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はじめまして。関大前隠れ家ヨガ教室で講師をしている水原春佳です。23歳の時、自然豊かな南インドのヨガアシュラムでヨガに出会いました。ヨガアシュラムは日本でいうお寺みたいな施設で、ヨガを学びに来た人もいれば、私のように旅の途中に訪れる人もいます。年齢も国籍も様々な人がヨガの教えに基づいて生活(修行?)している施設です。規則正しい生活をして、朝夕2時間ずつのヨガクラスを受けると1日過ごすごとに体が軽くなっていったように思います。「呼吸に集中するという事」「ただ座って自分の体を観察するとい
こんにちは!今日もブログにお越しいただきありがとうございます歩き方から人生を変えるウォーキングトレーナー足育アドバイザー®︎朝比奈優です30代の時に見た目を変えと思考を変えてポンコツ社員から役員秘書に転身した私がお伝するのは歩き方とマインドで「誰もが本来の力を発揮して幸せな人生を送ること」「これで人生が変わりました」と言われる歩き方レッスン指導歴は15年で1万人以上企業等での講演・講座は200回以上好印象を得る人になる姿勢と思考詳しいプロフ
4月の練習日程です4月12(金)~14日(日)新城孝弘先生大阪指導28日月心会大会※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※新城孝弘先生の連載と動画配信(2021/9/22)https://ameblo.jp/suitakarate/entry-12699419199.html※インスタ・ホームページ・YouTubeリンク集https://lit.link/tomarihakenryukai※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
5月の練習日程です5月19日全少予選26日全中予選※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※新城孝弘先生の連載と動画配信(2021/9/22)https://ameblo.jp/suitakarate/entry-12699419199.html※インスタ・ホームページ・YouTubeリンク集https://lit.link/tomarihakenryukai※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※泊派拳琉会道場形動画リス
お花を楽しむ季節を楽しむ大阪北摂江坂千里山フラワーサークル花*時間です。ご覧いただきありがとうございます。春の花が楽しい季節。花ライフを始めるのにも良い季節ですね。新しいことを始めに、楽しみを見つけに、、繋がりを見つけに、お花を始めてみませんか?春の体験レッスンも随時開催中です♪フォーユーホリゾンタルクレッセント端午の節句ヘルシーサプリ《4月のスケジュール》4月2日(火)★/4月5日(金)◇スプリングハー
4月29日に月心会さんの大会に参加させて頂きました。「第18回月心会北大阪地区空手道選手権大会」大会結果です。形の部幼児優勝森田藍小学1年生優秀賞山邊喜一谷口嘉波小学2年生三位浦井亮平優秀賞澤井俊亮田中湊裕安岡武昭小学3年生準優勝樋口賢晴三位大西亮四位藤井梨心小学4年生優勝杉浦悠太準優勝高橋梨央三位松本壱樹四位沼田考生優秀賞浦井聡介小学5年生優
昨日の仕事の帰り、地下鉄への階段下りてたら、『お疲れ様です!』と声かけられました。条件反射のように『お疲れ様です!』と言って顔見たら、全然知らない人が?な顔してました。周りに人いないので、誰に話しかけたんやろう。それはそれとして昨日はブログさぼりました。頑張ったら書けたんですが、めんとくさくて寝ましたわ。南茨木駅前ロータリーといえばヤノベケンジ氏のサンチャイルドが有名ですね。とりあえず通り道だったので撮っただけで深い意味ないですけど。さらに西に走りまして、吹田市に入
お花を楽しむ季節を楽しむ大阪北摂江坂千里山フラワーサークル花*時間です。ご覧いただきありがとうございます。5月も半ば、新緑が美しい季節になりましたね。過ごしやすい気候で時折初夏を思わせる暑さの日も。さて、親子、子ども、もちろん大人の方のみの参加もOK!の月1回の花あそび♪6月のはなあそびは初夏を感じさせるグリーンとひまわりのアレンジです♪フレッシュフラワーで梅雨の季節も爽やかに過ごしませんか?今回は、一目ぼれした、ナチ
