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GW8日目。十和田湖を後にした僕らは一気に南下します。この日の宿泊地は北上。盛岡でもよかったのですが、前回は盛岡に宿泊していること。それからGW本番になりホテル価格が高くなっていて、北上だと少しはリーズナブルだったことからら、北上に泊ることにしました。岩木山の麓から高速に乗った僕らは、北上まで直行してもよかったのですが、その手前で降りることにしました。高速に乗ったのは、盛岡の渋滞を回避したかったからなので、盛岡すぎればまた下道で行きたいなと思っていたのです。実際、それで、ナビ的には１時間短
現在プロテイン1日5回を実践している患者には、”毎日2回以上プロテインを飲むように”と指導している。自分も今まで3~4回服用していた。1週間前から、5回飲む実験を行っている。クリニックと自宅に、ザバスパック、ザバスヨーグルトを準備。6時、自宅でプロテイン20g＋ESポリタミン2g*2＋グルタミンパウダー10g。9時半頃、ザバスパック15g、12時半頃、ザバスヨーグルト15g、15時半頃、ザバスヨーグルト15g、19時半頃、ザバスパック15g。合計80g。概ね3時間毎に摂取。
おはようございます。まずは大谷選手おめでとう御座います。お疲れ様でした。シーズンまだ終わっていません。また新しい記録作って下さいね。とっても幸せな一日でした。ありがとうございます。木曜日に出た宿題。昨日一生懸命作りました。あまりにも没頭(そんな大したものでもないけど)し過ぎて途中写真を忘れてしまったところもありますが作り方を載せたいと思います。勿論友達には了解をとっています。まず製図です。半径13cmの円を書きます。した3cmの所を切り落とす。中央から8cmの
今年、初めてのドジャース観戦はプレゲームツアー＆大谷バブルヘッドから！ドジャースタジアム、9年ぶり！えぇ今年もタダではLAには行かない、何かがもらえる日重視(爆)！プレゲームツアーも大盛況でした。日本人スタッフの方もいるんですね。前に募集していた日本語できる人の求人はこれか！？となりました。ガイドさんについてって、ドジャースの歴史とスイートなど普通は入れないエリアの説明を聞きます。途中、談笑する山本選手を発見！日本に媚びて(笑)、ドジャースx日本のコーナーまでありました。今まで何人
大谷選手の結婚報道は、非常におめでたいんですが、その裏で何かあるよね？そう思ってしまう今日この頃なのです。【今までの例】芸能人や有名人のスキャンダル等の報道の裏では、受け入れ難い法案が通過今回もやっぱり、そうでした。本当にこの国、どうなってるの？非常時、国が必要な指示＝地方自治法改正案を決定―政府政府は１日の閣議で、大規模災害や感染症のまん延といった非常時に国が自治体へ必要な指示ができる仕組みを盛り込んだ地方自治法改正案を決定した。想定外の事態が発生しても、国民
夏休みは起立性調節障害（OD)、ADHDを治すチャンスプロテインは消化酵素により20種類のアミノ酸に分解され、吸収される。重度のタンパク不足で消化酵素機能が弱い人は、20gのプロテインを飲んでも、5~10gくらいしか消化吸収されず、残りはトイレに流れてしまう。早く改善するためには、一回のプロテイン量は少なくても、回数を増やせば良い。学校がある時期は、朝夕の2回しか飲めないが、夏休み期間中は5~10g*3で飲める。加えて、自作のプロテインアイスを大量に作っておいて10時、15時に補食すれ
大谷選手ご結婚おめでとうございます！なんてキュートな奥様でしょう。好感しかありません画像はヤフーニュースより普段は有名人の方の命式をとりあげることはしないのですが電撃結婚発表で大変興味をもち失礼ながら命式を拝見したところなるほど～と思うものでしたのでおこがましいとは十分に承知でお祝いの気持ちを込めまして算命学をご存知ない方でもわかるようにシンプルにまとめてみました。カーン！！！大谷翔平（おおたにしょうへい、1994
