外苑前

【ゴールデンウィーク限定】よもぎ蒸し凛のGWセール開催中🌿みなさん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？よもぎ蒸し凛では、4月29日（火）〜5月5日（月）の期間限定で、GW特別セールを開催しています✨今回は数量限定・なくなり次第終了のアイテムばかりなので、気になっている方はぜひ早めにチェックしてみてください😊━━━━━━━━━━━━━━━①裏起毛よもぎ蒸し用マント【限定5着・10%OFF＋水素パックプレゼント🎁】━━━━━━━━━━━━━━━¥22,000→¥19,8

先日、南青山にある根津美術館へ行くために、最寄駅ではない信濃町駅から歩いてみました！TWICEのライブが国立競技場であったらしく、ファンと思しき方々がたくさんいらっしゃいました。紛れて歩くなんだか場違いな私達〜神宮外苑の銀杏並木は黄葉の季節ではないので全然混んでいませんでした。新緑の銀杏並木も素敵曇天だったのが残念。。歩いている人も少なかったので、消去加工も楽チン〜黄葉の時は異常なくらい混んでいるのに新緑だと空いていて、道沿いにあるハンバーガーショップも

よもぎ蒸しってお股やお尻熱いですよね！私はそれが嫌でした。だから熱くないよもぎ蒸しを14年作り続けてきました。よもぎ蒸しが熱いときの対策をまとめましたので参考までにどうぞ！よもぎ蒸しでお尻やお股が熱いときの対処法水素について学びたい方、水素よもぎ蒸しについて知りたい方は以下よりどうぞ！H2スチーム無料メール講座登録はこちら公式ライン版無料講座はこちら自然食品とよもぎ蒸しのお店ミライプラス@外苑前完全ご予約制のお店です。場所東京都渋谷

実店舗の「アンナミラーズ」が、3年ぶりに日本に帰ってきました。オープン初日の夜になりますが、仕事を終えてから大急ぎで外苑前を目指し、どうにか整列。既に多くのメニューが品切れのため、デザートはチーズケーキがあるかどうかも危うい…それでもよろしければ整列をお願いします、とのことでした(￣□￣;)並ぶことは覚悟の上、そんなことは意に介さず意気揚々と整列しました。しかしその直後、別の係員が最後尾にやって来て、「もう用意できるメニューが底を尽きそうなので、今並んでいるお客様で最後にしてください」と

金曜日...ということで、久しぶりにまたブログ投稿できるようになりました!...と言っても、厳密には日付も変わった1月24日深夜に書いていて、投稿時間を1/23(金)に設定しているのですがそして、実は既に2-3時間仮眠して、目も覚めたところで起き出して書いています最近、冷えますね～。一年経つと忘れがちなのですが、本当に「大寒」を過ぎると、関東地方も、それなりに一段と寒さも増してきました。冬至も過ぎて1ヵ月ほど経ち、日が長くなってきているのは有り難く、春や夏に向か

夜、虫が鳴くようになりました。季節は進んでいますね。花粉のピークも過ぎたようですが、一応GWまでは飛び続けているそうなので、しばらくは油断できません。20日(月)、穀雨。パーティから一夜、ただ手伝いに行っだけですが、少しぼんやり。昼は近所の家系ラーメン。ラーメン、嫌いじゃありませんが、情報が多いので、得意ではありません。美味しうございました。一日、家にて。ふいに餃子が食べたくなって、冷凍餃子を買ってきて、家で焼きました。ひと袋30個入っ

表参道というより外苑前？新しいカフェを見つけたので入ってみました！エスプレッソマシーンがあるものの、ここはカフェ？それともインテリアショップ？という感じで席は、相席用っぽい大きめテーブル1つだけ。インテリアショップのお客様用のドリンクサービスだったりするのかなと思ったけど、カフェ利用も出来ると伺いお茶していくことにしました。ソファ席もカフェ利用OKだそう。相席っぽい大きなテーブル席はお客さんがいたので写真は撮らず。メニュー虎ノ門ヒルズにあるAllpressEspressoとのコラ

