再起動メソッド

最近、「歯が急に弱くなった気がする」「体力が一気に落ちた」そんな違和感を感じていませんか？実は妊娠・出産・授乳を経た体は、自分が思っている以上にエネルギーを使い続けています。今回ご相談くださったMさんも、ここ数年ずっと倦怠感や眩暈が続いていました。授乳がやっと終わり、「今度こそ体を整えたい」そう思って、個別整えセッションにお申し込みくださいました。実はMさん、最近歯が傷んでしまったことがとてもショックだったそうです。このまま

更年期の不調ってホルモンが“足りなくなる”からではありません実は女性ホルモンの暴走つまりエストロゲン過剰な状態が大きな原因なんですホルモンは「マッチ」の役割…ちょっとしたきっかけで着火→炎症や不調が燃え広がるそんなイメージですどうして燃え広がるのか？今日はそのカラクリとコツをお伝えしますね体のエネルギーが戻ってくると不調に振り回されない毎日がスタート！『最近ラクかも！』そんな変化がちゃんと訪れるのがこのセッションです