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【無添加、ナチュラルという思い込み】原材料表示を見ないと危険な食品ワースト1こんにちは。ホリスティック栄養士の美和です。食品選びにおいて、あのお店で買えば安心だろうとか、このブランドなら「ナチュラル」だろう、または「無添加」だろうという、勝手な思い込みは危険です。今回は、「原材料表示」を見ないで買うことでうっかり摂取してしまう、最も危険性の高い食品添加物のお話を、加工肉を例にあげてシェアしています。結論から先に言うと、何を買うにも、必ず、必ず、原材料表示を見てか
8-9)、「有害な砂糖」OrthomolecularMedicineNewsService(OMNS),April24,2012および、オーソモレキュラー医学ニュースサービスー日本語版、より論説:RobertG.Smith,PhD有名科学誌Natureに最近掲載された記事によると、砂糖、とくに果糖は、心疾患、ガン、糖尿病、肥満、肝不全など、多くの非伝染性の重篤疾患に関与している[1,2]。果糖は、清涼飲料などの加工食品に広く含まれているものである。その一因として、果
昨年3月に投稿した記事ですが、再投稿させていただきます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆『食品の裏側2』という本を読んでいたら、愛知県に素敵なスーパーがあることを知りました。同書では、有機野菜の3原則として「無選別、不定貫、無指定」(色や形、重さの選別、1袋当たり同じ重さにそろえること、品名、数量を指定して買うこと、の3つをしないこと)を挙げられていましたが、これらを実践しているスーパーとして二つのお店が紹介されていました。一つ目は、「渥
間質性膀胱炎で食べてもいいもの、食べてはいけないものを読んだ2冊の本(膀胱炎がわかる本、女性泌尿器科外来へ行こう)からまとめてみました。(注意:上記2冊の本は2004年、2005年出版のものなので、最新情報はこちらでご確認ください。)本の大元はアメリカのWebサイトが参考になっているので、お馴染みの日本食材(ワカメ、海苔、ヒジキ、昆布、ゴボウ、レンコン、タケノコ、寒天、栗、ゴマ、こんにゃく、紫蘇など)がありません。おそらく食べていいものだと思いますが…。栗がナッツ類でNGかも?
この地球上に「完全食」というものは存在しません。あるとすれば「完全食」という名の加工食品、・・・所詮は加工された不自然な食品でしかありません。こういう記事がありましたけど・・・↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓「食事は効率が悪い」“完全食だけ生活”を6年続ける男性、健康診断は「1個だけC」管理栄養士に聞くメリ・デメと+αすべき食品(ABEMATIMES)-Yahoo!ニュース「食」への楽しみを捨てて生きる男性がいる。都内のIT企業で働く笠原元輝さん(35)。「
以前、私たちが一般に接種させられているワクチンにMRC-5という「人間の胎児の細胞」(もちろん堕胎された部分から)をベースにしたものが使われていることを書きましたが、似たような技術が食品業界で使われており、実は私たちは、そう言ったものをずっと前から知らずに食べさせられていたのです。すでにご存じの方はもう、すでに食生活を切り替えておられるかもしれません。日本の「味の素」は、人口甘味料の技術の特許を持っており、「アスパルテーム」や「アセスルファム」などの名前でさまざまな食品製造業者に売られ、加
いつも訪問、ありがとうございます。過去に、私が自然食品中心の食事になったことを知り、わざわざ無添加の食品を勧めてくれた方が複数いました。ただね。お勧めしてくるのは、必ず”加工食品”なんです。問題は、そこじゃない。加工品をやめ、手作りに替えることこそ、必要なんです。日本における一般食産業は、加速度を増して悪化の一途を辿っています。先進国の中で唯一癌が増えているのは、日本だけ(そもそも誤健診+人体を破壊する”治療”がいけないけど)。なんでも自分で作るの
