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2/5水曜日愛生会看護専門学校2年生の母性看護学産褥期の看護の枠で、グループに分かれて足浴を演習。なぜ足浴?◉妊娠中胎盤ホルモンにより緩んだ骨盤で大きいお腹を支えて暮らすことにより、・骨盤周りと下肢、特に下腿と足部は筋緊張⤴︎⤴︎⤴︎・静脈還流悪化による症状が⤴︎⤴︎⤴︎むくみ・静脈瘤・血栓◉分娩中・胎児の通過で骨盤が開く・汗をかき、直後はとても冷える分娩直後は是非、イオンドクターレッグウォーマーを使ってほしい‼️◉産褥期・妊娠中からの下腿と足部
肘を骨折し手術をした後1週間の経過をまとめました。ポイントは、痛み、浮腫、動きの改善です!【痛みの程度と鎮痛剤使用】骨折・手術の傷みは開腹手術の痛みとは違い、まさに骨膜の傷み!本当に激痛ですですが、1週間でかなり楽になります今後、同じような骨折をした方の参考になれば幸いです。・手術の次の日(退院当日)1/14痛みがまだ強いうちの退院なので、内服の鎮痛剤(ロキソプロフェン)だけでなく、手術日にも1回使ったボルタレン座薬を処方していただく。内服でがまんするか、座薬を使う
おはようございます。病室の窓からの景色。朝ご飯。右手が使えないのでスプーンとフォーク。オペ時間は未定。点滴が始まるまでヤムナボールでワーク。病院の枕は合わないので持参。トコちゃんの快眠枕。8人部屋の住人の方々。夜中も大声でわめく方、強烈な三河弁でぶつぶつ文句を言い続ける方、リハビリをさぼりたがる糖尿病で透析をしてる方…日本の現状を目の当たりに。ナースとして、運動提供者として、考えさせられます。オペ前日なんだから、少しは眠りたかったなー(笑)痛みが続き、心身がリラ
腕にシーネやギプスをしていると、アウターインナー含め、ほとんどの右長袖が通らないんです!家にいるならなんでもいいんですが、出かける時に困る!ネットで『片手にギプスをして着れる服』を検索しても全く出てこない。あってもいいのになー。倉敷では着替える余裕もなく、転倒時に着ていたハイネックセーターの上からシーネ固定。右腕が入る服を購入しようと思い、地下鉄徳重駅でヒルズウォークに寄り、無印良品とUNIQLOに行きましたが、全然ないことが判明!痛みと疲れで、やむなく帰宅。自宅の隣
病院って、便利グッズの情報提供はしないんですね。患者は数ヶ月間そのからだで日々の生活を送るわけだから、こういう情報は欲しい!◉【入浴防水プロテクターリンボ】退院の日の夜、妹ともえが来て1泊。ビニール袋で右腕を覆いながら入浴。洗ってもらってさっぱりしかし、ビニール袋だと隙間から水が入るのが心配!さっそくネットで『ギプス入浴防水』で検索。アマゾンでヒット‼️【入浴防水プロテクターリンボ】腕の付け根でぴったりフィットして完全防水!これ、スゴいです。ほんとに完全防水
怒涛の3日間でした。今は愛知県豊明市の藤田保健衛生大学病院整形外科病棟に入院しています。1/10夜、倉敷で食事後、ホテル玄関脇に張ってあったロープに気づかず足首が引っかかり、転倒!左手に財布を握っていたため、右肘を伸ばして全体重を支える形に。ホテルの部屋に戻り様子を見ましたが、あまりにも痛くなってきて、2時間後タクシーで倉敷中央病院へ。診てもらうまで3時間半も待たされ、ぐったり…問診のナースが骨折だとは思わなかったのでしょう。救急車がどんどん来るので後回しにされ続け
DIYとは言えませんが、住空間づくりを塾考してますので、参考になればと思います。12月からの気温の低下で、リビングからトイレに行く為に、玄関からつながる廊下に出ると寒い!この温度差が血圧に影響し、からだに負担をかける。金属の玄関ドアは触るとひやっと冷たいし、新聞受けから少し風が入ってくる。玄関ドア用防寒カーテンだ!ということで検索、検討、注文。12/29、大寒波❄️名古屋は初雪。夕方、仕事納めの後帰宅したら、いいタイミングで佐川さんがさっそくやってみました!【これ
橈骨頭骨折の手術後にスムーズに回復して、早く自分本来の生活に戻るためには、長い道のりを焦らず、くじけず、確実に進む必要があります。橈骨頭骨折に限らず、上腕骨・橈骨・尺骨骨折で、肘のギプス・シーネ固定をある程度の期間した場合最終的に、肘が伸び切らずに少し曲がったままになる方が多いんです。日常生活動作はかなり不自由だし、ちょっとした角度で痛みが出る生活に。回復期になんとか完全伸展まで辿り着き、心地いい肘で暮らしたい。損傷の程度によっては、回復に限界がある場合もあるでしょう