こんにちは～怒涛の水曜日が無事に終わってほっと一息ついています仕事後、去年カリフォルニアに引っ越した友人からメッセージが来ていたので、開けてみたら、どうやら大谷選手の新居らしい自宅が見れるリンクでした（アメリカではほとんどの住宅の情報、写真、価格、購入履歴等をRedfinやZillowといった不動産会社？のネット上で公開しています。よって、住所がわかれば、その自宅の価格や、購入額、場合によっては家の中の写真まで公開されてしまいます）えーー有名人だからってそんなこと公開
大谷選手と山本選手がドジャースにやってきた影響もあり私もこの夏3回5歳3歳0歳を連れてドジャースタジアムに行ってきました⚾️１つ言えることは野球に興味のない小さな子供たちにとって試合観戦は全く楽しくない時間で㌃そう、あれは7月2日ドジャースタジアムジャパニーズヘリテージナイトというイベントの日🇯🇵ドジャースタジアムでは日本🇯🇵フィリピン🇵🇭メキシコ🇲🇽エルサルバドル🇸🇻などなど、たまーにどこかの国をテーマにしたイベントを開催することがあって、日本の日は日本人ミュージシャンの演奏が
こんにちは。ロサンゼルスで一番有名なホットドックそれはハリウッドのPINKS夫がちょっと小腹がすいたのでホットドックでも食べない？というのでホットドック＝ピンクスしか思い浮かばず近くにいたのもあり、向かいました無人タクシー運転手がいないタクシーLAでは普通に走っています。私はまだ利用したことはないです・・で。PINKS久しぶりに行ってびっくり。ホットドック一番安いので７ドル50セント。ひぃなんだかすっかり観光名所になってしまい観
LA旅行4日目サンタバーバラの小旅行からLAに戻り、さっさとジャージーに着替えて、ドジャースタジアムへ🚗で行きました⚾さすがに、駐車場は混雑しています帰りに駐車場所を忘れないようにスタジアムに入る時に手荷物検査があります。ペットボトルなどは透明なバックに入れておけば入れます。バックのサイズも決まっているので注意が必要です。この日はドジャース対ヤンキース戦チケットを取るのも大変で、３塁側の3階席でした。昼間のゲームは日差しが強いので３塁側の方を選んで正解ですメジャースタジアムで
こんにちは。Yahoo!ニュースのトップに簡単副業のトラブル増加という記事が出ていました。内容を見てみたら、１日で5,000円から20,000円稼げるというもの。しかも労働時間が1時間～2時間で。どんな業務内容とかは記事になかったのでわかりませんが、違約金を取られたりしてトラブルが急増との事でした。私も副業をやっていますが、一つ言えること。世の中そんなに美味しい話はないし、あるとすれば昔からこういう詐欺まがいの話だけ。誰しも本当に楽して稼げるネタを持っているなら自分
こちらの映像がニュースで流れて皆さん思ったはず素敵なご夫婦で羨ましいワンコ可愛いそして「あのワンピースはどちらの？」大谷選手がアンバサダーを務めているHUGOBOSSのもので6万円くらいだそうです。こちらのワンピ個人輸入できますが丈がものすごく長いと思われるのでお直し
こんにちは。ロサンゼルス五つ星ガイド、ベルトラロサンゼルスコロリエのクミです。先日、お客様をご案内して、ドジャースタジアムに行って参りました。もちろん、まだ、シーズンオフなので、試合はありません。今回は、野球観戦ではなく、お土産を買いにやってまいりました。左側の階段を上がって一番上まで行くと、TeamStoreがあります。試合が行われていなければ、チケットが無くてもこのお店に入れます。TopDeck-TopofthePark毎日午前10時から5時まで営業。
お待たせしすぎたかもしれません...ドジャースタジアム観戦レポ、記憶が.....過去の記事はここから『ホームランシートのご飯は何が食べれる？席の値段はいくら？【5歳子連れドジャースタジアムの旅】』こんにちは！じママです🌈長らく放置していた、ロサンゼルスの旅レポートを再開します！！今回は、ドジャースタジアムで取った席のお話です。『大谷選手のユニフォ…ameblo.jpるるぶロサンゼルス’24（るるぶ情報版）[JTBパブリッシング旅行ガイドブック編集
