喜び

鶴岡りさです。今日は4時起きで飛行機に乗り沖縄へ来ました✈️🌺今日から3日間沖縄で家族時間です♡普段、息子くんは週の半分はお泊まりで一緒にいないので、こういう時間も楽しみ💎週の半分一緒にいない、という話を聞くと息子くんの寂しさとかを心配されるんだけどどれだけ長い時間一緒にいるかより一緒にいる時にどれだけ意識を向けるかを私は大事にしている。ずっと一緒にいても、スマホやTVばかり見せたり（もしくは親がそうしていたり）意識

昨日の記事で、許しのチカラについてお話ししました。理想通りじゃない自分を裁くのをやめて、自分なりに精一杯やっていることを認めあるがままの自分を許す。そうすれば、力が戻ってきて、自然に行動できるようになり、人生が流れるようにうまくいくようになってきます。でね、この許し。人生を楽しむということにも、大いに関係しているのです。自分に厳しい人ほど、何か好きなことをやって楽しもうとすると、「そんなことやってる場合か！」って心の鬼コーチが罵声を浴び