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人生ちょっと長めの夏休み中のアラフィフ家守り人です官足法を学んできました。官足法平たく言うと足裏と脚(股から下)をくまなく刺激する健康法です故・官有謀(台湾の教育学博士のカンユウボウ)先生直伝の足もみ健康法です。老廃物や毒素が溜まりやすい足を、棒やウォークマットを使って揉みほぐします。官足法を学んだ理由は効きそうなイメージとサロンに行かずとも自分でできる事でしたこの健康法めちゃめちゃ痛いですこんな道具を使います自分で取り組める健康法足もみ足つぼ健康法【官足法赤棒
HP/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会講座ご案内/お申込みセルフ足つぼの会【オンライン】3月全5回4/8(土)おうち整体入門「魔法の手」講座(オンライン)4/10(月)~おうち整体小顔セラピスト講座4/29(土)おうち整体アトピー初級講座(逗子)4/22締切上記日程が合わない方、他講座をご受講希望の方は日程リクエストお待ちしています自然療法やお薬なし育児を広めたい!足つぼ/氣功整体/よもぎ蒸し逗子wildgreen千秋です乳癌闘病
私と官足法~官足法との出逢い~後編~からの続きです最初にウォークマットに乗ったとき私は立てなくて生まれたての仔鹿?のようでした(笑)私はこの裏板付きを購入したのですが乗れない自分を置いといて「またいらんもの購入しちゃった・・・ゴミだ」約1万円がゴミになったとさえ思いました(笑)でも、踏んだら足がなんだが温かいんです。とりあえず、痛みを堪えて乗ってみる20分1分で降りての繰り返し・・・翌日・・血圧?あれ?正常?その日の夜極度の冷え
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです事務局みなみちゃんセレクトして頂き再アップしています。これさえわかれば、他とは違うふくしげみき官足法がわかる!シリーズ「官足法をしてみようかな〜?」なんて皆様、ウォークマットや赤棒をご購入される方が増え、とても嬉しく思います。赤棒は、またメディアでご紹介?されたのかな?「先生!今、テレビで赤棒が紹介されています!やり方が違うから勿体ない」と、お客様からご連絡がありました(笑)道具は使い方次第で効果的になります。さて、セルフケ
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員ふくしげみきです♡ご自宅での足のケア法を手取り足取りお伝えする官足法セルフケアレッスンのご感想です。痛かったけど、とても効いてる感じがしました。楽しかったです赤棒の使い方もマットの使い方も目から鱗でした!こんな簡単だったとは!めちゃくちゃ痛かったけど症状を改善できるよう毎日コツコツやってみたいと思います。ありがとうございます短い時間で、体が温かくなりすっきりしました。まだまだ奥が深そうでした。もっと学んでみます家でも何と
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです生理中の足もみ「施術予約の日が生理にあたります・・・どうしたらいいですか?」「生理中は足はもんでいいのでしょうか?」官足法で毎日のセルフケアをしていると疑問に思うことがありませんか?この質問お客様からよく聞かれます現在個別施術、オンライン徹底体質改善コース、ともに満席です。官足法をとにかくセルフケアでされている方もこちらをご登録頂いているかと思います。LINE@にてご質問頂ければ、よりすぐりですがブログ
12/19(火)の足もみ79日目を最後に、足もみをやっていません。オンラインサポートコースでやってきたけれど、私には内容がキツすぎて泣きが入りました。もみ時間、食事、飲み物、など制限が多く、でも早く結果を出したくて・・・頑張りすぎたのかなぁ・・・プツリと糸が切れたようにウォークマットを見るのがイヤに・・・がしがしウォークマットを踏めるようになって嬉しかったのに。あんなにウォークマットが楽しかったのに。足もみをやっていないので報告することもなく
