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疲れ果てて、ここ数日お座なりになっているのはブログです。ウォーキング🚶♀️は、なんとか続いていますが、もはや何故歩くのか?のダラダラ歩き。それでも、芍薬は咲いてます。実は、昨日、長いお付き合いのお客様からLINEあり。11時前に頂いたのですが、仕事をしていて開いたのは3時前。ビックリ‼️しました。首の骨が折れるって…。恐ろし過ぎます。重傷。だけど、アブヤにLINEできるまで回復。一般病棟に移れたとのことだし、まずは一安心?さらなる回復を祈ります。オイラの好きな場所、アメ
きのうは久しぶりに雨の一日でしたねただでさえ季節の変わり目は体調管理が難しいと言われているのに4月は寒暖差が大きく花粉や黄砂など様々な影響もありました。まだ身体が暑さに慣れていない中急な気温の上昇で春のうちに熱中症になったという話も。マッサージやストレッチで身体をほぐしたり湯船に浸かってしっかり温めたりしっかり睡眠もとってご自身を労わってあげてくださいね