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北見ドライブで、自宅用に購入したお土産実食っ(*^^*)道の駅あいおいで購入した豆腐。お酢を効かせ、中華風冷奴でっ✋油揚げと、がんもは...煮付け。素材が美味しぃので完璧っ💮いなり。お惣菜店なかはらさんリスペクト酢飯をたっぷり詰めました(ΦωΦ)フフフ・・油揚げも美味しぃ(*´༥`*)モグモグ道の駅メルヘンの丘で久しぶりにお目にかかれた生そば(*>∀<)ノ♪綺麗なお蕎麦ヾ(〃∇〃)ツキャーーーッ♡茹で方を見ながら作ります((φ(・д・。)ホォホォお土産で頂いた
おはようございます。整理収納アドバイザーで2級建築士ガテン系の山地友子です。今日は6月12日(火)九戸村は雨です。寒い・・・・・(´(ェ)`)どうやら梅雨に入ったらしい!!さてさて、昨日のヒルナンデスだったと思う(^人^)納豆を夜食べると身長が伸びるらしいマジか!!家の末っ子長男はちっちゃいんだよね~最近、Sノビックというものを飲み始めてはいる(´・ω・`)まだ、1ヶ月も飲んでいないので効果のほどはよくわかりませんが納豆がいいのかい!!なんだ、身近にあるじゃない朝じ
帰岡した日の夜、ご飯を食べると、あまり晩酌もしなかったのですが。さすがに気が緩んだのか、どっぷり眠くなってきました。寝ようかな~と思っていたら、たまたまかかっていたTVで「ポリアミン」というアンチエイジングに効果があるという物質(栄養素?)について解説されていて、頑張って見ていました。私も外見上は、56才のわりには若いと言われます(ま、頭が薄めなのはご愛敬で!)(笑)。じつは、占星術では若々しい外見に関係しやすい星座があり、それは地のエレメントなのです。牡牛座乙女座山羊座
入院中のお食事を記録し忘れてました神戸アドベンチスト病院は菜食です✨私はお肉大好きですが、菜食も全く抵抗ありません。菜食のお店にランチしに行ったりするほど入院してるだけで痩せると言われるほどのアドベンチスト病院の菜食パワー!発芽玄米ごはん野菜・海藻大豆食品これはほぼ毎食入っていてお肉の代わりにベジミート(グルテンミート)をカナリ美味しく頂きました母乳にも良さそうですねフレンチとかの入院食に憧れましたがなんせ太り過ぎなので摂生できて良かったです出産前と比べ出産後は−3
間質性膀胱炎で食べてもいい食べ物、食べてはだめな食べ物があるということがわかってきました。困ったことに、食べてはいけないものというのが、軒並み便秘に良い食べ物です。発酵食品は便秘にかかせないのに間質性膀胱炎ではNG。ナッツ類、大豆食品もNGというのは衝撃。逆に間質性膀胱炎でOKな食べ物というのが、軒並み冷え症に悪い食べ物です。小麦、白米、牛乳など。これは本当に困りました。炭水化物は食べられるものがありません。冷え症にOKな玄米はNGです。ライ麦は便秘に最高によい食べ
週末セラピストのえまです。これまでの記事はこちら。橋本病になりまして(3)炎症が消えた?体のある変化橋本病になりまして(2)面白いように体重が減っていく!橋本病になりまして(1)最初にしたこと解剖生理学を学んでいたから見つかった?自分の病気『食のパラドックス6週間で体がよみがえる食事法(ThePlantParadox)』でとりあえず「レクチンフリー」の食事法をやってみようと始めたわけですが、そもそも「橋本病」として、食べてはいけないものはあるのでしょうか?