右脳回帰

まず絵を描くときに左脳と右脳がどのような関係にあるのかを説明しますね。（大まかに聞いてくださいね）１、描きたいものを見ます。（例えばネコを描くとします）２、左脳は絵を描くのが得意な右脳を押しのけ自分が絵を描こうとします。（右脳はスロースターターなので、左脳の妨害に抵抗できません）３、左脳は描くものをじっと見るのがめんどくさい（とても疲れる）ので、脳の中にある単純化されたイメージを使い始めます。４、自分が描いているものと実際のモチーフ

昨年9月に、ネドじゅんさんが提唱されている「右脳回帰」に出会い、エレベーター呼吸や自動思考を止める方法を実践して、約2ヵ月後の11月にいわゆる「右脳回帰」状態になりました（頭の中のお喋りが止まって静かになり、声も聞こえなくなった）。それから次々といろいろな気づきみたいなものが起こり、ノンデュアリティで言われている私はいない・私は幻想全て全自動・勝手に起きている愛しかない全てOK・全て大丈夫思考・感情・体はあなたじゃない全ては1つ（ワンネス）などなどが体感として分か