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海外ドラマ「レイ・ドノバン」を視聴していたらイーグルスの「ホテル・カリフォルニア」がドラマの最後に流れてきた私の大好きな曲、聴いているうち、なぜか泣きたくなってきた私にも胸を揺さぶられるような時があった、聴いているうちに様々なことが思い出され、その時を生きていた自分と出会った私にも確かに若い時があった人生の喪失、若さの喪失、そういう時を嘆く時間があってもいいそう思いながら最後を迎えるときには私の人生と共にあった曲を聞きながらその時その時を生きていた自分と共にその先に歩いて行
前回の記事でね、「あらゆるネガティブ感情の奥には、「悲しみ」の感情があると思う」って書きましたが、悲しみってつまり、「自分が期待したものが得られないつらさ」ですよね。(「もの」っていうのは、物でも、物事でも、人の反応でも、人の気持ちでも何でもです)喪失による悲しみも、そういうことです。悲しみの裏には、自分の求めるもの、欲しいもの、が、必ずあるわけです。だから、悲しみを感じ切れば、おのずと自分が
先週のことになりますが、保健所にグリーフの相談窓口があるかもしれないと教えてもらって、区の「心の相談室」に問い合わせてみると、面談できるとのことだったので、予約をして行ってきました。話しを聞いてくれたのは70歳くらいの堅い感じの男性でした。おおまなか状況は、電話で係の人に伝えていたのですが、あらためてその人に、今の私の気持ちを話しました。その人は、夫が入院してからどんな経緯を辿ったのか、医師から何と言われたのかについて、念入りに聞いてきました。「夫は入院3日目に急変しました。医師に説明
能登半島の震災の被災者の方々への想いを馳せながらぬいぐるみ選びをしました私が思うぬいぐるみの選び方はその人が実際に抱いてみることがいちばんだと思っていますだけど今回は物理的にそれが無理だとわかっているので私が抱いてみて抱き心地の良い子を選ぶ事にしましたぬいぐるみって簡単に手に入るものかと思っていたら大きさや種類(動物の)を吟味するとなかなかこれというものが見つからず海外からの子たちもいたので、ひと月ほどかけてやっと約10体が我が家に揃いましたそれぞれの段ボールを開けたとたんに飛び
生きる力。ども!家族連鎖クリア&ライフコーチあまみ悠です。プロフィールはこちら前回はこの記事を書いて続きをと思ったけど.....『『見捨てられ不安』は他人軸の心癖です。』自分軸を強くするなら、これ必須。ども!家族連鎖クリア&ライフコーチあまみ悠です。プロフィールはこちら突然ですが、あなたは人から好かれたいですか?…ameblo.jpゴ・ジ・ラ!!そう、『ゴジラ-1.0』を観て思うことがあったのでそちらを先に書いてお
考え方や価値観、基準や普通の感覚が変わってきて、それに合わないふるまいやしくみが目立つようになってきました。積極的に変えたい人、変えたくない人、変えようとする人、変えようとされる人、その間で軋轢、反目、抵抗、対立等々が生じ、心の中でもそれに伴って様々な体験をしているなと思います。変える側、変えられる側は、対立する関係ではあるのですが、一方で、共通するものもあって、それについて考えたいと思います。共通しているのは、「今までと同じ」を手放す、ということです。手放すものは、これまで慣れ親し