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最近、運動不足が気になっていませんか?「ジムに通いたいけど続くか不安…」「きつすぎる運動はちょっと…」そんな方にこそ、フィットネスクラスがおすすめです!このクラスでは、楽しく体を動かしながら、全身をしっかり鍛えられるのが特徴✨実際に参加している方からは、こんな声をいただいています。💬「最初はついていけるか心配だったけど、やってみたらすごく楽しくて、あっという間でした!」(20代女性)💬「パンチやキックをすると、普段使わない筋肉を動かせてスッキリします。ストレス発散にもなって最高
こんにちはぽちゃまるです(๑・̑◡・̑๑)前日の夜に飲み過ぎてしまい翌日起きたら空きっ腹で気持ちが悪いお昼まで我慢できそうにもないので何か朝食を食べに行こう朝食ブックマークの中から朝ラーを食べれる店をチョイスラーメンショップ122号騎西店さん埼玉県加須市の122号線沿いにある全国に数百店舗あるラーメンショップで牛久結束店に続いて高評価なこちらのお店☆『牛久日本一美味しいと噂のラーメンショップ』こんにちはぽちゃまるです(๑・̑◡・̑๑)続いても茨城ネタw『でっけぇ大
加須駅東口徒歩3分の加須市民プラザでフラダンスの体験レッスンを行います。お近くの方、フラ🌴に興味があるかたぜひ無料体験レッスンにお越しください🌺初心者の方、しばらくフラから遠ざかっていた方お待ちしています。加須市民プラザ🅿️あります。お天気が心配ですが、明日は鴻巣公園桜まつり🌸🌸昨日下見に行って来ました。いい感じに桜🌸が咲いていました。🌈フイクウポノホアの出演は14時〜皆さん、お花見に🌸🌸🌸イベントステージ鑑賞に♪♪♪遊びにいらして下さいね🌺
今回の【駅】シリーズは、埼玉県加須市の中心市街地に位置する東武伊勢崎線の駅で、加須市の代表駅である難読駅、加須駅(かぞえき。KazoStation)です。駅名加須駅(TI05)所在地埼玉県加須市乗車可能路線東武鉄道:伊勢崎線隣の駅浅草方………花崎駅伊勢崎方……南羽生駅訪問・撮影時2024年2月駅概要(2024年2月時点)駅形態……………地平駅(1902年開業)。駅舎
こんばんは、HIROです!今回は、「シルエット革命EX」と、その後の「NEXTシルエット」についてシェアしたいと思います。40代女性シルエット革命EX2ヶ月に追加2ヶ月シルエット革命EXで4ヶ月、22kgの減量に成功✌️最初の4ヶ月で94kg→72kgへ。シルエット革命EXを通して、しっかり食事管理と運動を組み合わせたことで、無理なく大幅な減量ができました。特に重要だったのは、適切な栄養バランスと筋肉を落とさないトレーニング。•食事:タンパク質をしっかり摂りつつ、糖質
こんにちは!今日は、多くの方が変化を実感している特別プログラム「2ヶ月シルエット革命EX」についてご紹介します。「ダイエットしても思うように体型が変わらない…」「筋トレしてるのに引き締まった感じがしない…」「短期間で確実にシルエットを変えたい!」こんなお悩みをお持ちの方におすすめの、たった2ヶ月でボディラインを劇的に変えるパーソナルプログラムです!2ヶ月シルエット革命EXとは?ただ痩せるだけではなく、引き締まった理想のシルエットを作るための特別プログラムです。
お子さんの習い事を探している方、親子で一緒に楽しめる運動をお探しの方にピッタリ!「キッズ・親子キックボクシングクラス」では、小学1年生から6年生までのお子さんは、お子さんだけの参加もOK!もちろん、親子で一緒に参加することもできます😊キックボクシングは、楽しみながら全身を使う運動なので、体力づくりや運動能力アップに最適!パンチやキックの基本を学びながら、リズム感やバランス感覚も鍛えられます💪✨お子さんの習い事としても、親子のスキンシップの場としてもおすすめです!📝