大蒜

ニンニクラーメンスタミナ↑↑金泉楼＠喜連川この日も現場は喜連川やっぱりきちゃうねｗニンニクラーメン850円＋半ライス100円ニンニクたっぷり🧄臭が強烈🤣ニラも香り良し長ネギも甘くて旨いスープは塩気も強めでパンチがありウマ〜しなやか自家製麺もいつも通り美味お肉もたっぷりで食べ応え十分セルフ🧄🍚かっ込んでごちそうさま😋むちゃくちゃ好みの🧄🍜金泉楼の麺類の中で1番メリハリあってパワ

「３０キロダイエットした柔道整復師が鶏ハツとにんにくだけで、易く簡単に美味しく作る【鶏ハツと大蒜の塩黒胡椒炒め】」７月６日の食事と体重の記録（５６・８ｋｇで８３００ｇ体重減少）７月６日の食事と筋肉量の記録（４７・６ｋｇで１３００ｇ筋肉増量）鶏ハツ：５個冷凍ニンニク：５個にんにくチューブ：適量黒塩胡椒：適量

お昼は、いつものda_noboさんのレシピより「シチリア風カッレッティエーラ」ここ2〜3日食べすぎてるのでダイエットメニュー。これでカロリーは300kcalを切ってますが、生の大蒜と唐辛子で、食った感はガツン！とあります(´∀｀*)ｳﾌﾌ#おうちごはん#お昼ごはん#パスタランチ#カッレッティエーラ#車夫#青唐辛子#da_nobo

だるま大使〜HANARE〜〒370-0042群馬県高崎市貝沢町724-1竹岡式醤油らーめん1000円高崎問屋町のだるま大使〜HANARE〜さんにて新メニューの竹岡式醤油らーめん🍜初めて食べるジャンルですが、チャーシューの煮汁に醤油ということでなるほどシンプル、逆に新鮮でウマイ😋高菜、大蒜、紅生姜で豚丼自作可能なのはこちらの強みですね👍