入眠障害

私は不眠症ではありませんが、寝つきが悪く、夜中に1〜2回トイレに起きることがほぼ毎日で、トイレから戻ってきたあと、目が冴えて眠れず朝まで起きていた･･･なんてことが増えてきて、あ〜･･･歳のせいだわとあきらめていました。そんな時に分子栄養学でメラトニンの存在を知ります。コロナ禍でFLCCCのコロナ治療やワクチン後遺症治療のプロトコルにも含まれていたこともあり、メラトニンを輸入して使うようになりました。服用すると1時間経たないうちに眠くてドロドロになり起きていられません。も

先日来られた患者さんは睡眠障害がありメラトニンを服用されていました。診療所で処方していたメラトニンは1カプセル3mg。私も毎日服用していましたが1カプセルだけで効いていたのですが、この患者さんは3〜4カプセル服用され、それでも効かなくて困っておられました。しかもメラトニンを飲むと日中ボーッとして体がだるいので何とかならないかなぁ･･･と思っていたところにクロレラの睡眠サプリが登場。『栄養療法の学会で出会ったメラトニンに代わる睡眠サプリ』睡眠は携帯電話で言うと充電のようなも