昨日で、リブレ生活が終わりました終盤高ブレしちゃう傾向が強かった今回のリブレ生活で感じたのは、前回のblogにも書いた悪さする食べ物私の場合はですが、加工品と言って良いのかな?簡単に食べられるもの、レンチンで食べられちゃう様な加工した物も、余り良くないみたい手軽に美味しく食べられるものにも手を出して行きたいと思って、スーパー行くと色々見てるそして見つけた案外低糖質で、お手軽1人のランチなんかに💓ボルシチ食べてみたリブレの誤差を考えれば、まぁ食べられると思ったものの、夕食ダイ
心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ—崎谷です。ハチミツが、単なる嗜好品ではなく、様々な病態の治療物質として古来より使用されてきたことをお伝えしてきました。しかし、現代のマーケットに出回っているハチミツは、残念ながら食品の中で3番目に混ぜ物が多い食品になっています。拙著『自然治癒はハチミツから』にも述べたように、コーンシロップ、小麦やイモのでんぷんから作った糖を混ぜ込んでいます。特に中国産は世界でも有名な偽ハチ
女性泌尿器科外来へ行こう―尿もれ、性器脱、間質性膀胱炎の治療と専門外来のガイド21,674円Amazon・女性泌尿器科外来へ行こう―尿もれ、性器脱、間質性膀胱炎の治療と専門外来のガイド(竹山政美、福本由美子、ひまわり会)間質性膀胱炎マイブームなので、図書館から借りて来て読みました。といっても、間質性膀胱炎のことは4章だけであとは、尿もれ、性器脱(この本は古いので性器脱となっていますが、最近は骨盤臓器脱と言うようです。)のことなどのため、4章しか読んでいません。でも、尿もれ、
某チキンナゲットとマスタードソースの原材料・・・言葉がアレで申し訳ないのですがヤバいっす某チキンナゲット原材料:…—自分の頭で考える人2.0(@Awakend_Citizen)April17,2024某チキンナゲット原材料:白骨鶏、水、植物油脂(キャノーラ油、コーン油、大豆油、硬化大豆油)、強化小麦粉(漂白小麦粉、ナイアシン、還元鉄、硝酸チアミン、リボフラビン、葉酸)、漂白小麦粉、黄色とうもろこし粉、植物でん粉(加工トウモロコシ、小麦、米、エンドウ豆、とうも
クリスマスから年末年始にかけては毎年、食生活が乱れてしまいます。普段ポテトチップス系のスナック菓子は食べないんだけど、クリスマスやお正月前にスーパーに行くと気が緩んで、ついついスナック菓子を買ってしまうんです。それで、先日ポテトチップスを何ヶ月かぶりに食べました。ポテチって、何でこんなにおいしいんだろーね!食べ始めたら手が止まらなくなり、あっという間に1袋なくなりました。ポテチは塩分、油、化学調味料などが問題で体によくない食べ物ですが、い
Facebookの方から引用史上最強の解毒剤春の使者・タンポポ、これからの日本人は膨大な毒との戦いであった・それを解毒できたものが生き残るのである・だが残念ながら今の日本人はそのような生体の・低効力も肝臓の解毒力も非常に低下している・さらに腎臓が弱っている、それは日本列島に山ほど溢れる膨大な加工食品を見ればわかる・このような状況で薬草、タンポポの肝臓保護、解毒力はまさに人類の救世主でもある・特筆すべきであるがタンポポはアトピ性皮膚炎の特効薬である、花粉症・にも・有効である・効能は根に隠さ
【無印良品で買うと良い食品、買わない方が良い食品】パート2こんにちは。ホリスティック栄養士の美和です。無印良品と言えば、シンプルでナチュラルなイメージで、多くの方が好印象を持っていますよね。では、無印良品ブランドの食料品はどうでしょう?▪️ナチュラル▪️無添加▪️安全性が高い▪️質が良いそんなイメージを持っている人が多いようです。勝手にオーガニックなイメージを抱いている方もいるかもしれません。コンシャスな
