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トレチノイン療法~リッシュブランを始めて1ヶ月。今朝、恒例の肌撮影をしました。明らかに最近の私の肌、、、綺麗になっているでは、ビフォーアフターです↓↓左、1ヶ月前右、今日の肌左は、お化粧してる写真なのですが、化粧しててもシミが見えてるし!口の横の細かいシミは、実は吹き出物の色素沈着なのです。それが取れてきてうれしい🎵😍🎵あと、鼻の横のたて毛穴もなくなり、たるみで皮膚もヨレヨレしてたけど、つるぴかになりました!!あと、全体の肌のくすみが取れてきて、白くなってきたのが
SIXPADを使用し始めて1ヶ月が過ぎましたほぼ毎日、1日1回の使用でどれくらい体が変化するのか比較してみましたさあどうでしょうか?あまり変化は見られませんね相変わらず、下腹のポッコリは改善されません初めの頃は、20段回の強さで5で使用していましたが5は、超入門編のレベルという事を知り最近は15まで上げてやっています💪とりあえず、お腹のトレーニングは一切せず、SIXPAD任せなので現状維持って感じなのかな?以上、SIXPAD1ヶ月使用後の体型報告でした!我が
離乳食を始めて1ヶ月が経ちました食べっぷりは良いと思うので、ここまでは順調なのですが、先日、なんと納豆でアレルギーが出てしまいました私の実家に帰っていたときだったのですが、びっくりしてしまいましたーその時食べたのは、こんな感じのメニューでした。量としてはいつもこのくらいを食べていて、(かぼちゃはちょっと残したけど後は完食)かぼちゃもしらすも大好きでいつも食べているので、この日の初めては納豆だけ。納豆はひきわりをさ
おはようございます(´∀`)昨日は一日中雨でした今日は朝から晴れ^^早いもので、ブログを始めて1ヶ月経ちましたブログで日々の記録を書くのも皆様のブログを読ませて頂くのもとても楽しいです^^4月17日にご紹介した、ジグザグカクタスの挿し木。茎をカットして土に挿していましたが、挿し木に成功したのか1つの茎から新芽が\(//∇//)\右上の茎の途中と先っぽから新芽が伸びてる5月6日ごろに、新芽の生え始めを確認↓ブレてますねそして10日程で今の
なんかあまり変化がありませんが階段ダイエットの成果でもある見た目のビフォーアフターをアップしておきます。階段ダイエットを始める前の裸↓なんかジジイみたい…orz階段ダイエットを始めて1ヶ月後…↓身長177cmで体重が69kgだったのが1kg減って68kgに。掴める脇肉が減った気もするけど、写真では分からないか。あ、ちなみに食べる量は制限してなくて、むしろ以前より食べてます笑痩せたかったら食事制限もしないとね(⌒-⌒;)次は2ヶ月後か3ヶ月後のアフタ