マルシェの​お知らせ2025.10.7ファッションに迷った貴女の思考をタロットを使いながら整えるあなたのライフ・アカンパニストkeikoですファッションの迷いは着るものというより貴女の思考ぐせが邪魔している迷わせている場合が多いのです。ファッションはライフスタイル＝生き方思考整理をすると色んな選択がしやすくなります。今日は来月11月8日（土）に開催する「第3回ボンジュールマルシェ」について、お知らせさせていただきます。日時：11月8日（土）10:00〜17:30場所：

水素ガスを全身で浴びるよもぎ蒸しを開発しました長尾真紀です。とても人気をいただいております。今までよもぎ蒸しの良さが分からなかった方も心地よさを感じるようになったというお声もいただきとても嬉しいです。ご質問をいただいたのでお答えしたいと思います。水素吸入をしながらのよもぎ蒸しと水素ガスを全身で浴びるよもぎ蒸しの違いはなんですか？水素吸入をしながらのよもぎ蒸しはカニューレを使って鼻から高濃度の水素を吸入するやり方です。水素を吸うことで肺を通って血液に流れ全身を巡りま

よもぎ蒸しの人気が高まり、最近はさまざまな種類のハーブパックが販売されるようになりました。でも、ハーブの知識がないと「どれを選べばいいの？」「オーガニックって本当？」と迷ってしまいますよね。今日は、よもぎ蒸し歴15年の私が本当に安心して使えるハーブパックの“正しい選び方”を6つのポイントでお伝えします。最後まで読んでいただくと、あなたに合うパックが自然と分かるようになりますよ。①無漂白の袋を使っているかまずチェックすべきは袋の素材

よもぎ蒸しは膣などの粘膜からよもぎ他ハーブの成分を吸収するから椅子に穴がどんと開いていて直接蒸気をゴーゴー当てないといけないと思っていませんか？それ気のせいです！！マントの中はよもぎの蒸気でいっぱなので直接蒸気をゴーゴー当てて熱い思いをしなくても吸収できますよー！！体感は人それぞれです。熱いのが得意な人、苦手な人がいます。私は熱いのが苦手なタイプ。だから熱くないけど快適に汗をかいてデトックスしてよもぎ他ハーブの成分を効率的に取れないかなーって実

よもぎ蒸し起業15年、「よもぎ蒸し凛」の長尾真紀です。よもぎ蒸しは、体を芯から温め、巡りを整え、心までゆるめてくれるナチュラルケアの代表格ともいえる存在です🌿多くの方に喜んでいただいていますが、実はすべての人におすすめできるわけではありません。今日は、「よもぎ蒸しを控えたほうがいい場合」についてまとめました。これからセルフケアとしてよもぎ蒸しを始めたい方、サロンで体験してみたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね😊よもぎ蒸しをやってはいけない人（やらない

よもぎ蒸しが大好きすぎてホームページ制作やデザインの仕事をやめて、よもぎ蒸し用品を作って販売する仕事を始めた長尾真紀です。気づけばこの仕事を始めてもう15年になります。これまでにオリジナルのよもぎ蒸し用品を約1,500店舗のサロンさんにお届けしてきました。売上で言うとトータルで約3億円ほどになります。15年で3億。すごく大きな数字、というわけではないと思います。でも私は、この数字がとてもリアルな数字だと思っています。なぜなら私は、・大きな広告費をかけたわけでもなく・借金をし

今日は夏のよもぎ蒸しについて解説していきます！よもぎ蒸しといえば、寒い季節に体を温めるイメージがありますが、実は夏こそおすすめ。始めるなら特に梅雨前のまさに3月～5月スタートがとてもいいのです！！その理由は秋、冬で汗腺が閉じてしまって汗が出にくくなっているからです。温かくなってきたころからよもぎ蒸しをすると閉じていた汗腺が徐々に開いていって、汗が上手にかけるようになっていきます。汗がかけるようになると夏場熱中症になりにくくなります。汗は体温調節をしています。