とても参考になりますので、リブログさせて頂きます😊
こちらに来て驚いたことほとんどの大型スーパーは、電動カート常備誰でも使えるけど、基本的には、太りすぎてて歩くのしんどいよーの人向けそうです。カートを押して買い物をするのもしんどい人々。アメリカは、ほとんどのチェーン店が、ドライブスルーやカーブサイド(オンラインで注文した品を店員さんが駐車場まで届けてくれる)を提供しているので、そもそも店に入って注文することさえ面倒に感じる人々が、一定数います朝は、スタバのドライブスルーはかなりの列。ずっとエンジンかけて待ってるより、コーヒーくら
お久しぶりです。少し日にちが空いてしまいました。最近は毎日忙しくしておりまして健康のため1日8時間は睡眠を取るようにしています。それでなかなか記事アップができずにおりました。今回は中国産加工食品についてです。中国産食品の偽装や汚染が以前問題になったからか中国産の記載があると購入に慎重になる方も多いのではないでしょうか。数年前の毒餃子やマクドナルドの消費期限切れ鶏肉問題は日本人を震え上がらせました。やはり私も中国産
今年の目標は自分に集中してよりかる〜くなります!スタジオメニュー年明けの吉方位旅行中、美味しいものたくさん頂きました。普段の食べるものはできるだけ手作りで、お砂糖、小麦粉、加工食品はあまり食べていなかったんですね。ところが、旅行中は気にせず食べていたら、副鼻腔炎と後鼻漏を再発。帰ってきてから、小麦やめなきゃなあお砂糖やめなきゃなあって思うと逆に食べたくなる。こんなにもってくらい甘いものまで食べちゃう。やめたいけどやめられない人の気持ちがよくわかりました。やはり、
(facebookより引用)ーカルフォルニア州における、日本食品の売られ方ーこれ、アメリカの日系スーパーでの現状です。アメリカでは、食品には結構厳しく、輸入食品も含め第三者機関であるラボに出して、成分表(NutritionFacts)を付けないとお店で売ってはいけないのですが、カリフォルニア州は中でも全米一健康志向が高い州で、州法で全ての食品を含む商品に「有害物質の表示」が義務付けられています。そうなると、日本の食品は軒並みこんな感じに・・!無添加食品も含
食いしん坊な私は、食にこだわりがあって、最近では味云々の前に安全な物を選びたいと思って生活しています。今回はそんな私が、『秋川牧園』のはじめての農園セットをPRでお試ししました。秋川牧園は、社長のおじい様から受け継いだ『口に入るものは間違ってはいけない』という理念のもと健康で安心安全な食づくりを追求した会社なんです。このおじい様のお言葉、まさに私の考えにピッタリ!!秋川牧園では、家畜の飼料にまでこだわってポストハーベスト農薬が不使用なのはもちろん、生物濃縮
この文字を見る頻度が、とてつもなく多い調味料(アミノ酸等)添加物の化学調味料は成分によってアミノ酸・核酸・有機酸・無機塩の4つに分けられます。これら4つのうち複数のモノを使用した場合、1番分量の多い種類名のあとに【等】をつけて表示する決まりです。調味料(アミノ酸等)…。そういえば、いつもの醤油や味噌や、「🟣🟣のつゆ」とかにも。お菓子やカップ麺、インスタントものなど、ありとあらゆる食品パッケージの裏側に調味料(アミノ酸等)の記載がある。納豆の包装(タレ)にも。やはり、「日本
お薦め動画です。本要約チャンネル(39分27秒)【なぜ報道しない!?】「政府が必死に隠し続ける...ひと口食べるだけでも腎臓が破壊される猛毒食品」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】▼【目次】0:00ご挨拶・導入0:04本日のお品書き0:311限なぜか日本人だけが食べ続ける腎臓がぶっ壊れる食べ物5選27:512限腎臓を守りたいならコレだけは避けて!!最短で老化を遠ざける奇跡の食事法▼新チャンネル!!!!!!本要約チャンネル【毎日朝9時更新】はこちらhttps://www
