またまたママの晴れ女パワーで快晴でした。公園案内とマップ|富山県富岩運河環水公園www.kansui-park.jp
イミズスタン・アンバサダーカレー探偵、やみちゃんです。或る日の和光ちゃん或る日のお好み焼き活動は、広島流お好み焼き和光ちゃん。〒930-0916富山県富山市向新庄町６丁目８－５１富山県では広島流お好み焼きを食べられる店が極めて少ないのですが、その中で貴重なお店。個人的には30年前に広島に旅行に行った時に地元1番人気の「みっちゃん」で食べてとてもおいしかったことを覚えているのですが、この日はたまたまお客さんの中に広島
先月、富山市婦中町下轡田のショッピングセンターの中にもつ煮込みうどんで超有名な『糸庄』の支店がオープンしました。映画を観てちょうどお昼どきでしたので早速お邪魔することにいたしました。『もつ煮込みうどん糸庄ファボーレ店』です。撮影場所:富山県富山市婦中町下轡田DateTaken:December15,2025CanonEOS5DMarkⅣ,EF24-105mmf/4.0LISUSMISO:320,Tv:1/30,Av:4.0,+2/3
富山市のラーメンの白晃(はっこう)に訪問です。若い頃には何度か来ているはずですがそれもかなり遠い記憶。随分久しぶりになりました。こちらのお店は高岡市の老舗人気店らーめん翔龍『らーめん翔龍(ラーメン大盛ライス小)高岡市』久しぶりに高岡市のらーめん翔龍へ訪問。富山ブラックの老舗店ですが一見したところ若いスタッフさんばかりで活気がありますね。↓前回の記事です。チャシューメンをいた…ameblo.jpの出身で県内にある同系の数店とともに龍系なんて呼ばれているそうです。富山ブラックラーメンと
「見た目は富山ブラック、中身は旭川醤油！？」っていうそんなラーメンが食べられるお店白晃（はっこう）もちもちの中太ちぢれ麺と厚みのあるチャーシューが食べごたえアリ！写真たっぷりの食レポはこちら🍜ラーメン白晃(はっこう)富山ブラックな見た目の旭川醤油【富山市】|富山やちゃんねるtoyamayach.com
先日入荷した紫黒檀の木刀。売れちゃいました。入荷まで半年待った待望の木刀。売れるんだから作ればいいのに・・・と思うのですが、材料の確保。研磨の技術など難しいみたいです。次の入荷は半年後！？メーカーに聞くと、一本だけ在庫があるみたいです。とりあえずキープ。お盆明けに店頭に並びます。どうしても欲しい方は、今のうちにご予約を！なかなか出会えない、重い木刀です。ぜひ。ご来店お待ちしています。※１０日から１５日までお盆休みとさせていただきます。よろしくお願いします。
イミズスタン・アンバサダーカレー探偵、やみちゃんです。或る日の食藝軒（スーイーシェン）或る日の食べチャイナ活動は、食藝軒（スーイーシェン）。【富山市｜食藝軒｜本場台湾・中国料理】富山県内にも“ガチ中華”を提供するお店はいくつかありますが、その中でも際立った存在感を放っているのが、こちら「食藝軒」さん。多くの店が本場仕様の料理を“裏メニュー”や“特別メニュー”として扱う中、ここでは堂堂と「本場中国菜」とし
移住するなら暑い国？寒い国？▼本日限定！ブログスタンプ皆さん、こんばんは。もし、移住するなら暑い国です。(^_^)/話題は変わります。全国チェーン店の一風堂に関する話題です。写メ(１枚)を載せます。↓一風堂富山店の外観です。富山市の二口(ふたくち)に在ります。富山県では唯一の一風堂でした。1月25日(日)を以て閉店されました。富山県から一風堂が撤退しました。私は一風堂富山店が閉店された事は今日になって知りました。たまたま、店の前を通った時、店内の灯りは点いてるもの
今月のフラワーレッスンは「ハロウィンのアレンジメント」24日（金）から始まったレッスンですが日曜日に、新しい生徒さんお母様と大学生の娘さんの親子でご参加いただきました。お母様はフラワーアレンジメントを習った事が有るそうですが大学生の娘さんは、初めての経験。娘さんの様子が気になるようで私以上に一つ一つ、細かく、丁寧にアドバイスされていたのが印象的で、微笑ましかったです。お母様は、娘さんにお花を習ってほしかったそうでようやくおふたりでレッスンに参加できて嬉しかっ
