加圧インストラクター

さぁ〜大一番の試合が始まります！とにかく今日だけは勝敗に拘れ！そして必ず勝て👍山梨加圧トレーニングクラブ＆tonedbodyの平井ケイジです！昨日の夜は緊張で寝つきが悪かった私です(^^)こんな緊張感ある試合を迎えられる息子が羨ましいです。とにかく泥臭く倒されても起き上がって必死にボールを追いかけろ！頑張れ(^^)そんなこんなで私もやっと本番のゴールデンウィーク休みがスタートしました。人間はたくさんお仕事をするのも大切ですが休みはもっと重要です。しっかり休まないと人間は壊れちゃい

明日からゴールデンウィークお休みです。本日は大月本店にいますので遊びに来てくださいね(^^)山梨加圧トレーニングクラブの平井ケイジです！先程、自宅横の私のトレーニング原点！マイジムで主となる種目の筋トレを行ってから大月本店に来ました。そして細かい部分のトレーニングは大月本店でこなします。今、私のトレーニング環境は最高なのです(^^ここでトレーニングすると気持ちが盛り上がります！えーと。明日から4日間お休みを頂きます。ただ明日は夜に従兄弟アニキのダイエットモニターを兼ねた大事なセッシ

今日の上野原はやっぱり猛烈に暑いです😵加圧トレーニング正規認定施設！山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです！今日、上野原に向かう車中、外の景色を見るとなんとなく秋っぽく感じましたが、それは間違いで猛烈に暑い夏がまだ続いていますね！今年の夏は過去1番の猛暑なんでしょう(^^)でも私は意外に暑さには強くて、こんな暑い夏も大丈夫ですね。この暑さに強いのは灼熱地獄のマイジムで日々トレーニングしているからだと思います👍そんな今週です