姿勢矯正

先日京都で中島智吏さんの姿勢矯正に基づいたレッスンを受講しましたゴルフ練習場でのゴルフスイングレッスンでは🏌️‍♀️身体の軸を動きの中でも保つように左右の肩甲骨の正しい動かし方を教えていただきながらトレーニングをしました軸をぶらさないようにと頭の中で思っても実践してみるとなかなかうまくいかないものですがレッスンでは繰り返し確認しいろいろな方法で修整してくださるので自分でも軸がぶれていることを理解できる等自身と向き合える時間にもなり自分では得ることができな

暑くなってきました。と思ったら急激に冷えたり。体調を整えるのが難しい。息子くんも鼻水風邪だったり、娘も鼻ズルズルだったり、親父もズルズルだったり・・・。そんな中、最近の息子くん。レギュラー奪回のため頑張っております。同じポジションのレギュラーの子との差。足のスピードで負ける。学校では学年1位なんだけどね・・・息子くんの彼らと違うアドバンテージ部分。守備での貢献。1.5人分の守備をする。ミドルシュート。まだまだだけど

おはようございます、痛み治療家のしゅういちです✨以前、インスタライブやストーリーズで告知をしました、グループレッスンを開催します。グループレッスンのイメージは、こんな感じ❗️今回開催するのには、理由があります。僕の治療院は、重症の方が多いです。例えば、・夜痛くて寝れない五十肩・仕事に行けるかどうか分からないギックリ腰・手に痺れが出てきた、ストレートネック・膝が痛く階段を上がれない等。治療してて毎回思うのですが、ここに来る前にちゃんとケアしてた？って事です。絶対してない。ケア

たま～に無性に食べたくなる…鰹のタタキ🐟️🐟️🐟️高知の本場で食べたいですがなかなか行けない…そんな時はイオンモール今治新都市内にある龍神丸さんへタタキは塩派それともタレ派私は十中八九タレですなのでいつもオーダーするのはわら焼き鰹のタレたたき定食6切@1859円也👛👛8切@2079円もありますよ♪食べ比べ定食もありたたきとフライや南蛮のセットもあり…刺身や天ぷらや荒煮のセットもありこちらが鰹のタレたたき定食6切肉厚なので6切でもけっこうお腹いっぱいになり

姿勢ってすべての基本ですねお立ち寄りありがとうございます滋賀県甲賀市甲賀駅近く滋賀県長浜市曳山博物館前通りのきよみピアノ教室です「おせっかい気質」のきよみ先生です私の見た目からは予期せぬ性格みたいです笑島村楽器さんの回し者ではありませんがピアノ演奏専用のピアノ姿勢バランスマットPianiqueピアニークというものが販売されているのを見つけて

コエタスのモニターキャンペーンでもらった「すわりん」についてのレビューです。アラフィフの私は、家でパソコン仕事をしています。1日中パソコンに向かって作業をしているのですが、姿勢がとにかく悪いんですよ。これにより、肩こりとか悩みです。すわりんは、座るだけで骨盤底筋群に刺激を与え、筋肉の収縮をサポートしてくれる骨盤底筋サポートクッションです。さらに骨盤が後ろに傾きやすくなるのを防ぐための傾斜が付いているので良い姿勢を維持してくれるっていうから姿勢

どうもこんにちわ年齢的なモノもあるのだろうけど肩こり首こりが酷い・・・逆流性食道炎もあるから尚更にタチが悪いいやまあ・・・アッチの勃ちも悪いけど・・・泣で・・・思い切って肉体改造にハゲむ決意をしました！！これ！エアルファーストってスポーツ系メーカーーの＜フットK＞姿勢矯正インソール（靴敷き）お値段１１０００円ガチのオーダーメイドだと３～４万？らしいけどセミプロ用の１段落ちで１１０００円のを

皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます昨日のレターパックプラスの記事に「食品だから手渡しで逆に良かったのでは」というコメントをいくつも頂き、「これでいいのだbyバカボンのパパ」みたいな気持ちになれました。ありがとうございました😃昨日の話です前回『ファスティング記録③2日目〜４日目』皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日の話ですファスティング一週間チャレンジというのをした話です。始まり『気づいたらお腹が膨らんでた（ファスティン…ameblo.jpさて、１日5回のスムー

今日は雨だからおうちディ。お布団で寝ました！！すごい！！寝るんだ〜ってビックリ！！2回連続午後から眠たくて寝られなくて機嫌悪く18時バタンキューだったので、二度あることは三度あると覚悟してたのに笑笑拍子抜け。なんか、今日、ダウは高かったのに権利落以上に下げてるよねぇ。。。前場は、まぁ、こんなもんよね、権利落だしくらいに思ってたけどどんどん下げ始めて、えええってなってる笑笑Xのニトリ祭り楽しそうでしたね。わたしも、こういう祭りは気になるタイプなので（←トイザらス祭りも