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オンナを健やかにしたい✨それが私のやりたいことそれって自分を健やかにしたいっていうのもある最近私の身近には更年期と話す女性は多く(みんなそうだろうけど、私より年下)お産も2人❤️さらにはめっきり同業者とは関わっていなくてママ友、ご近所友達と会う機会が多く旦那の店ではたくさんの女性を見る笑ってる女性は容姿関係なく可愛い笑顔で過ごす女性が1人でも多くいれば幸福の連鎖は起こるなーってやっぱり思った誰かや何かの愚痴をいうオンナはどんだけ容姿が良くてもブサイク😨私の
名古屋で唯一のエアリアルヨガ創始者認定スタジオY+AERO(ワイプラスエアロ)代表の八重です。Unnata®エアリアルヨガ創始者ミシェル・ドーティニャック来日!特別ワークショップを名古屋で初開催⇨こちら八重についてのプロフィールは⇨こちらスタジオホームページは⇨こちらこんにちは。すっかり気候は秋ですね。さて、今日の本題『ヨガで脚が太くなるワケ』ヨガをやった事がある方、もしくは今ヨガをやっている方でこんな疑問も持った方多いのでは?痩せたくてヨガを始めたのに、逆に脚が太くな
こんにちは。いつもヨガにご参加ありがとうございます。桜満開になりましたね〜🌸🌸🌸☺️いつもの見慣れた景色の中に、桜の花のピンク色がぽんぽんっと混ざって街が明るくなるような🌸この季節が好きです。散り際に花びらがひらひら舞う姿も美しくてずっと見ていられる🌸昼間のお花見の風景が好き。お母さんとお子さんおじいちゃんおばあちゃんと小さいお孫さん友達同士…お花見してる人たちがみんなしあわせそうな顔をしてるのがいいなぁと、毎年思う😊週末は暖かくてお花見してきた方も多そうですね
名古屋で唯一のエアリアルヨガ創始者認定スタジオY+AERO(ワイプラスエアロ)代表の八重です。Unnata®エアリアルヨガ創始者ミシェル・ドーティニャック来日!特別ワークショップを名古屋で初開催⇨こちら八重についてのプロフィールは⇨こちらスタジオホームページは⇨こちら3連休真っ只中。みなさまいかがお過ごしですか?今日はちょっとしたエアリアルヨガに関する質問にお答え致します。『エアリアルヨガをやるには年齢制限はありますか❓」定期的に体を動かしている方や、定期的にヨガを行
先週終わったWoman'syogaの講座で私的にインパクトがあったのが乳首の色とホルモンの関係についての話。*もちろんもっと大切なことは山ほど学びました笑最近食べた栗しぐれを見てもついつい乳首を連想しちゃうから、乳首について自分でもリサーチしてみた笑講座の結論。女性ホルモンが上がれば乳首の色は濃くなるし、閉経に向かい女性ホルモンが減少すればまたピンク色に戻っていく人が多いらしい*元々の色素の濃い薄いは多いに関係あります。お風呂屋さんで見るおばあちゃんのって、そう言えば
こんにちは🌸桜咲いてますね〜🌸今日はポカポカ陽気でお花見に行った方も多いかな?野の花もたくさん咲いていてスミレやムリカリや水仙…見つけては思わず顔がほころぶ♪桜も大好きだけど、春はこんな道端の花たちがとてもかわいい♡新しい季節の始まり🌱季節の変化と、新年度、新学期、生活の変化。新しいことがスタートしたりなんだか気持ちもウキウキしたり忙しかったりちょっと疲れたり。そんな時にヨガが役立つかもしれません。ヨガの時間は、思考を休めて過去や未来にさまよう忙しい心を今