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鉄(Fe)について、基礎的な知識、治療の実際、臨床症状1.基礎的な知識植物性非ヘム鉄(Fe+++)の吸収率は1ー5%、動物性ヘム鉄(Fe++)の吸収率は10-20%フェリチン<30は鉄不足で、積極的な治療対象(貧血の有無とは関わりなし)月経のある女性の大多数が鉄不足、特に出産後に悪化(子どもに鉄が移行)菜食主義者、炭水化物依存症では特に顕著多くの症例では蛋白不足(BUN<10)も併せ持つフェジン静注は重度の鉄不足時に最初の一回のみ行う、頻回投与は猛毒のヒドロキシラジカルを生じ寿
ご訪問ありがとうございます※陽性判定後ですが、その辺りの話には一切触れてません(心拍確認が今日なので、体調の変化などはまたまとめて書きます。)今日は亜鉛についての情報を共有します亜鉛サプリの必要性として、亜鉛に対して銅の値が高いと着床しにくいというのはご存じだと思うので省きますと、進める前に、お伝えしていなかった経緯がありました移植周期の前に銅・亜鉛の検査をしてひっかかり(8/31の値)、その結果をもらった日(9/5)、亜鉛サプリを飲み始めて1週間以上経ったこともあり、もう一度検査し
さっちゃんです♪羨ましいほど自由で、行動力もバツグンで『私の進む道は私が作る!』と言わんばかりにいつも楽しそうにしている友達が新しいことを始めようとレッスンに通い始めたのですがね…「自由にやれば良いのよ〜」♪⁽⁽◝(*˃̶͈̀ᗜ˂̶͈́)◟(ว¯ᗜ¯)ง(ง*˃̶͈̀ᗜ˂̶͈́)ว♪としか言われなくて『基礎を教えてくれない」と、ガッカリしていました。それを聞いた私は思ったのです。あなたほど普通とか、一般的とか、当たり前とかそんなのを吹っ飛ばして自分の感性でガ
鉄についてもし医者から鉄を飲む必要があると言われたら、副作用のため飲み辛いフェログラデュメットより、副作用の少ないフェルムを選択する。キレート鉄はさらに吸収率が良い。鉄はCと一緒に服用すると吸収率が高まるが、Eと同時には飲んではいけない。(*当然、ヘム鉄に関する記述は一切無い)「DoctorYourself」、がん治療の章、P89。元記事はこちらhttps://www.facebook.com/100003189999578/posts/1942739462509035/
武蔵小山駅から徒歩3分。マンションの一室で黄土よもぎ蒸しとハーブボールの施術を行っている自宅サロンになりますまずは黄土よもぎ蒸しのご紹介から黄土(リモナイト)これ、注目されています!!食べられる土として、サプリメントにも使われています!いらないものを吸着する、重金属やアンモニア塩素の吸着にすぐれ、腸内環境ケアに役立つとのこと!その黄土で座面、ツボは作られています。黄土の力が、薬草成分の吸収率を上げ、直接座るお尻からも黄土のパワーが吸収されます。黄土は生きている土、スプーンひと匙に約
スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーマスター認定講師加藤です。マグネシウム特集の第3弾『マグネシウム経皮吸収療法』をご紹介いたします。昨日は、『マグネシウムが多く含まれる食べ物』をご紹介し、口からマグネシウムを摂取することをご紹介しました。今回は、「経皮吸収」字のごとく、肌に直接マグネシウムをすりこみ、吸収させる方法ですマグネシウムのすごいところは、口からだけではなく皮膚からも吸収でき
前回、ジュニアの水泳選手に向けて、記録向上に向けた、食事の考え方を2回にわたって紹介したところ、選手の子供を持つ保護者の方達から、いくつかの質問をいただきましたので、ここでお答えしたいと思います。<前回の記事はこちらから>食事で速くなる(1)体重1Kg増で記録0.5秒Up(2)食事で持久力up疲労回復(1)スナック菓子は食べさせない方がいいですか?ポテトチップなどのスナック菓子や、ファーストフードなど子供たちは大好きですね。身体に悪いので
最近長女の爪に大きな亜鉛スポットを見つけたため…再投稿。爪上部の白いのは、ネイルをオフしたときにできたものですが、真ん中の白いポツンとしたのは亜鉛スポット=亜鉛不足のサインです。最近物忘れがひどかったりするのもこのせいかしら?笑亜鉛不足のせいにしておこう。亜鉛不足になると記憶障害が起こりやすくなりますからね。亜鉛は不足が発覚したら、食べ物で、、、というよりは、サプリメントでちゃちゃっと不足を治してしまった方がいいです。亜鉛不足になると、食べ物からの亜鉛を吸収しにくくなるので、サプリで