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6月4日(日)前々から、一度は走ってみたいと思っていた富士山一周ライドそのフジイチに、今回チャレンジしてきましたルートは、フジイチ推奨サイクリングコースを参考に引いてみました富士山を反時計回りに、そして富士五湖にある湖の名が刻まれた石碑を巡り走ります題して「富士山一周富士五湖石碑巡りサイクリング」です道の駅「朝霧公園」を6:00出発富士山は・・・残念ながら雲の中^^;天気は晴れ予報なんだけど晴れれば富士山が見え
前回記事https://ameblo.jp/sakusaku-yama/entry-12306167429.html富士山一周の本番より1カ月前。予行練習ということで上記記事のNewtonDistanceを履いて60kmのコースを歩行してみました。以前に同じシューズで完歩したコースです。諸事情により半年以上練習が出来ておりませんでした。20kmくらいで足に痛みを覚え、30kmでリタイアとなりました。靴が合わなくなっていました。甲の部分の痛みと、トップラインが踝
マメの対策はマメにやって間違いありません。出来ないための対策。出来た時の対策。【出来ない為の対策】1.靴・インソール選びクッション性の高いもの通気性のよいものサイズのあっているもの靴内が蒸れると、足の皮膚も蒸れるため、当然マメもできやすくなります。通気性はよいに越したことはありません。サイズは適切でヒールカップの部分のパカパカのないもの。トップラインが足首のヘンな所に当たらないこと。幅も親指・小指が当たっているようだ
富士一用に準備・比較した雨具を紹介します。他でも書いたかもしれませんが、ウルトラウォーキングではレインスーツにプラスしてポンチョも持っていくことをお勧めします。通り雨などの場合、雨具を着て、またすぐに脱がないといけないような状況になり、ポンチョのようなすぐに出せてしまえる雨具が重宝します。またレインスーツは防寒着も兼ねるため、ポンチョとは別に用意しておいた方がよいです。こちらはレインスーツの比較です。左がPhenixのSouthRim2.5Lで右がFinetrackのエヴ