傾斜

ベビーカーで坂道を通るとき、「これ…ちょっと怖いかも」って思ったことありませんか？特に怖いのが、下り坂なんですよね私は実際に、下り坂でベビーカーが前に持っていかれそうになって、一瞬ヒヤッとしたことがあります。それからは、坂道を見るだけで少し緊張するように調べたり、自分の体験を振り返ってみると、ベビーカーの坂道事故って、✔ちょっとした油断✔いつもの道だから大丈夫という気持ち✔小さな対策不足こういうことが重なって起きるケースが多いと感じま

3月17日のパチンコ日記「微妙な締めは見抜きづらい。釘読みの積み重ねに勝てるか。」対戦機種:羽根モノPポチッと！おだてブタ2/アムテックス昨日は久しぶりにパチンコ台にがっつり11時間座りっぱなしだったから疲れたねぇ...。帰ってから少しばかり酒を浸したら爆睡してしまった。若い頃はね、こう見えても期待値もぎ取るまでは絶対帰らないというスタイルで、稼働時間は半端なかったんだけど、(結果としてそっちの方が時給は下がっても日当は上がる。)最近は10時間座るのが長くて長くてね。(オッサン

4月2日のパチンコ日記「スペシャルに行かないファミスタとスペシャル抜けまくるトキオ。」対戦機種：羽根モノPハネモノファミリースタジアム/ミズホ羽根モノPニュートキオ/アムテックス他​過去のトラウマが蘇ってくる..。皆さんは一軒家にお住まい？マンション？アパート？私は賃貸のマンションだが、最近下の住人の騒音が酷くてストレスがたまっている。朝4時くらいから8時くらいまでとにかく物音がうるさい。嫁の情報だと、チック障害？の住民らしいのだが、我慢ならないくらい鬱陶しい。安い築3

60歳、ランニングを継続中。さて、チョコザップに、週２ー3回通うようにしているのだけども、室内ジムだからこそできるジョギングトレーニング、それは、一定な傾斜をつけて走り続けることに、今更、気づきました。外では、一定な傾斜でずっと走るというような道はないですよね。今回は、傾斜（たった）２％に設定して、４０分間で走ってみました。7.5km/hのスピードからスタート0.4km走ることに、０.２ー0.3km/hを増やして行く。そんな走り方をした結果、40分で６kmを走るこ