出張中

クラフトリース作家のyurimamaです♪いつブログに来てくださり嬉しいですランキングに参加していますよかったらクリックお願い致します↓昨日は、東京出張中の娘が午後出社という事で近くにランチに行きました♪前回友達と歩いてランチに行った"G'cafe"です♪日替わり娘はカレー、わたはランチのチキン南蛮をいただきました♪連日スケジュールぎっしりの娘と久しぶりにゆっくりご飯を食べました♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊コース募集は、終了しました♪次回は、

今日は予定に余裕があるので、ｽﾀﾊﾞで事務処理しようと思ってたけど面倒くさくなって、車に持ち帰ってやることにしたなので車でｶｶｵｴｽﾌﾟﾚｯｿｱﾌｫｶﾞｰﾄﾌﾗﾍﾟﾁｰﾉｴｽﾌﾟﾚｯｿかけて飲むから、店で飲んだ方がよかったやろうけど、いい感じの溶け具合やし、ｸｯｷｰも美味しいからこれはﾘﾋﾟ間違いなしたいへんおいしゅうございました

出張や外出が続くと、どうしても食事が不規則になりがちですよね💦そこで今回は、私が、実際に取り入れた“ちょっとした工夫”をご紹介します！出張中でもできる！私の3つの対策①野菜不足対策に“青汁”を持参！②朝食には“胡瓜”を持参！③夜は宴会！でも“水”も同量しっかり摂取する！出張中は、自分で食事を完璧にコントロールするのが難しいですよね。でも、だからこそ——「できる範囲で整える」意識を持つだけでも、体はちゃんと応えてくれます✨私は今、「しっかり食べてキレイに減量中」