私と官足法③の続き痛みより自分の不調がしんどかったしコレは良くなるって信じていました足の変化が出るのが楽しかったしうれしくて先生方は素敵な方ばかり、セミナーに参加したことで仲間もできて楽しい毎日。私が師匠と勝手に思っている先生に出逢ったのもそこでしたあくまでも勝手に思っています2016年1月からは私も伝える側になりたい!と(ほぼ)毎週修行をさせていただきました現在は、自らの意志で、そこを卒業して(笑)今に至りますですが、私の足はまだ発展途上で
こんばんは。娘っ子はひとり電車を乗り継ぎ、親友宅へお泊まりへブラックフライデーでめちゃ安くなっていたのでAmazonfirestickを買い換え、孤独のグルメをひとり鑑賞中FireTVStick第3世代|HD対応スタンダードモデル|ストリーミングメディアプレイヤー【2021年発売】Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}最近普通に生理が来ていたのが、また今月予定日過ぎても来ない。まぁ慣れっこですけどね腰痛は生理前だから?と思っていたの
私と官足法④のつづき※現在のお伝えしている内容と少し異なります。(2020年)足もみが私の生活のほとんどになっていくと楽しくて、外出もするようになりました先生方の指導もあったけれど自分で乗り越えたことは心の支えでした飲んでいたお薬甲状腺機能低下症気味・・・お薬あった方がいいよ程度なんですけど診断されていたものの、数値は安定してきたので、お薬を減らしたいと先生に伝え減らす方向へ。今はお薬は飲んでいません。検査の数値も安定するようになりました。お腹
昨日とある場所で私自身が足揉みの施術を受けてきました足揉みにはいろいろな流派がありますが今回お世話になったのは「官足法」今まで官足法の本をあれこれ読んだり実際に講習会に参加したりして治療とは言えないまでもかなり本格的に根本から不調改善へとアプローチできる足つぼ法だなと感じていました痛いのは知っていました施術前の注意事項にもしょっぱなに「痛いです」とありました笑でも大丈夫普段から自分でもやっているしね(とは言え実は本格的にやり始めたのは4ヶ月前)ちょ
人生は、老廃物の集大成!昨日いたらん物を買ってしもたので。今日は家の老廃物・不用品処分の日。売れない本やらお菓子の箱やらを40分かけて処分。暑いのであまり時間をかけず、集中して一気に処分。[ニューエラ]59FIFTY福岡ダイエーホークス【NPBCLASSIC1973-91FITTEDCAP】DAIEIHAWKSソフトバンクプロ野球クラシック5950(8(約63.5cm))Amazon(アマゾン)外で作業して帽子も汚
こんばんは。昨日が10日という訳で本日は昨日の夕方分から溜まりに溜まっていた注文をこなし、右腕は更に痛くなり疲弊しましたがスーパーセール終わったのでめちゃくちゃ嬉しい月末にまた!まーーた!!お買い物マラソンあるけど、スーパーセールに比べれば赤ちゃんみたいなもの。社長(ハゲ)は、私達に労いのひと言も無く。そういうひと言ってとっても大切だと思うんですよね。まぁ、あの人にはわかるまい。さて最近記事にはしていませんでしたが、ウォークマット変わらず踏んでます🦶で、変わらず痛いですw場所に
44歳で6月25日に初産予定の超高齢妊婦です。今日もありがとうございます。出産予定の大学病院で今日は妊婦検診でした。6/21日曜18時くらいにおしるしがあって焦りました。それからというもの、朝方になると重ーーーい生理痛が来ておなかが張ります。↑(助産婦さん曰く、前駆陣痛で間違いないとの事)おなかが痛くて起きてしまい寝不足に。そんな朝を2回乗り越え、本日、予定日数日前の今日明日にでも生まれてくるのかな~なんて思って、今日の検診で子宮口2センチ開いてますね!なんて言
※以前の記事の再投稿ですご自宅でアロマ&糀のお料理教室をされているゆみっちぇこと市川由美さんのご感想です。お料理、着物、YLのアロマが大好き看護師の仕事と糀のお料理教室をしています。http://ameblo.jp/koyumi131/ゆみっちぇ様兵庫県在住♡ご感想♡「思いっきり痛かった‼︎想像を絶していた‼︎」でも、あれだけ大声を出して、スッキリした感もあります。腎臓の場所は両方とも触るだけで痛い‼︎でも、全体が柔らかくなったのが分かります自分の足に「今