皆さん、こんばんは🙇今日は大谷選手に会って来ました👍なんて言う冗談くらいは言えそうですが😅日に日に呼吸は？？？と思うぐらい少しずつおかしくなっているようです。今日は午前中、酸素ボンベの会社に連絡して、２０メートルのチューブを半分にしてもらいました。空咳が出て来たんですよ🫣２０メートルのチューブは流石に足によくもつぼれるんですよね💦なので半分の長さにしてもらいました😅ナイキエブリデイクッションドトレーニングクルーソックス(3足)nikeジムインナー靴下SU23
タンパク質の過剰摂取は起こりえない「天才ごはん」より食事で肉や卵を食べて、さらにプロテインを飲むと、タンパク質過剰では――と、心配される人もいます。大丈夫です、全く恐れる必要はありません。タンパク質は、1日量として体重×4.4gまでは安全とされています。成人男性（体重65kg）ならば、計算上は65kg×4.4g＝286gのタンパク質に相当します。これはタンパク質を90％含有するプロテイン1kgを3日で飲みきる量です。体重が50kgの人なら、220gまで飲んでも大丈夫、というこ
5泊3日の夫婦ロサンゼルスドジャース観戦旅行、ドジャースタジアムで観戦するならやっぱり大谷選手のユニフォームを着て応援したい！でもよく観戦に出かける知人に話を聞くと、スタジアムのショップでは大谷ユニは常に品切れ状態だとか。。。その知人曰く、ダウンタウンに程近いアウトレットのドジャースショップにはまだまだ商品があるそうで行ってみることにしました。行き方を調べてみるとシタデルアウトレットはダウンタウンからもほど近く、無料のシャトルバスも出ているということです。バスの停
2024年3月下旬に4泊5日でロサンゼルス(LA)へ。3日目ドジャース試合観戦LA市内観光後、夕方からはドジャースタジアムへ。ドジャースタジアムUberの乗車場所スタジアムへUberで行き来する場合下記画像左下の赤丸あたりが乗り降りの場所です。Uberの看板があり、行きはここら辺で降ろされました。帰りもここまで行ってからUberを呼んでホテルへ帰宅。ハリウッドウォークからUber呼んで3,40分程。試合は19時頃開始で18時過ぎに到着。
宮沢賢治の世界に浸った後は岩手県花巻市のあの場所に行ってきました花巻駅前の風景そうやって来たのは花巻東高等学校MLBのロサンゼルス・ドジャース所属大谷翔平選手の母校です運動公園の駐車場ですがほぼ花巻東高見学専用と化してましたよ観光バスだけで3台に他府県の車が沢山来るのは物好きな僕ぐらいだろうと思っていたら完全に観光地化されてました駐車場はこちら日居城野運
現在、パリオリンピックが始まったばかりであるが、スポーツ好きなので、毎日睡眠不足で大変である。僕は柔道が好きで、ほぼ毎日、生放送をテレビで観ている。時差の関係でメダルラウンドは夜11時直前に始まることが多く、終わるのは1時半から2時頃。しかもかなり集中して観ているため終わった時はもうヘトヘトである。つまり、生活が完全にオリンピック観戦にシフトしているのである。過去ログではノソフ選手という記事をアップしているが、これは柔道の面白さを書きたかったからである。『ノソフ選手』もうじきオ
昨日は、大谷選手のドジャース開幕戦の一般発売日でした先着順でした1月に先行発売の抽選に2回申し込みましたが落選やはり夫の会社の方は当選した方もいるので余計に行きたかったみたいです最後の願いで夫と申し込みしました…ですがログイン画面からなかなか動かない私の前には11万人待ち…ニュースで見ると43万人待ちだったとか？結局、40分後頃に予定枚数終了の案内がですよねー難しいよねーちなみに申し込みしようとしていた指定席は1人24000円手数料なども入れると2人
昨日の記事には、温かいコメントをありがとうございましたm(__)mまんまグチなのに、優しいコメントをお寄せくださった方、本当にありがとうございました余りに疲れ果てて、今日は12時間～13時間くらい爆睡してしまいました💦ちなみに、私が体調を崩した時に「お大事にね」っていうコメントをお寄せ下さったり私が凹んでる時に、気持ちに寄り添ってくれるコメントを残してくださる方は、それ自体も徳を積んでいると思います。お大事にっていう言葉は良い言霊になります。頑張れ
