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心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。⭐️見えない敵は最も身近な場所に潜んでいる想像してみてください。あなたは健康的な生活を送っているつもりです。タバコは一度も吸ったことがなく、定期的に運動し、バランスの取れた食事を心がけています。しかし、毎日の料理という何気ない行為が、あなたの肺を静かに蝕んでいるとしたら—。これは決してSFの話ではありません。最新の科学研究が明らかにした驚くべき事実です。⭐️私たちの人生の9割は室内で過ごされている現代人
モルディブ家族旅行記🇲🇻今日はモルディブの環境問題編です。昨日は彼とボートでサーフトリップに。ボートで10分ほどのサルタンというサーフスポットに行ってきました!…が!もうそれはそれは怖い思いをしました。笑大きなセットに巻かれて久々に死ぬかと思ったけど、無事に生還しました!自分の能力を超える波には挑戦しないようにしようと改めて思いました😆さて、リゾートのサーフガイドに『どこ出身?』と聞かれてオーストラリアに住む日本人だと答えたら『昔は日本人だらけだったんだけどね
少しまえに、日本にいる友人から「今年はスギ花粉が酷くて、目が炎症をおこして眼科に行きました、あなたも花粉対策しっかりしてね・・」というLINEをもらって、「え~もう花粉がそんなに酷いの??」とビックリしましたが、「フランスはそれほどでもないしな・・」と思っていたところでした。気候変動のせいか、私がフランスに来たばかりのころには、まったく花粉症なんて言う話を聞いたことがなかったのですが、「ここのところ、フランスでも花粉症が増えたらしい・・」という話は聞いていました。し
2025年のGWは、7泊8日でベトナム🇻🇳ホイアン・ダナンへ行って来ました♪✈️去年は、ベトナム🇻🇳ニャチャンに行ったので、2年連続の🇻🇳です。まずは、ホイアンに3泊。多くの観光客は、ダナン泊でホイアン日帰り観光。のようですがのんびり3泊。ホイアンの街並みは、世界遺産なだけあって、テーママーク?映画のワンシーン?に迷い込んだような雰囲気の建物ばかりでしたランタンが有名なので夜になるとライトアップされて、賑やかになります。川沿いレストランの『CARGO』あんまり日本人見かけ
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「世界で最も美しい建築物」たしかにそうかも翌日は朝7時出発でアグラ方面へ。本当は到着から1日空けたかったが、金曜がタージマハルが休みだそうで木曜のこの日に。シゲタトラベルという旅行会社に日帰りの手配を依頼。行きは鉄道に乗ることに。シゲタはとてもきめが細かい仕事をする。返答も速いが、「ガイドがもし意に反する行為(無理なショッピングなどに連れていく)をしたら、『その場で』社長の携帯に電話をくれ」と社長の電話番号がメールに直に記してある。これまでのトラブルが想像される徹底ぶり
イチョウは、春夏の涼しげな緑色の葉、そして秋の美しい黄葉で人々の目を楽しませてくれます。特に秋のイチョウは、日本の風物詩として親しまれています。イチョウは古くから神社仏閣の境内や、公園、街路樹として人々の生活に深く関わってきました。イチョウは、排気ガスや大気汚染に強く、固い地面でも生育でき、害虫にも強く、都市の過酷な環境で育ちやすい。イチョウには雄株と雌株があります。それぞれ雄花、雌花、どちらか一方のみが花を咲かせます。ギンナンが熟して落ちるのは、雌株のみ。春に雄株の花粉
「トキシックタウン」“ToxicTown”イギリスのロンドン🇬🇧から北に110キロの位置にある小さな町Corby(コービー)で産業廃棄物を違法に投棄していたことで、同時期生まれた赤ちゃんの健康被害を訴える事実を基にした社会派ドラマとなっています。隠蔽する企業土壌汚染や大気汚染から健康被害に苦しめられる住民たち弱い立場の住民たちが大企業に立ち向かっていくストーリーになっています。これからの展開に期待しています
インドの大気汚染真っ只中夜寝ている間も煙臭いような何か有毒なもの(?)でも混ざってそうな臭いがして、ちょっと辛い😢今日は夜中から明け方にかけて何度も目が覚めました。朝、外の景色を見ると、こんな状態…ああ、やっぱりねこんなに真っ白暗い気持ちになっても仕方ない…そんな朝に観たのは「深イイ話」2時間スペシャルこの番組、いつも素晴らしい生き方をしている人たちの姿に心を打たれるけれど、今週特に印象深かったのは、今年あんぱんで話題になったやなせたかしさんと奥様・のぶさんのエピソードです。
こんにちは!ゆうなです英語嫌いから一転、マレーシア留学(2023年9月~2024年8月)の後、日本語パートナーズインドネシア22期として派遣されることになりました。ブログでは前例の少ないアラサー女子ならではの留学体験記や海外生活準備の記録、ミュージカルやアニメ・ゲームなどの推し活関連まで幅広く取り上げています。『【最新版】自己紹介*マレーシア留学の次は「日本語パートナーズ」インドネシア22期』自己紹介基本情報マレーシア語学留学から帰国して、国際交流基金の「日本語パートナーズ」
あゝかわいい🩷クマさんから久しぶりにパンダちゃんとチョコっぽい茶色のコーデ。バレンタインは研修医時代にお世話になった先生に、コーヒーとチョコを送って。定年退官なさった後は奥様と私からのチョコしかないらしく。真っ直ぐな気性でぶっきらぼうなのに優しいセンセでした。離婚して二人子供をかかえていた働かなくてはならない私に既に決まっていた医局人事をまげて子育てと両立しやすい施設を打診してくれました。ありがたい事だったと今も思います。つくづく思うのだけど、人はなんて色んな人