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです足には様々な事が現れます。生体反応や経絡の流れ量子力学や様々な事からトータルしてまずは『・・・・かも?しれない』と判断していきます。次に「なら、どうしたらいい?」と考えます。情報や知識を不特定多数の見るSNSで言い切る事は危険というのはこの数年で知った事です。前後の脈略を見ず切り取った情報に安易に知ることができる情報に飛び込んでしまわれ〇〇をしたら不調にな
※内容を編集して再投稿していますご予約、いただいた皆様ご興味ある皆様是非再度読んでいただけると嬉しく思います官足法~なぜ足もみが必要なんですか?~http://ameblo.jp/happy-color-pink/entry-12241218188.html官足法の長所と短所http://ameblo.jp/happy-color-pink/entry-12241231319.html官足法1日何分やればよいですか?http://ameblo.jp/happy-col
先日官有謀事務所で施術を受けてきました👣渋谷の健康ルームで何度かお願いしたことがあるのですが今回は東中野の『官足法道場』へSNSで拝見していたとおり応接室にあるような椅子で足を指導員さんの足の上において施術をしていただきました。いろいろお話しながら足もみをしていただくわけですが一発目から痛い!そして、強い!!声に出したら止まらなくなりそうなので気持ちをアチラに反らしながら揉んでいただきました👣黙っていると「声に出して発散してくださいね!」と言われました痛
人生は、老廃物の集大成!足裏の毒が剥がれないのでウォークマット45分乗って毒を粉砕しました。官足法ベーシック3点セットウォークマットⅡ(補強板(裏板)はついていません)、赤棒、足の汚れが万病の原因だった(書籍)Amazon(アマゾン)毒砕いた感が凄い!泊まり勤務と前の日もサボったかな、4日分くらいの毒が砕けたよ。カラバラツイスターDVD付き無理なくバランス運動Amazon(アマゾン)ツイスターも20分。出て行く毒も臭くないようにビオ
官足法セルフ足もみの実践で誰でもできます。みんなでやれば痛さも半減⁉︎(のハズ)足もみ初めての方も1人で参加の方も大歓迎♪お気軽にご参加くださいね。続けている方から嬉しいご報告を色々いただいています。便秘が改善。夜中に何度もトイレに起きていたのが1回になった。腰痛が軽くなった。股関節の痛みが楽になり足もみ続けていったら痛くなくなりました。喉の痛みがなくなりました。膝が痛くてできなかった正座ができるように。生理が楽に。足がポカポカ
官足法素人チャレンジャーのあかねです数日前に投稿したコチラのお話のつづきです『手と足つながり』官足法素人チャレンジャーのあかねです読ませていただいているブログで手と足は関連していると書かれていて足首が痛いなら手首をもめばよいと書かれていましたわたし左手…ameblo.jp震えがでる手の指と対応している足の甲を赤棒でゴリゴリしたら調子が良くなったと書いたのですが次の日から気をつけてゴリゴリしたらそこがめっちゃ痛い今まで気づいてなかっただけかさらーっと流しもみしちゃうと気づ
こんにちは。しつこく官足法ウォークマットの話(笑)官足法ウォークマットⅡ裏板セット(ABS樹脂製補強板付き)Amazon(アマゾン)9,950〜11,130円朝晩、頑張ってふみふみしています。もう約二週間早いなぁ…まだまだ痛くて大変です。が、やっぱり腰痛が無くなったのはこれのおかげなんだろうなぁ〜。不思議だよ足裏🦶カウチの横に置いて、カバーソックス履きながら、説明書やツボの位置を確認しながらふみふみ。最初は裸足でやってましたが、薄い靴下を履いたほうが滑りが良くなって私的に
