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未だに両脚太腿が筋肉痛で、平地はなんとか歩けます。階段の上りもなんとか・・・階段の下りは激痛が走り、辛すぎるなので、走るなんてもってのほか日曜日から1mmも走ってません。過去出場した大会のなかで、日光マウンテンの後が一番筋肉痛が酷かったですが、今回はそれを上回りますね。ランオフランオフランオフさてレポ①の続きです。まずは、先にコース図を全長18kmちょい距離だけ見ると短いです。スタート地点から上方
まだまだ筋肉痛が残ってます。土日走れるかどうか?っていったところでしょうかまっ、走れてもジョグだな・・・急斜面のガレ場を抜けた先にはエイドがそば美味しかったな~めんつゆを捨てる場所がなかったんで、めんつゆも全部飲み干しました。このエイドからは、標高的に150m登って、また下り梯子が掛けられた場所もあるここの下りで一気に高度を下げ、街中付近まで下るそしてエイドこのエイドには、ゼリー、あんぱん、ク
広報はくば3月号の表紙は我が家の裏山の東山スノーシュー「太郎山を歩く」でした。お世話になっている農業法人中峯ファームが表彰されたそうです。おめでとうございます。
第5回太郎山登山競走【通称:上田バーティカルレース】のスカイレースの部門に参加してきました。大会名らしく登山でした。両脚をつりながらも、無事下山。いや~キツかったな~順位が半分より上だから良しとしよう!これから風呂に入って、千葉まで車で帰ります。これが一番キツいな(^_^;)レポは後日
5月3日「上田バーティカルレース」UEDAVERTICALRACEー太郎山登山競走ー|公式出場当日は駐車場難民にならないように家族が呆れる位早く出発上田駅周辺の有料駐車場へ一応、最大駐車料金を明示してある所へ・・INそれでもだいぶ早かったのでスタート地点となる「大星神社」まで片道2㎞の散歩その後駅の蕎麦屋さんへ温かい蕎麦がありがたい。オープニングセレモニーに参加して何か当日変更にな