ずっと気になっていた外苑前のイタリアンmalcaマルカ代官山のイタリアン「TACUBO」でスーシェフをされていた北野シェフのお店昨年秋に姉妹店「tens.」をオープンし、北野シェフはそちらに移られたため岡本シェフへ交代。これまで予約が取れなくてなかなか行けなかったのですが、たまたま予約サイトを見たら空いていたのでようやく行くことができました！シェフが交代して予約が取りやすくなった？？この日はランチで伺いました。時間は12時と12:30スタートです。ランチは

今年も食べられてシアワセ♪台風一過の置き土産か？っていうぐらい、激烈に暑くなった一日。東京も３６度となり、玄関開けた時にもわっとした熱風と空気に、出かけることを一瞬止めようかと思ったぐらいでした。今週が暑さのピークという話なんですけど、ぜひそうしてもらいたいです。今日は美容院へお出かけだったので、その帰りにツレと合流して晩御飯を食べて帰ることにしました。向かったのは、外苑前にある、ＫＩＨＡＣＨＩ青山本店。毎年この時期に出てくる白桃パイがやっぱりどうしても食べたくて行ってきました。

自宅やマンションの一室でよもぎ蒸しをやる場合、すごくたくさん蒸気が出ますが、床や壁などカビが生えたりしないの？対処法はあるの？A：使う道具ややり方でカビの心配はほとんどありません！よもぎ蒸しをご自宅やマンションで行う際に「湿気で部屋がジメジメしてカビが生えたりしないの？」というご質問をよくいただきます。結論から言うと――私の場合15年以上やっていますが、カビが生えたことは1度もありません。湿気は出る？よもぎ蒸しの仕組みよもぎ蒸しは椅子の下から蒸気を出し

昨日売り切れてしまいましたが、私がお勧めするのはホットストーンで足を温めること。もう14年くらい前によもぎ蒸し専門サロンをやっていた時にはホットストーンを使って足を温めていました。フットバスしながらよもぎ蒸ししたり、生理になっちゃったから足蒸ししたり、意味不明！！お客様のことを考えてなくて、ただ時短の利益を追求してるだけにしか思えません。フットバスしながらのよもぎ蒸しは苦しいしかないです。体勢変えられないし、おまたが熱い。しんどい。私はフット

外苑前から徒歩5分にある沖縄料理をいただけるオキナワンパーラー🌴🌺✈どのお料理もめっっちゃ美味しくて！！！！！わたしにとっての沖縄料理の概念を覆したお店。OkinawanParlor名古屋、東京、大阪、小倉に住んだことのある食べること大好きな私がおすすめする日本国内のおすすめ맛집（グルメ）紹介！今回紹介するのは、東京、外苑前にあるとっても美味しい隠れ家的沖縄料理屋さん『オキナワンパーラー』会社の同僚おねさんのオススメということで、連れて行って

割と最近出来たカフェへ朝ごはんに…！神宮前三丁目交差点にそびえ立つ昭和レトロな雰囲気のヴィンテージマンション1階（中2階？）にあります。ベーグルのエルビスサンド目当てです他にエッグスマッシュ、アボカドスマッシュあんバター、PB&Ｊ…とあり「FRESHKOKTOW」なるものが…KOKTOW？？？？勇気を出して聞いてみると「黒糖です！」と！沖縄の黒糖を扱っていて、フードやドリンクに黒糖のメニューがあるみたい黒糖ラテ、黒糖エスプレッソトニック、黒糖ミルクに黒糖チャイも…気