8/5(土)合計もみ時間【50分】5:55〜6:10(15分)ウォークマットまた寝坊した!今日も弁当なし!夕飯の仕込みなし!意地でも足もみしたいので30分だけ!と思い開始6:10〜6:45(35分)ツボ押し棒&赤棒ツボ押し棒を始めてしまうとやめられません。6時半には終了してみんなを起こさないと遅刻ギリギリです。それなのに気がつけば6時半。慌てて赤棒でふくらはぎなどをマッサージして、白湯を飲んだらもう6時45分今朝も「遅
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです事務局みなみちゃんセレクトの記事を順にアップしています。官足法でも健康法でもよく聞く言葉があります。好転反応湿疹が出て痒みがある?腹痛?急に生理が来た!ニキビ・睡魔・頻尿・下痢・・・・様々言われていますが、全員に症状が出るわけではありません。あざや足のもみ返しならまだしも(コレは好転反応とは言わないですね)上記は好転反応か?どうか?はわからないのです。好転反応だから大丈夫!という捉え方は、どこかにおいておきまし
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです足に老廃物がある=健康とは言えない足は嘘をつきません官足法本当に健康で健全なら痛くない※正しいケア方法限定その「痛み」体からのサインです。え?痛みが嫌だ私も嫌です。そんなの好む人はいないですよね「痛ければいい」?自律神経ってご存知ですか?そのあとリラックス・・・するかもしれないもともとエネルギーが無いから不調だからセルフケアの痛みがある場合エネルギーを補わないまま
人生は、老廃物の集大成!毒出し運動の記録を書くよ。ツイスター20分カラバラツイスターDVD付き無理なくバランス運動Amazon(アマゾン)1,000〜1,600円コアリズム1セットコアリズム「基本プログラム」日本語吹替版DVD正規品エクササイズDVD[海外直輸入USED]【中古】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ウォークマット93分!官足法ベーシック3点セットウォークマットⅡ(補強板(裏板)はついて
元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです官足法において足に溜まっているものは”ゴミ”です不要&排出できないから溜まっていますね。「ゴミが溜まっています」って他の先生に言われてすごく辛かった・・・というお話を以前お客様にお聞きしてから「ゴミ」という言葉私も使わないように〜と思ってきたけれど・・・・間違っていました。だってゴミだから排出したくなるんですよね。老廃物とも言います。その「ゴミ」が不調の原因セルフケアをしたら痛いのも老廃物が原
HP/メニュー、料金、場所/予約状況/お問合せ/セルフ足つぼ会/イベント&講座自然療法やお薬なし育児を広めたい!足つぼ/氣功整体/よもぎ蒸し逗子wildgreen千秋です足もみプロセラピスト養成講座現在0、1、2期生が卒業された足もみプロセラピスト養成講座※3期は満席となりました4期は秋スタート(夏頃の募集)になります次期募集にあたりいただいているご質問にお答えしつつ講座の紹介をさせてもらいます講座開講に踏み切った理由はこちら新たな試み!
緑のカーテンにネット張りブドウの緑のカーテンにいくつかの段階があります。1.春の新芽2.ネット張り3.花4.夏の実の収穫5.秋のネットの撤去6.冬の選定今は2のネット張りの季節。昨日3つの窓に取り付けました。もう少し早くしたかったのですが、伸ばし伸ばしになってしまいました。キッチンの出窓は窓の柵に絡むのでネット要らず。上の方のツルは踏み台を使わないと届かないので、冬の選定をサボりました。後からやろうと思っていましたが、気づいたら
※以前の記事の再投稿になります元気になる楽しさ伝えます官足法指導員みきです官足法は痛い足もみです嘘はダメなので正直に(笑)痛いには意味があるんで~す♪痛い所はその方の弱っている所でもあるしこの先弱ってくる所かもしれない体からのサイン♡長年たまってきた老廃物がそこにこびりついているのです。試しに腕の骨の上を押してみてください。痛いですか?痛くないですよね♡(痛い方は^^;そこもマッサージしてください(笑))そうなんです!!!!骨の上を押しても痛く