背中の肩甲骨と肩甲骨の間をくるくるくる〜🎶この場所を撫でさすると赤ちゃんが心を開いてくれるんです♡オススメな時は｢グズって抱っこする時｣｢よしよし〜｣と同時に背中をくるくるくる〜としてあげるのがオススメ🫶赤ちゃんがリラックスしてくれて落ち着いてくれますよ✨実はこのマッサージを知っておくと将来大きくなっても使えちゃうんです！転勤して場所が変わって不安な時保育園の登園しぶりとかお遊戯会など緊張してる時などにやってあげるととてもいいですよ♡ぜひ、やってみて下さいね〜✨✻
大川寺遊園（だいせんじゆうえん）は、富山県旧大山町上滝にあった遊園地です。昭和初期に開設された上滝公園を前身として、昭和36年（1961年）3月からは富山地方鉄道と大山町が出資する大川寺遊園株式会社が経営していました。観覧車やジェットコースターを備えた県内有数の遊園地でしたが、平成9年（1997年）3月をもって閉園しました。大川寺遊園のリーフレット閉園後も施設は撤去されずに残り、長らく廃墟遊園地として有名でしたが、今ではすっかり更地になっています。私は昭和34年
こんばんは😃今日は富山駅で開催された駅ナカ酒BARに参加するためお昼から電車でゴトゴト🚃途中高岡駅で下車してワインショップに立ち寄りました♪こんにちは😃美味しいワインくださいな♪高岡駅地下、クルン高岡地下街にあるワインショップ、ぶどうの雫さん。ワインでは珍しい（？）角打ちもできるワインショップなのであります😄気まぐれ店主遠藤氏は古い後輩くん、懐かしい話をしながらワインを一杯。いきなり画像撮り忘れましたのでwebからお借りしました。フランスラングドックのワイン、ベエベエピノノワールです。
小さい子用の柔道着入荷しました。画像ではわかりにくいんですが、かなり小さいです。身長１００ｃｍくらいのお子様用。これで、１００ｃｍ～１８０ｃｍくらいの方まで当日お渡しできます。柔道家の方も、これから柔道を始めようという方も。試着できます。ぜひ。ご来店お待ちしています。
ゴールデンウィークに立山黒部に行って来ました。2日目です。『ゴールデンウィークに立山黒部旅行2日目①〜ホテルの朝食とお土産〜』ゴールデンウィークに立山黒部に来ています。2日目の朝。朝風呂をした後、朝ごはんです。小鉢でちょこちょこ。日本の素晴らしいところですお味噌汁も鍋で出て来て嬉しい…ameblo.jp富山市に着いてまず向かったのは、私が行きたかった「富山市ガラス美術館」。子供たちと美術館はまだ早いかなあと思いつつ、絵画よりかは興味持って見てくれるかなぁと淡い期待を抱いて、、、。この
富山市の郊外、下大久保にあります「居酒屋おろち」さんにお邪魔しました。珍しく遠征です。富山駅からバスに揺られること30分ほど。大久保小学校前で下車し、歩いて10分もかからないところにその居酒屋は佇んでおります。撮影場所:富山県富山市下大久保DateTaken:June24,2025CanonEOS5DMarkⅣ,EF24-105mmf/4.0LISUSMISO:200,Tv:1/250,Av:4.0
https://www.kansui-park.jp/昨日も今日も快晴の富山県です。私が暮らす射水市から呉羽山を越えて富山市に入ると立山連峰がくっきり見えます。トンネルを抜けると雄山や弥陀ヶ原高原がすぐそこに見えるんです。20代前半までは富山市に住んでいて、意識して眺めることもなかったけれど年齢を重ねるにつれ感動します。こんな写真では伝えきれないほどの素晴らしさ。肉眼で見ると映画館の3Dメガネをかけたように間近に迫ってきます。ごちゃご
富山県富山市、富山大学杉谷キャンパス内にある杉谷古墳群、続きです。訪問日は4月9日。↑今日アップする杉谷4号墳は四隅突出型墳丘墓(しすみとっしゅつがたふんきゅうぼ)このブログで四隅突出型墳丘墓が登場するのは今回で3度目。『富山県富山市婦中町長沢六治古塚墳墓』前々回アップした王塚古墳、前回アップした勅使塚古墳、遺跡の名称としては「王塚・千坊山遺跡群」に属しています。「王塚・千坊山遺跡群」の特徴は弥生時代後期から古墳…ameblo.jp↑同じ富山市にある四隅突出型墳丘墓の六治
提携先医療機関のご案内アートメイクとは…医師法という法律で医療行為（皮膚に針で色素を入れる行為は、医師の管理・指導下で行うこと）とされているため、必ず医師のいる医療機関で医師の指示のもと施術することが条件となります💡看護師免許があっても、医師が常駐していないサロンやマンションの個室で個人で施術を行うことは、2026年の厚労省通知で「明確な犯罪」と改めて強調されています➡︎富山アートメイクまりなは看護師歴13年目、美容看護師・アートメイク歴4年目の富山県のアートメイク看護師として県内
