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瞑想、習慣的にやってますか?そして、安定的に深い瞑想に入れてますか??今回の動画は、サトリ式の瞑想理論を“完全版”として1本にまとめた特別編です。瞑想は『何をどう考えるか?』という心の問題ではなく、『どこに意識を集中させて脳内環境を変えるのか?』という脳の問題です。これを理解すれば、初心者でも誰でもカンタンに深い瞑想に入れるようになります。実践パートでは、僕が普段やっている逆腹式呼吸と観照意識ワークをそのままガイド。深い瞑想状態を“体感として”味わえる構成です。
愛&星よみTaoKAORI2026年3月22日(日)10期生スタートこころの発達「思考と感情とカラダ」の統合心ある人間へと意識をひろげる道宇宙意識養成講座スクールNEOUNIVERSE〜新たな宇宙〜2026年度『10期生』の募集です2000年以降から競争から共生分離から統合男性性から女性性魚座から水瓶座の時代独占からシェア物質から心へ惑星意識から全惑星意識へ人類は第3密度から第4密度へ生き方や価値観大きな転換
3.体験者の証言と得られる効果岩波氏のセッションを実際に受けた人々の体験談には、共通して驚きと感動の声があふれています。「どのような心理的・身体的・認知的効果が得られるのか」について、数多くの証言を分析するとともに、その内容を体系的にまとめます。効果は大きく心理・情動面,身体・生理面,認知・能力面のカテゴリに分けて整理します。なお、個々の体験には当然差がありますが、ここでは複数の参加者に頻出する代表的な現象・効果を取り上げます。3.1心理・情動面の体験と効果●強烈な感情解放と多幸