【添加物】着色料が虫?絶対に食べたくない食べ物!食べ物や飲み物には、美味しく見せるために着色料が使用されています。一見着色していなさそうな物でも時間が経つと変色してしまうものに多く使われています着色料には、植物を原料とした安全性の高いものから、危険性の高い石油を原料とした合成着色料まであります。そこで今回ご紹介するのが、虫を原料にした着色料です現在はほぼ使われなくなった緑色の着色料のクロロフィルは、蚕の糞から抽出されています。抹茶やメロンソーダなどに使われてきました。現在は
今は、コンビニやインスタントなどで簡単に食事ができる時代袋に入って売っているモノは全て加工食品なので超要注意です。袋に入っている食品にはミネラルや他の栄養素も、ほぼないので健康から遠ざかる食事になってしまいます。それに、太る要素が満載…素材の原形が分かるモノを食べるようにしてほしいです。加工食品はいけません。。。。そんなことから、身体の小さな不調が始まりまり髪の毛にも影響します。私も自炊していない生活がながかったので、今ようやく身体の
まじで。まじで話させてくださいほんとに。本当にこれは大問題です。ほんとに。ピザ用チーズってすごく美味しくないですか?私チーズ大好きなんです。さて、こちら「とろけるヘルシーシュレッド」こやつなかなか問題児です。チーズだと思って買ったんです。もー久しぶりのグラタンで、大好きなチーズをこんもりかけて食べたんですトースターから出したとたんに、部屋中嘔吐物(おゲロ)みたいな、とんでもない異臭で家族騒然なんだ!?原因はなんだ!?タラコか!?アスパラガスか!?グラタンに
高級品(といわれるモノ)=良質でカラダに良い常識のようになっていますが、これが必ずしも正解とは言えないことが、だんだん分かってきました。酵母エキスたん白加水分解物調味料(アミノ酸等)たまたま、ピラミッド形の図のようになっていますが、まさにコレ!(書式を中央揃えにしてみたら…)意図せず、本質をついたものになりました。コストと手間は、この順番通り。もう、これで一目瞭然。高級品と言われる出汁や調味料ほど、酵母エキスが使われる意味が…。そして、激安なものほど、調味
近所の業務スーパーで“冷凍おかずセット”を買ってみた。電子レンジ専用とのこと。↑デミハンバーグ&オムレツに↓鮭塩焼き。で昨夜に食べたのは、↓鶏立田揚げユーリンチあんだ。見た目は四角で加工食品ぽくて、うまそうに見えないが…でも味はなかなかだシューマイもうまい業スーいいじゃまいか、ビールもススムわこれまた冷凍の“五目炊きこみご飯”で〆。東京の暑さも今日まで、明日から天気下り坂のよう。洗濯しておかねばな。
カークランドシグネチャービタミンC500円1477円(価格変更あり)約ー321円くらいです❗️1000mgビタミンCを含有加工食品❗️1日2粒目安❗️ローズヒップ入り❗️賞味期限は2025/06です。※飯前のサプリメントコーナーにありました
酵母エキスとってもカラダに良さそうですね!商品パッケージの裏側を見ると、ここから後に書かれているモノは添加物ですよ!という目印の/(スラッシュ)より前に書いてあるし、酵母エキスは添加物ではなく、食品だよね?残念酵母エキスは、(本当の意味では)添加物であって食品ではありません。添加物でありながら、食品扱いとされているのです。酵母エキスは、酵母を原料としますが、化学的・人工的に【うまみ】を抽出します。自然界には無い、強い旨味が特徴です。なので、酵母エキスが使われた
味噌とダシビタミンaiたっぷりで、手間暇かけて作る味噌汁ならば、ダシも味噌も本物を選びたいですね味噌汁が飲めない子どもが増えている子どもの味覚は繊細で、本能的に安全なものか危険なものかを見分けることができると言われています。味噌汁の考え方として2種類あり、味噌汁が飲めない理由も2つあると考えます。①加工食品の強い味が美味しいのだと思い込み、センサーが誤作動を起こしている。修正可能②味噌汁はいつも本物の出汁で作っているので、市販のインスタント味噌汁や、だしの素を使った味が苦手