台原森林公園

今年は、４月の暖かさのわりに、桜の満開が長かったように思います。マンションのリビングから見える桜🎵咲き始めたと思ったら、あっという間に満開になりそのまま１週間以上も楽しませてくれました。ときどきお散歩する近所の公園でも、長く満開の桜を楽しみました。が、そろそろ散り始め・・・・🌸今日は木々の新芽が目立ってきていました。新緑も美しいので、またお散歩を楽しみたいです🎵お花見の「遠出」はしないままの２０２４年春💦でも、近所の公園やリビングで楽しめたのでそれで良し(*^^*

朝活出来なかった分、夕方ランニング🏃！久しぶりに🏠で、暇してた樹生君と！（思春期なのでこんな感じで、コミニケーション！😉）今回も先に出たにもかかわらず、あっという間に抜かされてしまいましたー(＞人＜;)なので、厳密にはひとりランニング🏃でした！(^^;;台原森林公園を１周半、5km台原森林公園はランニングするにはいろんな景色を楽しめるから最適！

このところ体調不良で、ジョギング出来ずでした。(＞人＜;)4日ぶりに夕方、ジョギング🏃してみました！久しぶりなので、いつものペースより1kmあたり1分緩く走り様子見。そしたら、意外と疲れないで走れる！体調、完全復活ー❗️台原森林公園を2.5周して、8km走りました！8km走ったのは、初めて！頑張りましたー！でも、我が家のジョギングコーチにこっぴどく怒られガッカリ