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どんな自分も否定しないで、嫌いな自分も愛してあげて。前回の記事にこんなことを書いたのですが、ちょっと捕捉しますね。人間の意識には二つあって、普段「これが自分だ!」と思ってる自分と、心の奥ふか~くにある「自分すらそうと気づいていない自分」の二種類があります。実はこの心の奥深くにある、普段意識していない方の自分が本当の自分です。幼い頃を思い出してみてください。子供というのは、おなかが減ったら好きなものを好きなだけ食べて、眠くなったらすぐ眠る。自分にとって楽しいことは好きなだけや
レス解消には自分で自分を満たす!これが大事!頭ではわかっているんだけど、つい挫けちゃって夫に辛い気持ちを癒してもらいたくなっちゃう…原因は、辛い気持ちは他人にしか癒してもらえないという思い込みです。レスに苦しむ人間というのは、自分に厳しいので、ついつい、こんな自分はダメ、とすぐダメ出ししちゃいます。理想の自分のハードルが高いんですね。自分に対して弱音を吐くと、自分からきついダメ出しがかえってくるので、ついつい、他人(夫)に癒しを求めて頼っちゃうのです。そんな
誰かに嫌われるより誰かを嫌うほうがよっぽど辛い誰かのことを嫌いかも…と思った時に死ぬほど落ち込む、堀あおいです。それを言うと、変わってるねって言われますけどね。笑さて、今日は今流行りの引き寄せ系のお話です☆(長文だぞ)みなさん、エイブラハムの感情の22段階って知ってますか?※画像はこちらよりお借りしました今、自分がどの段階にいるのかを知って、ひとつでも段階を上げ、いい気分を保てたらいいね、というスケール表的なものです上
どーも、のびたけママです。自己紹介(のび家)のびたけママ三兄弟の母37歳猟奇的のびた長男小3自由人たけし次男小1パリピまろた三男2歳凶暴旦那医療職37歳影薄めお疲れ様〜ワタクシ本日、日直デビューしておりました基本メッチャ暇やったし、平日の業務に比べたらくっっそ楽やったけど、やっぱり普段とは違う業務やしちょっとしたイレギュラーも重なったりで疲れたでも無事に済んで良かった帰ってきたらおでんが出来てた〜🍢サイッコ
昨日のグループワーク、無事開催できましたありがとうございます基本的に私が提唱してるワークは実践してなんぼって感じですが、上手い事出来てるなぁって思うのは自分に向き合おうとすると必ずイベントが立ち上がるんです。まぁ、トラブルと言い換えても良いかもしれません(笑)トラブルって言うとほんまにトラブルって感じなので何かあったら私はイベントとか祭りとか呼んでます(笑)賑わってることに違いはないし早速りっちゃんが素敵なブログを書いてくれてます今の自分に必要な出来事。それは一見すると辛かっ
ブログを読んでメッセージを下さった方、お返事が出来なくて大変申し訳ありません💦ありがたい事に、凄く沢山のメッセージを頂いております✨まとめてのお返事で本当に申し訳ありませんがここでお礼を言わせて下さい♡頂いたメッセージは全て読んでおります♡♡♡励ましのお言葉や、応援して下さる方々からのメッセージ、本当に胸が熱くなる思いですとても嬉しいです!!ありがとうございますコメント欄については、中傷などが相次いで本当にストレスになったので一旦閉じました..奇形児気持ち悪いから画
今日は少しキライな自分神様が不公平なことは知っていた。だけど自分の生かされている命を大切に思う事を忘れなければ幸せになれると信じている。だけれど、テレビでは医師に自分の生かされた命に感謝の思いが無くとも、神様はその人に新たな出会いを与え、子供を与え、両親や家族に守られて生きている。神様は私から家族を奪い、子供を授かる事も許さず、私を痛みと孤独に苦しめる。私が笑っても苦しんでも、私にはえいたんしかいない。誰も一緒に笑ってはくれない。幸せを分かちあってくれる家族は1人しか居ない。
自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする幸せな自己実現の専門家江杉侑記です《プロフィールはこちら》前回は「『部分』と『全体』を分けないと、厳しい世界が生まれてしまう」でしたあの人ムカつくななんかあの人イヤな感じだなあの人苦手だ〜あなたにはムカつく人イラつく人嫌いな人いますか?実はだれかに対して感情的に反応した時は自分発見のチャンスなのです。そ
自分にやさしく、自分をゆるす。あなたが生きづらさを手放し【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】で生きられるようサポートする心理カウンセラー,メンタルコーチ,家族相談士の江杉侑記です《プロフィールはこちら》前回は「【罪悪感】を溶かすにはどうすればいい?期間限定プレゼントセミナー!」でした現在絶賛プレゼント中の\LINE限定スペシャル音声セミナーvol.4/【罪悪感を溶かすには】すでに本当にたくさんの方がゲットしてくださり、うれしいご感
感情を解放をしようその感情はどこから湧くもの?感情を見ていくと気づきが沢山あります♡そして見える現実が変わっていくよ♡〜お家サロン花花〜♡心を自由に♡ライトワーカー心遠♡あなたの好きな所は?自分の好きな所は…どこですか?と聞かれたとしたら?いくつあげられる?ぜひ紙に書き出してみて下さいいくつ書けるかな?自分の嫌いな所は…どこですか?と聞かれたとしたら?いくつあげられる?ぜひ紙に書き出してみて下さい好きな自分と嫌いな自分どっちがス