前立腺炎

20分～30分散歩をする。リラックスする。趣味に没頭する。ヨーグルトか、乳酸菌飲食を飲む。(乳製品は鈍痛を引き起こし、良くないという見解がありますが、たまには飲んで、腸内環境を整えよう。若干の鈍痛はあるかもしれないが、やはり、多少は必要)辛いものを食べない事。ストレスをためない事。アルコールを飲まない事。水をよく飲む事。睡眠をしっかり取る事。ネットの情報を信じない。(信じて怖がる人もいますが、慢性前立腺炎は、全く怖くない、完治する病気である。)基本的、下腹部を気にしちゃダメ。

前立腺炎の方にオススメするクッションとして、よく推奨されているのが"円座クッション"です。もちろん、自分も持っています。※これも円座クッションですが姿勢矯正も入ってます円座クッションとは、クッションの中央に穴が開いている、ドーナツ状の座布団です。主に、出産で会陰切開をした人や、痔持ちの方などが、患部を刺激しないように座るために使われます。円座クッションは、中央の凹み部分に患部を乗せるように座ります。ちょうど円の中に患部が浮くかたち。これが「座面に直接患部を触れさせずに座れる」という

前立腺・前立腺がんを知るために、このブログを立ち上げました。自身が前立腺がんの患者であるからです。簡単な病歴を紹介します。昨年、陰部の違和感が続くため、採血を受けたところ、PSAが正常上限を超えていることが判明しました。エコー、MRI検査を経て、前立腺生検を受け、前立腺がんと判明しました。造影CTと骨シンチでは異常なし。限局型の前立腺がん、NCCNリスク分類では、中間型（予後不良）と診断されました。ガイドライン、前立腺がんのブログ、知人からのアドバイスなどを踏まえ、重粒子線治療を選択しまし

こんにちは。院長の太田です。今回は、「たった3分で慢性前立腺炎を解消する方法」についてお話させて頂きます。この投稿を見て頂けたら、毎日3分ストレッチを続けるだけで慢性前立腺炎を解消することができる可能性があるので最後まで目を通して頂けたらと思います。【はじめに】前立腺炎が起こってしまう原因とその細かな詳細に関しては、以前投稿した『前立腺炎を自分で解消する方法』という動画をご覧下さい。今回は、早速ストレッチを紹介して行きたいと思います！【慢性前立腺炎を引き