太く

ホイールの幅測定画像43ミリ1.20Jとして30ミリビード内側の幅ですてことはリムが13ミリ片側で7.5ミリホイールを落札して1.85と合体した加工ホイールを自作予定でしたしかし実際はリム部分はあまり太くないクロスカブカラー変換とはこのことです1.60Jしかしデカドラムになってしまうし高いこちらも高いです手持ちのカブ90ホイールが1.40J35ミリ13ミリ足すと48ミリ５ミリしか太くならないクロスカブの1.60J40ミリ13ミリ足すと53ミリ10

ブログ更新サボってました。。。腕がなかなか太くならないって方におすすめしてるのが、二頭はインクラインダンベルカールネガティブダンベルカールハンマーカール三頭はビハインドヘッドケーブルプッシュダウンケーブルプッシュダウン(逆手)以上を各1、2セットでやるメニューです。二頭は低重量高レップ、三頭は高重量低レップです。腕は胸や背中のトレーニングで鍛えられてるので、ガッツリやってしまうとオーバーワークになりやすいです。ステロイドを使っていれ

ET9最低最悪な事に気づいてしまいました先日、投稿した自己注射の筋肉注射久しぶりの為、針の太さを忘れて太く感じ打った注射じ、じ、実はキャーーーーー！！！ホラーよりお化けより稲川淳二さんより身の毛がよだつ吸引混ぜる用の針18Gを使っていましたーーー比べても全く違う太さ長さ布団針みたいに太いなーんて、恐ろしい間違いをしていたんだ今、思い出しただけでも恐怖です