卓球バレー

2026年4月12日(日)薬円台公民館集会室18名参加ジャズ体操の様子ストレッチ「さんぽ」「夏祭り」スローテンポのイントロの歩く練習「鳴子の音を出さないように！」「とぼとぼ歩かない！」「胸を張って、目線を遠くに」「いいね！いい姿勢！」「手足の動きが難しいーーー」「大丈夫！動けてます！」「め組のひと」「安心して踊れるね」「楽しいーーー！ツイストーーー」ミニ卓球バレーの様子「1勝1敗が多いね」「ラリーが続くから、1試合が長いーー」「なかなか2

2026年4月4日(土)船橋アリーナ多目的室16名参加会長からのお知らせ「いよいよ新年度スタート！2026年度の会員登録も開始します！よろしくお願いいたします」卓球バレーの様子「ゲームに勝てる作戦を考えました！クイックの打ち方を伝授します！！」「相手のサーブをデカラケット持ってるブロッカーが受け、逆サイドのブロッカーへ回し、隣にパス！そして、1番、4番が打ち込む！」「相手はデカラケットで一瞬ボールが見えなくなり、受けにくくなる！」「本当に一瞬見えない！」「デカラ