4月12日~14日まで3日間に渡り、拳龍同志会会長の新城孝弘先生に大阪支部の指導をいただきました。全国予選出場組通常練習平安五段バッサイダイニーパイポセーパイクルルンファ他にも自由形。北谷屋良クーサンク・パープーレン・泊チントー・五十四歩・スーパーリンペー…。基礎練習一般部は基礎から取手まで指導いただきました。集合写真を撮り忘れてました。拳龍同志会さんのインスタhttps://www.instagram.com/ken
こんにちは育児書通りに上手くいかない子どもとの関わりそんな時、私は焦ったり、落ち込んだり、自分を責めたりすることがありました☘️皆さんはいかがでしょうか?自分を責める自責は、行き過ぎるとママのココロを傷つけ、ココロとカラダのエネルギーを奪ってしまいます💧当サロンではママのみなさんと、自分のことも子どものことも責めすぎない子育てについて一緒に考えたいと思います☺️子育てには日々とってもエネルギーが必要です親子サロンチルでココロのエネルギーチャージの時間をご一緒しませんか?お気軽にお
ご訪問ありがとうございます♡HanairoRoomのみやまえかおるです今日はTCマスターカラーセラピスト講座で学ぶインフィニティカードを使った【ZOOMでちょこっと復習勉強会】でしたお子さんが大きくなられてボトルも出せるようになりそういえばインフィニティカードも持っているのに使い方があやふやだと気づいてご連絡頂きましたやり取りしてるPCの横で、同じようにセッティングしながら確認、アドバイスしていきます今は表紙が
第46回大阪府小学生空手道選手権大会大阪府の全少予選に参加させて頂きました。今年は残念ながら入賞はなりませんでした。小中高と激烈な大阪予選…。10コート!組手も形も、一回戦からどの組み合わせもハイレベルでした。今年は、コロナ禍に入会して初めて公式大会に出場する選手が多く参加。その為、全国予選という意識が薄く、ゲキを飛ばす練習が続きました。こんなに叱りながら練習したのは初めてです。今回は入賞者は出ませんでしたが、参加した選手は全員が一気にレベルが
遅くなりましたが新年明けましておめでとうございます♡本年も宜しくお願いいたします出張アイリストとは?育児中のママさん、妊婦さん介護中の方や、ご病気やお怪我をされている方等、なかなか美容所へ行く事が難しい方を対象にお宅へ訪問させて頂き、まつ毛エクステor次世代まつげパーマラッシュリフトの施術をさせて頂いております去年から準備を進めておりましたeyebrowmenuノンケミカルブロウラミネーション+Wax脱毛導
こんにちは6月平日サロン開催日も決定しましたのでご案内します日時6月18日(火)10:00〜11:30場所千里山コミュニティーセンター(BiVi千里山3階)千里山駅徒歩2分です広い和室でお子様が安全に動き回ることができます参加費用1組600円(ドリンク代別途)開催場所は回により変更する場合がございますどうぞご注意ください平日なら参加したいという方是非お申込くださいチルチル
こんにちは♡出張アイリストのayuです出張アイリストとは?育児中のママさん、妊婦さん介護中の方や、ご病気やお怪我をされている方等、なかなか美容所へ行く事が難しい方を対象にお宅へ訪問させて頂き、まつ毛エクステor次世代まつげパーマラッシュリフトの施術をさせて頂いております気がつけば12月!またブログの更新が遅くなってしまいましたこちらは出張ラッシュリフト人気の立ち上げストレートデザインです年内の営業について
さこんにちはGWも終わりましたね先日渓流遊びをしていた時とても考えさせられることがありました私が岸で座っていると5.6才くらいの男の子とパパが目の前で水遊びをされていて男の子が目の前の岩の上にとまった蝶を上手に丸くした手のひらで捉えたんです私は思わず上手と感心してみているとそのお子さんも捕まえられたことを得意になっているように私の顔をみていましたその瞬間、男の子のパパが「ダメでしょちょうちょさんかわいそうでしょう。ちょうちょさん動かなくなっちゃったよ。ちょうちょさんに謝
1月14日に「藤田道場空手道大会」が行われました。大会結果です。形の部1~3年生の部3〜4級3位浦井聡介5〜6級敢闘賞杉浦悠太浦井亮平棒の部小学生の部優勝八木頼晋一般の部準優勝加藤響この大会。参加人数が多い上にレベルも高い。形も組手も、どのコートを見てもハイレベル。勉強させて頂きました。この参加人数での大会運営ですが、色々と工夫されていて流れるような進行でした。主催された先生方、審判・係の皆様、ありがとうござ