成人女性にはプロテイン10g*2で開始するよう指導プロテインの規定量は20g*2。成人男性なら、ほとんどの人がこの量で開始して継続できる。しかし、消化吸収能力の低い女性では、最初はこの量が飲めない。頑張って飲もうとしても、2回目が飲めず20g*1となってしまう。1日1回だと効果が途中で切れるので効果が乏しい。量を減らして必ず2回以上飲むよう指導している。ビーレジェンドの黒いスプーンは、すり切り1杯で30g。、タンパク質含有率70％なので1杯でタンパク質量20gになる。内側に目盛
大谷選手の食事とサプリメントYoutubeを観て分かったこと；・食事内容は全て自分で管理しており、外食にはほぼ行かない。・栄養の絶対量を確保することに専念しており、味や好みには全く関心がない。・プロテインも含めて1日7回食事をしている。・一回の食事でゆで卵3個食べている。・プロテインスコア換算で体重*2以上のタンパク質を摂っている。・飲んでいるサプリは10種類以上。ちなみに、ダルビッシュ選手は40～50種類のサプリを飲んでいる。・数種類のサプリは3時間毎に飲んでいる。ｰｰｰｰ
こんばんは。今日は曇り空で空気も冷たく風も強く、うっとおしい天気でした。体が冷えるとお腹がすぐに痛くなりますね(╯︵╰,)そう言えば先週の土曜日もお腹が痛くなってますね。共通点は、寒いこと、モーニングを食べたこと(まさか)散歩寒い中、主人と散歩へ。紫陽花が少し咲いていました。咲き誇るのが楽しみですベンチでお昼ごはん。主人はお寿司を食べました。青空サーモンですね(どこが)散歩から帰るとお腹に激痛が(╯︵╰,)冷えました？(-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩
ブログをご覧いただきありがとうございます。アラ還夫婦2人で初めてカリフォルニアのディズニーランド・リゾートへ行ってきました。英語もまるでダメな超初心者のワクワクドキドキひやひやの旅でした。自分が覚えておきたいための日記のようなブログ、海外ディズニーに何度も行かれているような先輩方にはお役にたつような情報皆無です。でももしかして私のように初めてDLRに行かれる方や若くはないけど海外ディズニー行きたい！という同志(笑)に読んでいただけたら嬉しいです1日目到着→ア
初めてのロサンゼルス、初めてのMLB観戦ですので、どんなところかわからないため、安心のJALパックでスタジアムまで連れて行ってくれるプランで行ってきました13時過ぎ試合開始のデイゲームでしたので、ホテルお迎えは11時でした早めにロビーで待っていると、10:45頃にピックアップしていただきました車だとスタジアムまであっという間に到着🏟️🏟️🏟️選手の駐車場🅿️を教えていただき、大谷選手のポルシェや佐々木投手のベンツが停まっていました山本投手はまだ来ていなかったです11時過ぎには到着しま
ニューヨークメッツ対ロサンゼルスドジャースの試合が開催。３日間シティフィールドに通いました。メッツが好きな私はどちらが勝ってもオーケー。２年前、大谷選手がエンゼルスだった頃のメッツ戦ではメッツファンは大谷にメッツに来て欲しいという願いがあったのでブーイングは控えめでした。残念ながら大谷はドジャースへ。昨年、ドジャースの選手としてメッツ戦に挑んだ大谷選手へのブーイングも、ヤンキースファンに比べたら静か。ロサンゼルスロジャースの前身はブルックリンドジャースであ
今日は誠に勝手ながら、大谷翔平選手、真美子夫人の相性をほんの少し読ませていただきますシナストリーで一番目立つのは、大谷選手の冥王星と真美子夫人の金星のコンジャンクションです。これは、「愛情が非常に高まる」「お互いに人生や自分が変わってしまう気持ちになる」という意味となり、良い相性です。大谷選手はスーパースターなので、「普通じゃない天体」冥王星が絡むのは良いのではないでしょうか。また、大谷選手のドラゴンヘッドと真美子夫人の金星がコンジャンクションも目立ちます。これは、「関係を公表