「よもぎ蒸しって、どの時間帯にやるのがいいの？」そんなご質問をよくいただきます。実は、よもぎ蒸しは“いつやるか”によって、得られる効果も気分も少し変わるんです今回は「朝・昼・夜」それぞれのよもぎ蒸しのメリットと、おすすめのやり方をご紹介します♪【朝よもぎ蒸し】4時～12時デトックスタイム🔸おすすめの方：代謝を上げたい方朝からエネルギーをチャージしたい方排泄力（デトックス力）を高めたい方🔸メリット：自律神経が整い、1日のスタートが軽やかに！発汗を促し、

３年連続ホンダヒートの秩父宮ホームゲーム観戦！３年連続金曜日のナイトゲーム！昨年は雷雨・豪雨だったんで、晴れているだけでもうテンション上がる！しかも、昨年までは入替戦圏内だったのが、今年は６勝８敗でプレーオフ圏内の６位まで勝ち点１の差、今年こそホンダヒートが秩父宮ホームゲームで勝つんじゃないかと期待に胸が高鳴る！昨年と一昨年はホンダの知人からいわゆる動員的な感じでチケットを無料で頂いたのですが、今年は自腹でメインスタンドのＡ指定席を購入！前から２列目で迫力満点の良い座席！

外苑前対面・zoomスケジュールです！！よもぎ蒸し体験(4月8日、15日）詳細はこちら日程リクエストも可能です。3月25日、4月29日機能性アクセサリー講座初級機能性アクセサリー講座詳細はこちら掲載している以外の日程はリクエストで開催します。4月25日(土）5月14日(木)首肩目の疲れに！ヘッドセラピー講座newベッドがなくてもよもぎ蒸ししながらできるヘッドセラピー講座詳細日程リクエストで開催よもぎ蒸しビジネススクールよもぎ蒸しの知識はもち

２回目のデートをエスコートしてくれるという彼は、トリュフが好きな私の希望を叶えてくれるらしい。この彼です『よくいる男女の会話』「よくいる男」とは一番遠いところにいるはずだ。でも私は、なぜかそう思った。大学受験の頂点のような場所を出て、そのまま研究の道を歩んできたらしい。どうして名前を…ameblo.jpディナーの店は、外苑前の駅から地上に出て、すぐだった。店内は静かで、皿が運ばれるたびに削りたてのトリュフの香りが立ちのぼる。贅沢の匂い。温かい料理の上で、黒い欠片がはらはらと舞う。こちら

大学院のレポート題材で明治神宮外苑前の再開発について書くことになった。外苑前再開発といえばこれまで森林だったところにスポーツ施設が移動して、歴史ある森林の樹木を大量に伐採することで反対運動が激化した事案だ。以前にもブログに書いたと思うが、神社は（墓を持つ）寺より経営が厳しく、あちこちの神社が鎮守の森を売り払って、その土地の貴重な緑が失われつつある。宗教という括りでなく、地域に根ざした“鎮守の森”とその歴史、日本社会の関りについて書いた本はないだろうか・・・で、「鎮守の森」で検索したらドンピシ

ややや！まさかの！今月初投稿😳確認したところ1ヶ月ぶりの投稿である。🫣雪が降ったり気温がグンと上がる日もあったり巷ではインフルが流行っているようですがわたしは元気です＾＾スタジオはと言いますと、、ご新規さまの受付を開放したばかりでしたが、早くもまたストップをかけようか、、、という有難い状況です。今回、ご新規さまの受付をストップしましたら、わたし（りえこ）の新規の受付は当分開放予定はなく、今後はNewトレーナーがご新規さまの担当させていただきます。長らく独りで営業してきま

◆当サロンへのアクセス◆🚃電車でお越しの方🚃銀座線外苑前駅徒歩３分外苑前駅に到着されましたら、４a出口を目指して地上に出て下さい。（エレベーターもございます）出口を出ましたら左へ正面にCasad’Angela（カサ・デ・アンジェラ）のビルが見えます。左手には歩道橋が見えます。左手に伊藤忠商事様のビルがございます。その前を信号に向かって直進します。赤坂消防署の表記がある横断歩道を右へ青山通りを渡ります。信号を横断したらCassinaさんの前