お花を楽しむ季節を楽しむ大阪北摂江坂千里山フラワーサークル花*時間です。ご覧いただきありがとうございます。五月に入りましたね。GW後半は良いお天気が続くようです♪5月と言えば子どもの日。小さい頃は毎年山登りに連れて行ってもらったのを思いだします。新緑の美しい季節、どこかハイキングに行きたいな、と思う今日この頃です♪さて、今週のお花は、端午の節句、花菖蒲のアレンジです。兜をイメージした三角形のフォルム投げ入れスタイルも花菖蒲の他に、バラ
こんにちはAnnaです♪今日はおすすめメニューのグルーを使わないまつ毛パーマ「ノーグルーボムリフト」をご紹介していきます。私自身ラッシュリフト(まつ毛パーマ)はまつ毛が痛むイメージがあり、パーマを続けることで切れ毛やまつ毛が細くなってしまうのではないかとメニュー化をするか悩んでいました。でも自まつげが上がるだけでこんなに可愛いくてメイクの時短にもなってと、またマツエクとは違う魅力を感じていました。まつ毛を痛ませずにラッシュリフトできる何かいい方法はないかな。。。と
ご訪問ありがとうございます♡HanairoRoomのみやまえかおるです2024年になった~って思っていたらなんともう5月ですよ(≧▽≦)早すぎるんですけど~💦そして、恒例の『下半期占いフェスタ』が!なんと、、、バージョンアップしちゃいました^^いつもお世話になってる千里中央【YOMIURIPLAZA】で計6日間の開催となります!今回は七夕の時期と重なって会場では七夕の飾りが涼やかに演出されている
初めまして!学び場「みかた」の塾長の川端です。学び場「みかた」は、阪急千里山駅から徒歩1分以内に1月に新しくオープン予定の塾です。対象は、小学1年生から高校3年生まで。(現状小学2年生、中学3年生、高校1年生が通ってくれる予定です!)進学塾とは違い、勉強が苦手な子ほど大切な「自学力」を鍛えるための塾です。塾や宿題はちゃんとやっているのに学校の成績が上がらない、、、と悩んではいませんか?それは本質的な学びができていない証拠です。いわゆる「やっているだけ」の状態です。そん
こんにちは!Kanako&Annaですブログをご覧いただきありがとうございます今回は【New!!光フォトフェイシャル機器】導入のお知らせです。(以下、光エステと呼びますね)ぜひ最後まで読んでいただけると嬉しいですシュクレの光エステとは?↓↓↓シミに特化した肌質改善が期待できる光エステです。皆さんのお肌のお悩みは何でしょうか?「シミが気になる」「毛穴も気になる」「ニキビができてしまう」「ニキビ跡も無くしたい」「トーンアップさせたい」「ほうれい線が、、
こんにちは!スタッフAnnaです。今日はLEDエクステの魅力の一つ、コスト面のお話ですLEDエクステについての記事はこちら『LEDマツエクを導入しました』こんにちはシュクレのAnnaです✨8月から次世代マツエク!LEDエクステを導入しました!!!LEDエクステ?と初めて耳にする方も多いと思いますがLED…ameblo.jpLEDエクステをお勧めしたい方⚫︎マツエクのもちを良くしたい⚫︎グルーで目がしみやすい⚫︎目が腫れたり、充血しやすい⚫︎オイルクレンジングを使いたい
お花を楽しむ季節を楽しむ大阪北摂江坂千里山フラワーサークル花*時間です。ご覧いただきありがとうございます。ばたばたしていて投稿できていなかったイベントがありました!師走だからでしょうか←言い訳ですね先週開催された、地域のコミュニティセンターでのおまつり「コミセンまつり」。ここコミュニティセンターをサークルで使わせていただいている関係で第1回目から出品させていただいています♪コロナが明けた昨年から再開し、今年で5回目。ようやく、コロナ前に活気が戻って
毎週日曜日10:00~11:00毎週木曜日10:00~11:00リフレッシュヨガ呼吸と優しい動きから心身整えてすっきり!深く呼吸する呼吸から始まり、全身を動かしていきます。ヨガの基本から始めたい初心者の方や運動不足の方にもおすすめです。もっと詳しくはこちら→リフレッシュヨガ毎週日曜日18:00~19:00リラックスヨガ疲れを落として夜ぐっすり眠ろう。寝転んだポーズ、座ったポーズが多めです。固まっている筋肉を時間をかけてほぐし、呼吸しやすい状態をつくって行きます。体